Primaarse progresseeruva hulgiskleroosi (PPMS) diagnoosimine võib kaasa tuua palju ebakindlust. Sellel kroonilisel haigusseisundil pole teada põhjust. Ka sümptomid ja väljavaated on ettearvamatud, kuna PPMS edeneb kõigil erinevalt.
Mõned inimesed, kellel on SM, suudavad aastaid aktiivsed ja liikuvad olla, teised kaotavad selle võime diagnoosi esimese paari kuu jooksul. Teadusuuringud on leidnud, et treening aitab teil toime tulla paljude sümptomitega ja võib samuti aidata parandada kognitiivset funktsiooni.
Kandatavad seadmed on spordituru kasvav osa.
Järgneva paari aasta jooksul müüakse igal aastal hinnanguliselt 300 miljonit kangatut, mis on peaaegu 15 korda rohkem kui 2014. aastal tehtud saadetisi. Need muudavad ka seda, kuidas MS-ga elavad inimesed saavad jälgida nende sümptomeid ja nende liikuvust.
Mis on kantavad seadmed?
Kandatavad seadmed on kaasaskantavad vidinad, mis võimaldavad teil oma üldist tervist jälgida, hallata ja mõista.
Enamik kantavaid seadmeid sünkroonib mobiilirakenduste või veebisaitidega statistika ja harjumuste jälgimiseks ja salvestamiseks. Nad saavad hallata kõike, alates sammude arvust, kuni magamisharjumusteni ja lõpetades söödud kalorite arvuga.
Kas kantavad seadmed võivad tõesti aidata SM-i põdevaid inimesi?
Kuigi liikuvus ja sobivus on oluline kõigile, on see eriti oluline MS-ga inimestele. See võib osutuda keeruliseks, kuna väsimus ja liikuvuse kaotus on kaks kõige levinumat MS sümptomit.
Selle seisundiga inimesed võivad ka ekslikult arvata, et nad teevad rohkem trenni, kui nad tegelikult on. Nii sobivad kantavad esemed pildile. Need aitavad inimestel, kellel on nii SM kui ka ilma, muutuda oma terviseseisundi eest vastutavaks.
Kandatavate seadmete üks eeliseid on nende võime jälgida tervise eesmärke ööpäevaringselt.
Need seadmed lähevad kaugemale sellest, mida arstid ja taastusravispetsialistid näevad, kui patsiendid on vastuvõtukabinetis. PPMS-iga inimesed saavad jagada oma arstiga oma tervisestatistikat ja -meetmeid. Sellised andmed võivad teadlastele abiks olla.
Ja mõned uuemad seadmed suudavad tuvastada ka raske kukkumise. Sõltuvalt olukorrast võib seade sellest teatada perekonnale või hädaolukorras reageerijatele, kui te ei tõuse varsti pärast seda üles.
Kuidas valida kantavat seadet?
Otsustamine, millist kantavat kangast osta, on isikliku maitse küsimus, kuid see ei muuda otsustamist lihtsamaks!
Enamik on kulunud randme ümber. Nike, Fitbit ja Jawbone peetakse edukaimateks fitnessi jälgimisbrändideks, nutikellade hulgas on aga Samsung, Pebble, Fitbit, Apple, Sony, Lenovo ja LG.
Esimene küsimus, mida endalt küsida, on see, millist teavet soovite teada saada.
Kas olete huvitatud sellest, mitu sammu päevas astute või soovite salvestada, mitu tundi shuteye'd igal õhtul saate? Kas olete huvitatud liitumisest veebis suurema jälgimiskogukonnaga või soovite oma andmeid nutitelefoniga käsitsi sünkroonida?
Teiseks, kui palju soovite seadmesse kulutada? Hinnavahemikud erinevad sõltuvalt sellest, mida seadmed registreerivad ja kuidas nad seda salvestavad.
Nendele küsimustele vastamine aitab otsustamist pisut lihtsamaks muuta.
