Teie raseduse (eeldatava sünnituspäeva) arvutamiseks liidetakse viimase menstruatsiooni esimesele päevale 280 päeva (40 nädalat).
Ja loode hakkab arenema viljastumise ajal. Siis hakkab teie keha tootma rasedushormoone.
Niipea kui saate teada, et olete rase, on aeg lõpetada ebatervislikud harjumused ja hakata võtma sünnieelseid vitamiine. Võiksite võtta ka foolhappe toidulisandeid - need on olulised loote aju arenguks.
Enne esimese trimestri lõppu peaks teil olema arst, keda kavatsete raseduse ajal külastada.
Siin on jaotus sellest, mida peate ootama!
| Nädal | Mida oodata |
|---|---|
| 1 | Praegu valmistub teie keha viljastumiseks. |
| 2 | On aeg alustada tervisliku toitumise söömist, sünnieelsete vitamiinide võtmist ja ebatervislike harjumuste peatamist. |
| 3 | Umbes sel ajal on teie muna viljastatud ja siirdub teie emakasse ning teil võib esineda kerget kramplikku ja ekstra tupest eritumist. |
| 4 | Tõenäoliselt olete märganud, et olete rase! Kindla teada saamiseks võite võtta koduse rasedustesti. |
| 5 | Teil võivad tekkida sellised sümptomid nagu rindade hellus, väsimus ja iiveldus. |
| 6 | Tere hommikust haigust! Kuuendal nädalal jooksevad paljud naised kõhutäiega vannituppa. |
| 7 | Hommikune haigus võib olla täies hoos ja teie emaka kaitsmiseks on nüüd moodustatud emakakaela lima pistik. |
| 8 | On aeg teie esimeseks sünnieelse arsti visiidiks - tavaliselt 8.-12. Nädalal. |
| 9 | Teie emakas kasvab, teie rinnad on õrnad ja keha toodab rohkem verd. |
| 10 | Esimesel visiidil teeb arst mitu testi, näiteks uurib verd ja uriini. Samuti räägivad nad teile elustiiliharjumustest ja geneetilisest testimisest. |
| 11 | Te hakkate paar kilo juurde saama. Kui te pole veel oma esimest arsti visiiti teinud, võidakse selle nädala jooksul teha esimene ultraheli ja vereanalüüs. |
| 12 | Samuti võivad ilmneda näo ja kaela tumedad laigud, mida nimetatakse kloasmaks või raseduse maskiks. |
| 13 | See on teie esimese trimestri viimane nädal! Teie rinnad muutuvad nüüd suuremaks, kuna rinnapiima esimesed etapid, mida nimetatakse ternespiimaks, hakkavad neid täitma. |
Teie teine trimester
Jagage Pinterestis
Teie keha muutub kogu teie teise trimestri jooksul palju. Liigutamisest põnevuse tundmiseni ei ole ebatavaline. Arst näeb teid iga nelja nädala tagant, et mõõta lapse kasvu, kontrollida südamelööke ja teha vere- või uriinianalüüse, et veenduda, kas teie ja laps olete terved.
Teise trimestri lõpuks on teie kõht märkimisväärselt kasvanud ja inimesed on hakanud märkama, et olete rase!
| Nädal | Mida oodata |
|---|---|
| 14 | Olete jõudnud teise trimestrini! On aeg need rasedus- ja sünnitusriided välja murda (kui te pole seda veel teinud). |
| 15 | Arst võib soovitada vereanalüüsi geneetiliste häirete jaoks, mida nimetatakse emaseerumi või neliku ekraaniks. |
| 16 | Kui teil on perekonnas esinenud geneetilisi defekte, näiteks Downi sündroom, tsüstiline fibroos või spina bifida, on see aeg ka arutada oma arstiga amniootsenteesi testi. |
| 17 | Selleks ajaks olete arvatavasti paar või kaks rinnahoidjat suurenenud. |
| 18 | Inimesed võivad tõesti hakata märkama, et olete rase! |
| 19 | Võib tekkida tunne, et nende nädalate jooksul teie allergia tegutseb pisut rohkem. |
| 20 | Olete jõudnud poolele teele! Selle sünnieelse visiidi ajal tehtud ultraheli abil saate teada lapse sugu. |
| 21 | Enamiku naiste jaoks on need nädalad nauditavad, tekitades ainult väikeseid ebamugavusi. Võite märgata mõnda aknet, kuid selle eest saab hoolitseda regulaarse pesemisega. |
| 22 | Nüüd, kui plaanite neid läbi viia, on sobiv aeg sünnitusklasside alustamiseks. |
| 23 | Öösel võib uinumisega tekkida probleeme tavaliste rasedusprobleemide, nagu sageli urineerimine, kõrvetised ja jalakrambid. |
| 24 | Arst võib soovida, et te kavandaksite veresuhkru testi 24. – 28. Nädalaks, et teha kindlaks, kas teil on rasedusdiabeet. |
| 25 | Teie laps võib nüüd olla umbes 13 tolli pikk ja 2 naela. |
| 26 | Teise trimestri viimastel nädalatel olete tõenäoliselt juurde võtnud 16 kuni 22 naela. |
Kolmas trimester
Jagage Pinterestis
Oled peaaegu kohal! Kui beebi kasvab jätkuvalt, hakkate oma kolmandas trimestris kaalus juurde võtma.
Kui hakkate sünnitusele lähenema, võib arst või ämmaemand teha ka füüsilise eksami, et teha kindlaks, kas teie emakakael õheneb või hakkab avanema.
Arst võib soovitada lapse testimiseks stressivaba testi, kui te ei lähe tähtajaks sünnitusele. Kui teie või teie laps on ohus, võib sünnitus esile kutsuda ravimite tarvitamise või ohuolukorras võivad arstid teha keisrilõike.
| Nädal | Mida oodata |
|---|---|
| 27 | Tere tulemast oma kolmandale trimestrile! Tunned, et laps liigub praegu palju ja arst võib paluda, et ta jälgiks beebi aktiivsuse taset. |
| 28 | Arsti visiidid muutuvad nüüd sagedasemaks - umbes kaks korda kuus. Arst võib lapse tervise kontrollimiseks soovitada ka nonstress-testi. |
| 29 | Võite hakata märkama selliseid ebamugavusi nagu kõhukinnisus ja hemorroidid. |
| 30 | Hormoonid, mida teie keha selles etapis valmistab, põhjustavad teie liigeste lõtvumist. Mõnedel naistel tähendab see, et teie jalad võivad terve kinga suuruse kasvada! |
| 31 | Selles etapis võib tekkida mõni leke. Kui keha valmistub sünnituseks, võivad teil tekkida Braxton-Hicksi (valed) kontraktsioonid. |
| 32 | Selleks ajaks on teil kõige tõenäolisem, et teenite naela nädalas. |
| 33 | Nüüd on teie kehas verd umbes 40–50 protsenti rohkem! |
| 34 | Võib-olla tunnete end sel hetkel väga väsinuna, alates magamisprobleemidest ja muudest tavalistest raseduse valudest. |
| 35 | Teie kõhunupp võib olla hell või muutunud "outie'ks". Võib tunduda ka õhupuudus, kui emakas surub vastu teie ribi puuri. |
| 36 | See on kodune venitus! Sünnieelsed visiidid on nüüd igal nädalal, kuni te sünnituseni jõuate. See hõlmab vaginaalset tampooni, et testida B-rühma streptokokki. |
| 37 | Sel nädalal võite läbida lima pistiku, mis blokeeris teie emakakaela, et hoida soovimatud bakterid välja. Pistiku kaotamine tähendab, et olete sammu tööjõule lähemale. |
| 38 | Võite märgata turset. Rääkige oma arstile, kui märkate käte, jalgade või pahkluude tugevat turset, kuna see võib olla märk raseduse põhjustatud kõrgest vererõhust. |
| 39 | Selleks ajaks peaks teie emakakael olema ettevalmistamiseks sünnitamiseks, õhendades ja avades. Braxton-Hicksi kokkutõmbed võivad intensiivistuda, kui sünnitus läheneb. |
| 40 | Palju õnne! Sa tegid selle! Kui teil pole veel oma last olnud, saabub ta tõenäoliselt igal päeval. |
