Tulevasi vanemaid, kogenud vanemaid ja neid, kes mõtlevad laste saamise üle, pommitatakse mõttega, et ema instinkt on midagi, mis kõigil naistel on.
Eeldatakse, et naistel on mingisugune instinktiivne soov lapsi saada ja nad teavad kuidagi ka, kuidas nende eest hoolitseda, olenemata vajadustest, soovidest või kogemusest.
Ja kuigi laste saamise ja nende eest hoolitsemise soov on suurepärane, on mõte, et just seetõttu, et olete naine, peaksite lapsi tahtma (või et peaksite "vaistlikult" teadma, mida teha, kui nad on sündinud), ebareaalne ja lisab palju ebavajalikku ärevust ja stressi.
Mis on ema instinkt ja miks on selle kontseptsioon kestnud nii kaua?
Mis on ema instinkt?
"Sõna instinkt viitab millelegi kaasasündinud - sünnipärasele või loomulikule - millega kaasneb fikseeritud käitumisreaktsioon teatud stiimulite kontekstis," ütleb dr Catherine Monk, psühholoog ja meditsiinipsühholoogia professor Columbia psühhiaatria ning sünnitusabi ja günekoloogia osakondades. Ülikooli meditsiinikeskus.
Selle määratluse põhjal tähendab Monk, et emainstinkti idee tähendab, et on olemas kaasasündinud teadmised ja hoolitseva käitumise kogumid, mis on emaks saamise ja olemise automaatne osa.
Kuid tegelikkuses võib "emainstinkti idee olla üsna liialdatud," ütleb Monk.
Ajalugu paneks meid uskuma, et emainstinkt on see, mis motiveerib meid lapsi saama ja teame siis täpselt, mida nende saabumisel teha. Monk soovitab aga emal - või kellelgi vastsündinu või lapse vanemana - õppida seda tööd juhendamise, heade eeskujude abil ja jälgida, mis iga lapsega töötab ja mitte.
See „tööl õppimine“toimub lapse sündimisest alates. See on aeg, kus paljud arvavad, et emapoolne instinkt peaks sisse lööma ja tulemuseks on emaliku armastuse vahetud tunded.
Kuid selle asemel, vastavalt ühele 2018. aasta uuringule, arenevad need kiindumustunded mitu päeva pärast sündi, kusjuures mõned naised näevad vaeva, et neid isegi mitu kuud hiljem tunda.
Kui need tunded ei teki kohe või kui nende kasvamine võtab kauem aega, on paljudel emadel läbikukkumise tunne. Nad võivad tunda, et see on märk, et neil pole emainstinkti. Tegelikult vajavad nad lihtsalt tuge ja aitavad avatumate ning realistlikumate ootuste kujundamisel.
Kas emapoolne instinkt on müüt?
Jah, emapoolse vaistu idee on suuresti müüt, väidab Monk.
Erandiks on tema sõnul see, et inimene võib sõltumata nende soost või seksuaalsest sättumusest varakult omandada ja kogu arengu vältel säilitada oma lapse teravat taju. Kuid see võime erineb ikkagi emainstinktist.
Näiteks võib vanem kiiresti teada saada, milline on nende vastsündinu nuttude konkreetne tähendus. Samuti võivad nad hõlpsasti reageerida käitumismuutustele, mis annavad märku väikelapse pea külmetusest. See ulatub vanematesse aastatesse, kui vanem võib teismeliste toas õlletootmisega probleeme tekitada, kui seal on liiga vaikne.
"See" emane instinkt ", mis on lapse jaoks kuuendas mõttes, ja see, mida nad vajavad, tuleneb intensiivsest lähedusest ja sügavast armastusest, lapsega tundide veetmisest ja lapsele mõtlemisest," ütleb Monk. See hõlmab märkide nägemist lapsega loodud ühenduse, mitte emaduse instinktiivse mõistmise tõttu. Ja see ei piirdu ainult emadega.
Psühhoterapeut, doktorikraadiga doktor Dana Dorfman nõustub, et paljud emapoolse vaistu aspektid on müüt. "Ema intuitsioon või kaasasündinud arusaam beebi vajadustest võib tuleneda nende kogemustest, temperamendist ja kiindumisstiilist," ütleb Dorfman.
Paljusid lapse eest hoolitsemise aspekte õpitakse vaatluse või töökogemuste kaudu. “Põetamine, mähkmete vahetamine ja söötmine pole tingimata bioloogiliselt kaasasündinud võimed,” osutab Dorfman.
Kuna vanemad loovad oma beebidega sidemeid ja loovad nendega sidemeid, õpivad Dorfmani sõnul lapsevanemate oskused praktika ja kogemuste kaudu. Ehkki osa sellest protsessist võib olla "teadvuseta", ei tähenda ta, et see ei tähenda tingimata, et see on vaistlik.
"Kui lapsevanemaks hakkate, bioloogiliselt või muul viisil, muutub teie ajukeemia," ütleb Dorfman. See ei juhtu ainult sünnitajaga.
Tegelikult näitavad uuringud, et ka isad ja kasuvanemad kogevad vanemaks saamisel kõrgendatud oksütotsiini, serotoniini ja dopamiini taset. See isade ja kasuvanemate muutus tuleneb hooldaja ja beebi vahelise tegevuse sidumisest.
Veel ühes uuringus leiti, et mehed ja naised on oma lapse nutude tuvastamisel võrdselt osavad. See toetab ideed, et emainstinkt on müüt.
Selle uuringu teadlased leidsid, et aeg, mille vanem veedab oma lapsega, on otseselt seotud sellega, et ta suudab tuvastada nende nutused - mitte vanema soo.
Mis vahe on instinktil ja ajamil?
Et näha, kust pärineb mõiste emainstinkt, peame kõigepealt mõistma erinevust instinkti ja juhtimise vahel, sest need pole kindlasti üks ja sama asi.
"Psühholoogias on füsioloogiline ajend füsioloogilisest vajadusest tulenev motivatsiooniseisund ja vajadus on selle puuduse aluseks olev deprivatsioon," ütleb Virginia Wesleyani kolledži psühholoogiaprofessor Gabriela Martorell.
Instinkt seevastu ütleb, et Martorell on kaasasündinud või teadmata reageerimine signaalile. Instinkte leidub kõigis liikide liikmetes ja need on evolutsioonirõhu tulemus, mis kujundab aja jooksul käitumist. Teisisõnu, ajamid on motivatsioon; instinktid on käitumine.
Enamasti ütleb Martorell, et inimestel pole instinkte samamoodi nagu enamikul loomadel. Selle põhjuseks on asjaolu, et enamik instinkte on jäigad, muutumatud ja neid provotseerib lihtne stiimul ning inimesed on paindlikud ja kohanemisvõimelised.
"Võime nälga jääda, kuid selle asemel, et käituda ühe käitumisega nagu loom, nagu näiteks punktiga nokkimine, võib juhtuda, et lööme külmkapi üles, jalutame lähedalasuvasse kohvikusse või läheme toidupoodi," ütleb ta.. Ehkki enamik meie käitumist on evolutsioonilt tugevalt mõjutatud, on see õpitud ja muutlik.
Emaks saamise kohta ütleb Martorell, et protsessid, mis kujundavad meie käitumist selles piirkonnas, on vanad ja sügavad, kuid enamiku neist instinktiivseks nimetamine oleks venitus.
Lisaks selgitab ta, et paljusid tegevusi võiks paremini kirjeldada kui vanemate käitumist, mitte emaks olemist, kuna nii isad kui emad on bioloogiliselt valmis lastega kiindumussuheteks.
Evolutsioonilisest vaatenurgast selgitab Dorfman, et inimesed on juurdumiseks juhtmega. "Naise kehas toimub raseduse ajal palju hormonaalseid muutusi ja selline hormoonide eraldumine mõjutab käitumist, taju ja emotsioone," ütleb ta. Östrogeeni muutused ja oksütotsiini (armastushormooni) vabanemine soodustavad sidemete loomist, kinnitumist ja ligitõmbavust.
Dorfman juhib siiski tähelepanu sellele, et emaks saamise püüdlus ei ole alati kaasasündinud ja paljud terved naised ei koge “emalikku sõitu”.
Veelgi enam, Monk selgitab, et paljud inimesed otsustavad lapsi mitte saada, väljendades samas müütilist emainstinkti erinevatel viisidel, näiteks olla kooliealistele lastele pühendunud jalgpallitreener või helde ja hooliv õpetaja.
Sellepärast usub ta, et peame muutma oma vaateid ja ümber nimetama "emalikku instinkti" kui "hoolimisinstinkti" ja nägema seda käitumist seal, kus see on - kõikjal meie ümber. See ei ole piiratud ainult emade või isegi ainult vanematega.
Kuidas juhtida ootusi
Mõte, et naised peaksid lapsi tahtma ja instinktiivselt teadma, kuidas nende eest hoolitseda, tekitab palju survet - nii ühiskondlikku kui ka enesele seatud survet. See vähendab ka isa või mõne muu vanema tegelase võimet suhelda oma lapsega. Nii isad kui ka emad on võrdselt võimelised vanemliku käitumisega.
Sellised seatud ootused avaldavad inimestele survet, mis Monki sõnul võib aidata kaasa sünnitusjärgsele depressioonile. Näiteks leiavad mõned naised (ja mehed), et vastsündinuperiood on vähem rahuldust pakkuv, kui nad olid ette kujutanud ning võivad seda tunnet häbeneda. Need emotsioonid võivad aidata kaasa enese süüdistamisele ja depressioonile.
„Sellise surve haldamiseks on emmedele ja tulevastele emmetele oluline meeles pidada, et lapsevanemaks olemine on absoluutselt õpitud käitumine, millel on olulisi mineviku mõjutusi ja palju võimalusi saada uusi mõjutusi ja koolitust olevikus. Pole ühte viisi olla hea ema,”ütleb Monk.
Ära viima
See, mida me peame ema instinktiks, on müüt ja idee, et see on tõeline, kinnistamine muudab lapsevanemaks saamise ja valiku saada üheks veelgi raskemaks.
Laske siis lahti nendest ebareaalsetest ootustest. (Nagunii pole mähkmekotis ruumi!) Vanematele on väljakutse, mille õpid, kui lähete.
