Mis on germaanium?
Väidetavalt pärinevad imed Prantsusmaal Lourdes asuva grotto veest.
Aastal 1858 väitis üks noor tüdruk, et Õnnistatud Neitsi Maarja oli teda mitu korda grottis külastanud. Tüdruk ütles, et tal kästi vett juua ja supelda. Pärast seda on Lourdes'ile omistatud üle 7000 ravi.
Mõni ütleb, et vee kõrge germaaniumisisaldusega võib sellel midagi pistmist olla.
Germaanium on keemiline element, mida leidub mõnes maagis ja süsinikupõhises materjalis. Mõned inimesed propageerivad seda HIV ja AIDSi, vähi ja muude haiguste raviks.
Kuid germaniumi väidetavat kasu tervisele ei ole uuringud toetanud. Germaanium võib põhjustada ka tõsiseid kõrvaltoimeid, sealhulgas potentsiaalselt eluohtlikke neerukahjustusi.
Germaaniumi tavalised allikad
Teatavates mineraalides ja taimsetes saadustes leidub väikeses koguses germaaniumit, sealhulgas:
- argyrodiit
- germaniit
- küüslauk
- ženšenn
- aaloe
- hubane
See on ka söe põletamise ja tsingimaagi töötlemise kõrvalsaadus.
Germaanium on kahes vormis: orgaaniline ja anorgaaniline. Mõlemat müüakse toidulisandina. Orgaaniline germaanium on inimese loodud segu germaaniumist, süsinikust, vesinikust ja hapnikust. Üldnimetuste hulka kuuluvad germaanium-132 (Ge-132) ja germaanium-seskvioksiid.
2012. aasta uuringus uuriti muutusi roti väljaheitebakterites ja ei leitud korrelatsiooni, et Ge-132 akumuleerus roti kehadesse keha organeid kaaludes. Tuleb märkida, et germaaniumitaseme suhtes ei kontrollitud ühtegi organit, mis kinnitaks, et akumulatsiooni ei toimunud.
Anorgaanilist germaaniumit peetakse üldiselt toksiliseks. Tavaliselt müüakse seda germaaniumdioksiidi ja germaaniumlaktaattsitraadi nime all.
Germaaniumi kasutusalad
Mõne inimese arvates stimuleerib orgaaniline germaanium teie keha immuunsussüsteemi ja kaitseb terveid rakke. See on ette nähtud kui abinõu paljude tingimuste jaoks. Näiteks reklaamitakse seda kui alternatiivset ravimeetodit:
- allergiad
- astma
- artriit
- HIV
- AIDS
- vähk
Mida uuringud ütlevad
Germaaniumile esitatud tervisealaseid väiteid ei toeta uuringud hästi. Memoriaal Sloan Ketteringi vähikeskuse andmetel puuduvad teaduslikud tõendid selle kasutamise kohta artriidi, HIV või AIDSi ravis. Inimeste uuringud näitavad ka, et see ei sobi vähi raviks.
Teadlased uurivad germaaniumit, et teada saada, kas see võib aidata vähendada teatud vähiravi kõrvaltoimeid. Siiski on vaja rohkem uurida.
Germaaniumi on seostatud mitmesuguste kõrvaltoimetega, millest mõned on väga tõsised.
Germaaniumi ja neerukahjustus
Germaanium võib teie neerukoe lagundada, põhjustades neerukahjustusi. Mõnel juhul võib germaanium põhjustada isegi kroonilist neerupuudulikkust ja surma. Nende riskide tõttu soovitab enamik arste hoiduda toidulisanditest, mis seda sisaldavad.
23. aprillil 2019 uuendas toidu- ja ravimiamet kõigi germaaniumit sisaldavate toodete impordikeelu, mida reklaamitakse inimtoiduks mõeldud ravimite või toidulisanditena. Keelatud loetelu sisaldab (kuid ei piirdu sellega):
- Germaaniumeskioksiid
- GE-132
- GE-OXY-132
- O-vitamiin
- Pro-hapnik
- Nutrigel 132
- Immuunne mitu
- Germax
Muud germaaniumiga seotud riskid
Germaanium võib põhjustada toksilisi kõrvaltoimeid. Näiteks võib see kahjustada teie maksa ja närve. Germaaniumit sisaldavate toodete võtmine võib põhjustada:
- väsimus
- aneemia
- isutus
- kaalukaotus
- iiveldus ja oksendamine
- lihasnõrkus
- lihase koordinatsiooni probleemid
- probleemid perifeersete närvidega
- kõrgenenud maksaensüümid
Kaasavõtmine
Mõned inimesed usuvad, et germaanium võib aidata ravida mitmesuguseid haigusi. Kuid germaanium on seotud tõsiste kõrvaltoimetega, sealhulgas neerukahjustuste ja surmaga.
Teadlased uurivad endiselt germaaniumi eeliseid, ehkki FDA-l pole praegu veel ühtegi uuritavat uut ravimitaotlust. Kuni nad tuvastavad toimeained ja arendavad välja germaaniumivormi, mida on osutunud ohutuks võtta, kaaluvad riskid tõenäoliselt selle kasu üle.
Ehkki Ameerika Ühendriikides võib veel osta mõned orgaanilised germaaniumitooted, viitavad tõendid, et germaanium võib olla pigem oht kui ime.
Enne uue toidulisandi võtmist või alternatiivse ravi proovimist rääkige alati oma arstiga. Need aitavad teil mõista selle võimalikke eeliseid ja riske. Enne toidulisandite võtmist on oluline kodutöö ära teha.
Pidage meeles: FDA ei reguleeri toidulisandeid ohutuse ega tõhususe tagamiseks.
