Madal testosterooni tase
Testosteroon on inimese keha toodetav hormoon. Seda toodetakse peamiselt meestel munandite kaudu. Testosteroon mõjutab mehe välimust ja seksuaalset arengut. See stimuleerib sperma tootmist, aga ka mehe sugutungit. Samuti aitab see üles ehitada lihas- ja luumassi.
Testosterooni tootmine väheneb vanusega tavaliselt. Ameerika uroloogide assotsiatsiooni andmetel on umbes 2-l kümnest vanemast kui 60-aastasest testosterooni tase madal. See arv tõuseb pisut 3-ni kümnest mehest 70-80-ndates eluaastates.
Kui testosteroon langeb rohkem kui peaks, võivad mehed kogeda mitmesuguseid sümptomeid. Madal testosterooni tase või madal T väärtus diagnoositakse siis, kui tase langeb alla 300 nanogrammi detsiliitri kohta (ng / dL).
Vastavalt toidu- ja ravimiameti andmetele on normaalvahemik tavaliselt 300–1000 ng / dL. Vereringes oleva testosterooni taseme määramiseks kasutatakse vereanalüüsi, mida nimetatakse seerumi testosterooni testiks.
Kui testosterooni tootmine langeb drastiliselt alla normi, võib ilmneda mitmesuguseid sümptomeid. Madala T-i tunnused on sageli peened. Siin on 12 madala T-taseme tunnust meestel.
1. madal sugutung
Testosteroonil on meeste libiido (sugutung) võtmeroll. Mõnel mehel võib vananedes väheneda sugutung. Tõenäoliselt kogeb keegi, kellel on madal T-tase, seksuaalsoovi drastilisem langus.
2. Erektsiooni raskused
Testosteroon stimuleerib mehe sugutungit, kuid aitab ka erektsiooni saavutamisel ja säilitamisel. Ainuüksi testosteroon ei põhjusta erektsiooni, kuid see stimuleerib aju retseptoreid lämmastikoksiidi tootmiseks.
Lämmastikoksiid on molekul, mis aitab käivitada erektsiooni toimumiseks vajalikke keemilisi reaktsioone. Kui testosterooni tase on liiga madal, võib mehel olla raskusi enne seksi erektsiooni saavutamisega või spontaansete erektsioonidega (näiteks une ajal).
Testosteroon on siiski vaid üks paljudest teguritest, mis aitavad piisavat erektsiooni. Uuringud ei ole ebaselged testosterooni asendamise rolli kohta erektsioonihäirete ravis.
Uuringute ülevaates, milles vaadeldi testosterooni kasulikkust erektsiooniprobleemidega meestel, ei näidanud peaaegu pooled testosterooniraviga paranemist. Mitu korda mängivad erektsiooniprobleemides rolli ka muud terviseprobleemid. Need võivad hõlmata:
- diabeet
- kilpnäärme probleemid
- kõrge vererõhk
- kõrge kolesterool
- suitsetamine
- alkoholitarbimine
- depressioon
- stress
- ärevus
3. Madal sperma maht
Testosteroon mängib rolli sperma tootmisel, mis on piimjas vedelik, mis aitab sperma liikuvust. Madala T-tasemega mehed märkavad ejakulatsiooni ajal sageli nende sperma mahu vähenemist.
4. Juuste väljalangemine
Testosteroon mängib rolli mitmetes keha funktsioonides, sealhulgas juuste tootmisel. Kaljuunustamine on paljude meeste jaoks vananemise loomulik osa. Ehkki kiilaspäisusel on mingi päritav komponent, võivad madala T-tasemega mehed ka keha ja näokarvu kaotada.
5. väsimus
Madala T-tasemega mehed on teatanud äärmisest väsimusest ja energia taseme langusest. T-tase võib teil olla madal, kui olete kogu aeg väsinud hoolimata sellest, et magate palju magada või kui teil on raskem treenimiseks motiveerida.
6. Lihasmassi kaotus
Kuna testosteroon mängib rolli lihaste ehitamisel, võivad madala T-tasemega mehed märgata lihasmassi langust. Uuringud on näidanud, et testosteroon mõjutab lihasmassi, kuid mitte tingimata tugevust ega funktsiooni.
7. Suurenenud keharasv
Madala T-tasemega meestel võib esineda ka keharasva suurenemist. Eriti sageli areneb neil mõnikord günekomastia või laienenud rinnanäärmekude. Arvatakse, et see toime ilmneb meestel testosterooni ja östrogeeni tasakaalustamatuse tõttu.
8. Vähenenud luumass
Osteoporoos ehk luumassi hõrenemine on seisund, mida sageli seostatakse naistega. Kuid ka madala T-tasemega mehed võivad kogeda luude hõrenemist. Testosteroon aitab luu toota ja tugevdada. Nii et madala T-tasemega meestel, eriti vanematel meestel, on luumaht väiksem ja nad on luumurdudele vastuvõtlikumad.
9. Meeleolu muutused
Madala T-tasemega mehed võivad kogeda meeleolu muutusi. Kuna testosteroon mõjutab paljusid kehas toimuvaid füüsilisi protsesse, võib see mõjutada ka meeleolu ja vaimset võimekust. Uuringud näitavad, et madala T-tasemega mehed seisavad suurema tõenäosusega silmitsi depressiooni, ärrituvuse või keskendumisvõime puudumisega.
10. Mõjutatud mälu
Nii testosterooni tase kui ka kognitiivsed funktsioonid - eriti mälu - vähenevad vanusega. Selle tulemusel on arstid teatanud, et madalam testosterooni tase võib mõjutada mõjutatud mälu.
Ameerika Meditsiini Assotsiatsiooni Teatajas avaldatud uuringu kohaselt on mõned väiksemad uuringud seostanud testosterooni lisamise paranenud mäluga madala tasemega meestel. Uuringu autorid ei täheldanud siiski 493 madala testosterooni tasemega mehe, kes võtsid testosterooni või platseebot, uuringus mälu paranemist.
11. munandi väiksem suurus
Madal testosterooni tase kehas võib kaasa aidata keskmisest väiksema suurusega munandite tekkele. Kuna keha vajab peenise ja munandite arendamiseks testosterooni, võib madal tase kaasa aidata ebaproportsionaalselt väiksemale peenisele või munanditele, võrreldes normaalse testosterooni tasemega mehega.
Kuid lisaks madalale testosterooni tasemele on ka muid tavapärasest väiksemate munandite põhjuseid, nii et see pole alati ainult madala testosterooni tase.
12. madal verearv
Arstid seostasid madala testosterooni sisalduse suurenenud aneemia riskiga, selgub Ameerika Meditsiini Assotsiatsiooni ajakirjas avaldatud teadusartiklist.
Kui teadlased manustasid testosterooni geeli aneemilistele meestele, kellel oli ka madal testosterooni tase, nägid nad verepildi paranemist võrreldes platseebogeeli kasutanud meestega. Mõned aneemia sümptomid võivad olla keskendumisprobleemid, pearinglus, jalgade kramp, magamisprobleemid ja ebaharilikult kiire pulss.
Väljavaade
Erinevalt naistest, kellel ilmneb menopausi ajal hormooni taseme kiire langus, kogevad mehed testosterooni taseme aja jooksul järkjärgulist langust. Mida vanem mees, seda tõenäolisem on, et ta kogeb normaalsest madalamat testosterooni taset.
Meestel, kelle testosterooni tase on alla 300 ng / dL, võivad tekkida teatavad madalad T-sümptomid. Arst saab läbi viia vereanalüüsi ja vajadusel soovitada ravi. Nad saavad arutada ka testosterooniravi võimalike eeliste ja riskide üle.
