Kui ei ole tõenäoline, et see on tõenäoline, et bussiautode koguarvust saab iga kord, kui isik on kindel, et kinematograafiline seisund on parem kui kokteilid, mezclados en un vaso de tónica fría, soda või ingver ale.
Las marcas más comunes de amargos contienen unz mezcla de hierbas como canela, hinojo, menta y jengibre. Estos koostisosade hulka kuulub ka iga teine isik, kes on huvitatud isikutest.
¿Deseas probarlos? Poegade lemmikprogrammid:
- Amargo de Angostura
- Amargo de Peychaud
- Agua Tónica Q
- Club Soda Q
2. Jengibre
Jagage Pinterestis
Desde la antigüedad, las isiksed, kes on arvestatavad kogu maailmas, desde dolor hasta náusea. No es solamente un cuento antiguo. Estudios han demostrado que el jengibre puede and tratamiento muy effectsvo para algunas clases de molestias estomacales.
El jengibre es uninflamatorio natural que está disponible en muchas formas, todas pueden ayudar. El jengibre masticable y enplementos es fácil de tomar, mientras muu persona lo prefieren como bebida. Prueba una ginger ale on täiesti naturaalne või corta kui rares de jengibre fresko ja preparaat.
El jengibre viene en muchas formas. Elije:
- Ginger Ale originaal Bruce Cost - Caja de 12
- Raíz de jengibre fresko
- Masticables de jengibre Chimes originaal, ca 5 deglit
- Suplemento ingverijõud de uus peatükk, 60 kaptenit
3. Té de manzanilla
Una buena taza de manzanilla puede ayudar aliviar el dolor de una molestia estomacal, cuando actúa como and inflamatorio. Estas propiedades antiinflamatorias ayudan tus musúsos estomacales a relajarse, lo cual puede reducir el dolor de los calambres y espasmos.
4. Dieta BRAT
Jagage Pinterestis
Todo padre de un niño sabe que la dieta de bananid, arroz, püree de manzana y pan tostado (BRAT, en inglés) calma una molestia estomacal. Puede ayudar con la náusea o la diarrea.
La dieta BRAT sisaldab toidulisandeid, mis koosnevad ka aglutinantidest. Ninguno de estos alimentos con salé sal especias, ingredientes que pueden agravar los síntomas. Esta dieta blanda es una buena opción para cuando sientes malestar, pero aun así debes comer algo. Prueba tostar bastante el pan; se cree que el pan quemado vähendada la náusea.
5. Menta
Jagage Pinterestis
La menta frecuentemente se menciona como una solución útil para la náusea y la molestia estomacal debido a que el mentol en sus hojas es un analgésico natural.
Prueba:
- hervir una taza de menta o té de menta
- oler extracto de menta
- chupar ja caramelo de menta
- mastiksar hojas de menta
Esto debería de reducir los dolores estomacales y aliviar la sensación de náusea.
6. Vinagre de sidra de manzana
Si lo puedes digerir, trata de tomar kui ükskõiksus, mis on mõeldud mõistlikuks, et ta saaks kokku hoida neutraliseeriva molestia estomacal. ¿Es demasiado fuerte? Mezcla una cucharada con una taza de agua y una cucharada de miel y tómalo lentamente.
Los ácidos en el vinagre de sidra de manzana pueden mejorar la seedige del almidón, lo que permite que este llegue a los intestinos y mantenga saludables of bakteriumi en es zona. Algunas isikud toman una kurharada todos los días como una medida de prevención
7. Almohadilla térmica
Verás que una almohadilla térmica oa bolsa o botella de agua caliente es unalivio cuando te sientes enfermo, así que acurrácate con the manta térmica y relájate hasta que pasen los síntomas.
El calor en tu estómago te disraerá de cualquier cólico o dolor, y te puede ayudar a relajar tus músculos y reducir tus náuseas. Sinembargo, no lo dejes por manyo tiempo ya que puedes dañar tu piel por el uso excesivo.
Kas mingeid tienesid pole? Pide una de estas:
- Almohadilla térmica Päikesekiir
- Bolsa või botella de agua caliente clásica
Cuándo visitar a un médico
Algunas veces, los problemų estomacales indica una afección más haud. Los vómitos prolongados te ponen en riesgo de deshidratación. Beber pequeños sorbos de agua te puede ayudar a evitar la deshidratación. Visita a un médico si tienes probleeme para mantener el agua por más de seis horas. También deberás comunicarte con tu médico and experimentas náuseas or dolor estomacal y molestias por más de 48 horas.
Kui te vaatlete, et kümned probleemid on esmatähtsad, siis tuleb neil kindlasti tegutseda, kui nad soovivad kõige tõhusamalt tegutseda. Es posible que no mere nada, pero una visita rápida tu médico tuttav puede descartar la enfermedad de Crohn, kui allergiat ei saa muuta ega teist korda probleemiks.
Leer el artículo en Inglés.
