Kui teil või teie lähedasel inimesel on bipolaarne häire, on oluline teada, et te pole üksi.
Nende ajaveebide loojad teavad, mis tunne on elada ja armastada bipolaarse häirega. Nad tahavad, et tunneksite end võimelisena ja et teil oleks ka see kogukond.
Ükskõik, kas otsite pärast diagnoosi ressursse, igapäevaselt toimivaid näpunäiteid haldamiseks või isiklikke lugusid, leiate neis ajaveebides ruumi enda jaoks.
bpHope
Selle auhinnatud ajaveebi on kirjutanud paljud blogijad kogu maailmast, kes jagavad oma väljavaateid bipolaarse häirega elamiseks. Kirjanikud juhendavad teid selliste teemade kaudu nagu bipolaarse häire lootusrikkana püsimine, vaimse tervise kriisi juhtimine ja kuidas abi küsimist lihtsamaks muuta.
Bipolaarne juhtub
Julie A. Fast on mitme bipolaarse häirega elu käsitleva raamatu autor. Ta on ka Bipolari ajakirja BP Magazine regulaarne kolumnist ja ajaveeb. Ta töötab treenerina bipolaarse häire ja muude vaimse tervise probleemidega inimeste vanematele ja partneritele. Oma blogis kirjutab ta, kuidas kõige paremini bipolaarse häirega toime tulla. Teemade hulka kuuluvad praktilised ja positiivsed edasiliikumise viisid, näpunäited tervishoiutöötajatele ja mida teha, kui teile on just diagnoositud.
Rahvusvahelise bipolaarse fondi ajaveeb
Rahvusvaheline Bipolaarse Fond on loonud võimsa ressursi bipolaarse häirega inimestele. Blogis saate lugeda näiteks elu pärast psühhoosi, perfektsionismi, eakaaslaste tuge ja depressiooni või maaniaga kooli juhtimist. Seal on ka foorum, kus inimesed saavad jagada oma lugusid.
Bipolaarne Burble
Natasha Tracy on auhinnatud kirjanik ja esineja ning bipolaarse häirega elamise ekspert. Ta kirjutas ka raamatu oma elust bipolaarse häirega. Oma ajaveebis Bipolar Burble jagab ta tõenduspõhist teavet selle kohta, mis tunne on bipolaarse häirega toime tulla. Ta hõlmab selliseid teemasid nagu bipolaarse häirega töötamine, radikaalne enesehooldus ja kuidas öelda kellelegi, et teil on bipolaarne häire.
Poolel teel2Hannah
Kirjanik ja vaimse tervise propageerija Hannah Blum alustas Halfway 2 Hannah'iga 2016. aastal, et avada oma teekond bipolaarse häirega elamise kohta. Ta kirjutab oma ajaveebi, et anda teistele võimalus bipolaarse häire ja vaimse tervise probleemidega inimestele, et nad tunneksid end vähem üksi ja leiaksid ilu selles, mis muudab nad eriliseks. Hannah kirjutab traumast rääkimisest, kuidas aidata oma partneril oma vaimset tervist aidata ja enesevigastamise loovatest alternatiividest.
Kitt O'Malley: Armastage, õppige ja elage koos bipolaarse häirega
Kitt O'Malley nimetab end vaimse tervise kaitsjaks, naiseks ja „emaks, kes jätab majapidamistööd kirjutamata.“Tema ajaveebi eesmärk on bipolaarse häirega armastamine, õppimine ja elamine - alates igapäevastest näpunäidetest, mida inimesed saavad kasutada oma seisundi haldamiseks, kuni lapsevanemaks olemise, luuletamise ja loova kirjutamiseni.
Bipolaarne Barbie
"Ma vajasin kangelast, nii et kangelaseks sain." Just see innustas Bipolar Barbiet, ajaveebi vaimsete haigustega koos elamise ja nende parema teadlikkuse propageerimise kohta. Võite sirvida selliseid teemasid nagu müüdid ärevushäirete kohta, piiritletud isiksusehäire sümptomid ja rääkida vaimsest tervisest avalikult. Bipolaarne Barbie jagab ka Instagramis avameelseid videoid ja YouTube'is vloge.
Kui teil on lemmikblogi, mille soovite üles nimetada, saatke meile e-kiri aadressil [email protected].
