Kui ostate midagi selle lehe lingi kaudu, võime teenida väikest vahendustasu. Kuidas see töötab?
Põhitõed
Helicobacter pylori (H. pylori) on bakterid, mis nakatavad teie mao limaskesta. Haiguste kontrolli ja ennetamise keskuste (CDC) 1998. aasta andmete kohaselt põhjustavad need bakterid kuni 80 protsenti maohaavandeid ja 90 protsenti kaksteistsõrmiksoole haavandeid. Need võivad põhjustada ka muid kõhuprobleeme, sealhulgas:
- põletav valu kõhus
- puhitus
- iiveldus
- isutus
- sagedane röhitsemine
- seletamatu kaalukaotus
Tavapäraste raviviiside, näiteks antibiootikumide kasutamine võib olla mõne inimese jaoks keeruline. Võimalik on kogeda negatiivseid kõrvaltoimeid, nagu iiveldus, kõhulahtisus, isutus. Mõned inimesed on antibiootikumide suhtes resistentsed, mis võib muuta traditsioonilise lähenemisviisi raviks keerukamaks. Selle tulemusel kasvab huvi looduslike ravimeetodite vastu.
7 looduslikku ravi H. pylori nakkuse vastu
Loodusliku H. pylori raviga on tehtud palju in vivo ja in vitro uuringuid. Enamik raviviise vähendas bakterite arvu maos, kuid ei suutnud neid püsivalt likvideerida.
Enne loodusliku raviskeemi alustamist pidage kindlasti nõu oma arstiga. Te ei tohiks H. pylori soovitatud ravi looduslike ravimitega asendada.
Arsti nõusolekul saate adjuvantravina kasutada looduslikke ravimeetodeid. See võib suurendada tavapäraste ravimite toimet.
Probiootikumid
Probiootikumid aitavad säilitada tasakaalu heade ja halbade soolebakterite vahel. 2012. aasta uuringu kohaselt võib probiootikumide võtmine enne või pärast H. pylori standardset ravi parandada likvideerimise määra. Antibiootikumid tapavad maos nii häid kui ka halbu baktereid. Probiootikumid aitavad taastada häid baktereid. Need võivad ka vähendada pärmi ülekasvumise riski. Teadlased leidsid, et bakter Lactobacillus acidophilus annab parimaid tulemusi.
Roheline tee
2009. aastal hiirtega tehtud uuring näitas, et roheline tee võib aidata tappa ja aeglustada Helicobacteri bakterite kasvu. Uuring leidis, et rohelise tee tarbimine enne nakkust väldib maopõletikku. Tee tarbimine infektsiooni ajal vähendas gastriidi raskust. Siit leiate suure valiku rohelist teed.
Kallis
Mesi on näidanud antibakteriaalset võimekust H. pylori vastu. Täiendavad uuringud toetavad seda järeldust. Ükski senine uuring ei ole näidanud, et mesi suudab bakterid omaette hävitada. Teadlased väidavad, et mee kasutamine tavapäraste ravimeetoditega võib ravi aega lühendada. Toores mee ja Manuka mesi võivad omada kõige antibakteriaalset toimet.
Oliiviõli
Oliiviõli võib ravida ka H. pylori baktereid. 2007. aasta uuring näitas, et oliiviõlil on tugev antibakteriaalne toime kaheksa H. pylori tüve vastu. Neist tüvedest kolm on antibiootikumiresistentsed. Oliiviõli püsib ka maohappes stabiilsena.
Lagritsa juur
Lagritsajuur on tavaline looduslik ravim maohaavandite vastu. See võib võidelda ka H. pylori vastu. 2009. aasta uuringu kohaselt ei tapa lagritsajuur baktereid otseselt, ehkki see aitab vältida selle kleepumist rakuseintele. Veebis ostmiseks on saadaval palju erinevaid võimalusi.
Brokkoli idud
Brokkoliõite ühend, mida nimetatakse sulforafaaniks, võib olla efektiivne H. pylori vastu. Hiirte ja inimeste uuringud näitavad, et see vähendab maopõletikku. Samuti võib see vähendada bakterite kolonisatsiooni ja selle mõju. Nii II tüüpi diabeedi kui ka H. pylori põdevatel inimestel tehtud uuring näitas, et spargelkapsas idandatud pulber võitleb bakteritega. See parandas ka südame-veresoonkonna riskitegureid.
Fototeraapia
Uuringud näitavad, et H. pylori on valguse suhtes tundlikud. Fototeraapias kasutatakse ultraviolettvalgust, mis aitab H. pylori maos elimineerida. Teadlaste arvates on maos kasutatav fototeraapia ohutu. See võib olla kõige kasulikum, kui antibiootikumid pole valik.
Traditsiooniline ravi H. pylori nakkuse vastu
Tavaliselt määravad arstid H. pylori raviks kahe antibiootikumi ja hapet vähendava ravimi kombinatsiooni. Seda nimetatakse kolmikteraapiaks.
Kui olete antibiootikumide suhtes vastupidav, võivad teie arstid lisada teie raviplaani veel ühe ravimi. Eesmärk on vabaneda 90 protsendist või enamast H. pylori bakteritest.
Ravi ei kesta tavaliselt rohkem kui kaks nädalat. Kahe antibiootikumi kasutamine ühe asemel võib vähendada antibiootikumiresistentsuse riski. H. pylori raviks kasutatavate antibiootikumide hulka kuuluvad:
- amoksitsilliin
- tetratsükliin
- metronidasool
- klaritromütsiin
Hapet vähendavad ravimid aitavad teie mao limaskestal paraneda. Mõned neist on:
- prootonpumba inhibiitorid, näiteks omeprasool (Prilosec) ja lansoprasool (Prevacid), mis peatavad happe tootmise maos
- histamiini blokaatorid, näiteks tsimetidiin (Tagamet), mis blokeerivad hapet käivitavat histamiini
- vismuti subsalitsülaat (Pepto-Bismol), mis katab ja kaitseb teie mao limaskesta
Väljavaade
Paljudel inimestel on bakterid kogu elu ja nad ei tunne mingeid sümptomeid. Kui see põhjustab kroonilist maopõletikku ja jääb ravimata, võivad tekkida tõsised tüsistused. Nende hulka võivad kuuluda veritsevad haavandid ja maovähk. Teatud tüüpi maovähi peamiseks riskifaktoriks on H. pylori.
CDC 1998. aasta andmetel on FDA heakskiidetud antibiootikumiravi korral H. pylori likvideerimise määr 61–94 protsenti. Sagedus on kõrgeim, kui antibiootikume kombineeritakse happe redutseerijaga. Looduslike ravimeetodite lisamine võib pakkuda täiendavat tervendavat kasu.
Lisateave: äge gastriit »
Mida saate nüüd teha
Ameerika Ühendriikides määravad arstid harva H. pylori testi, kui teil pole sümptomeid. Kui teil on sümptomeid, helistage oma arstile hindamiseks. H. pylori nakkusel on sümptomeid teiste maohaigustega, nagu happe refluks ja GERD. Oluline on, et saate õige diagnoosi, et veenduda, et teid õigesti koheldakse.
Kui proov on H. pylori suhtes positiivne, mida varem ravi alustate, seda parem. Looduslikud ravimeetodid ei kahjusta teid tõenäoliselt, kuid nende nakkuse kõrvaldamine pole tõestatud. Ärge kasutage neid tavapärase ravi asemel ilma arsti järelevalveta.
Kuidas vältida nakatumist tulevikus?
H. pylori allikas on ebaselge. CDC-l pole selle vältimiseks ametlikke soovitusi. Üldiselt peaksite head hügieeni praktiseerima, pestes sageli käsi ja valmistades korralikult toitu. Kui teil on diagnoositud H. pylori, lõpetage kogu ravikuur, et vähendada kordumise riski.
