Botox on kosmeetiline protseduur, mille tulemuseks on naha noorem välimus.
Ta kasutab A-tüüpi botuliintoksiini piirkondades, kus moodustuvad kõige enam kortsud, näiteks silmade ümbruses ja otsmikul. Botoxi saab kasutada ka migreeni ja liigse higistamise raviks.
Üks sagedamini küsitavaid küsimusi (eriti seda teevad inimesed, kes armastavad trenni teha) on see, kas saate pärast Botoxi treenida.
See artikkel annab vastuse sellele küsimusele ja uurib ka muid ravijärgseid juhiseid, mida peaksite järgima, et tagada endiselt parim nahk.
Kas pärast botoxi treenimine mõjutab tulemusi?
Pärast Botoxi treenimist ei soovitata neil kolmel peamisel põhjusel:
See avaldab survet süstekohale
Pärast Botoxi saamist soovitab arst teil vähemalt neljal esimesel tunnil nägu mitte puutuda.
Mis tahes rõhu lisamine võib Botoxi rännata sealt, kus seda süstiti. Samuti on soovitatav hoiduda näo puudutamisest, kuna see piirkond võib olla endiselt tundlik ja võib tekitada ebamugavusi.
Kui olete keegi, kes pühib trenni tehes sageli higi, siis võite avaldada näole survet, isegi taipamata.
Lisaks sellele vajavad teatud tegevused, näiteks jalgrattasõit või ujumine, pea- või näovarustust, mis avaldab survet tavalistele süstekohtadele.
See suurendab verevoolu
Pingutav treenimine tähendab, et teie süda pumpab tõesti. See sobib teie südame-veresoonkonna jaoks, kuid mitte nii hästi teie Botoxi jaoks.
Suurenenud verevool võib põhjustada Botoxi difusiooni algsest süstekohast. Selle tagajärjel võib see ajutiselt halvata ümbritsevad lihased.
Kõrgenenud vererõhk võib põhjustada verevalumeid ja turset süstekohal.
See nõuab liiga palju liikumist
Pärast Botoxi saamist on oluline vältida liiga suuri muutusi peaasendis. See võib Botoxi ka rännata.
See on tavaline nähtus isegi madala mõjuga harjutuste, näiteks jooga või pilatese korral - see tähendab, et võite olla üks allajääv koer soovitud tulemustest vähem.
Teine mure on näo koormus treeningust.
Kui kaua peaksite pärast Botoxi süstide tegemist treenima?
Kuigi peaksite alati järgima arsti soovitusi, on üldreeglina oodata vähemalt 4 tundi treeningut. See hõlmab ülepööramist või lamamist.
24 tundi on aga ideaalne aeg ootamiseks. Et see oleks tõepoolest ohutu, võivad mõned arstid soovitada teil oodata kuni nädal enne, kui hakkate end mingil suuremal moel pingutama.
Näoharjutused on korras
Ehkki Botoxi-järgse treenimise vältimine võib olla innukas spordifännidele halb uudis, ei pea te treeningutest täielikult loobuma.
Pärast Botoxi saamist on väga soovitatav oma nägu palju ringi liigutada. See hõlmab naeratamist, kulmu kortsutamist ja kulmude tõstmist. See sarnaneb näoharjutustega, miinus liigutamine.
Näo liikumine võib tunduda - ja tunda - tobe, kuid tegelikult aitab see Botoxil paremini töötada.
Kas on muid asju, mida ma ei peaks pärast Botoxi süstide tegemist tegema?
Kas enne Botoxi saamist või pärast seda, kirjeldab arst loetelu nendest, mida tuleks teha.
Lisaks näo puudutamisele peaksite vältima järgmisi asju.
- pikali heitma
- kummardudes
- alkoholi joomine
- tarbides liiga palju kofeiini
- piirkonna hõõrumine või lisamine
- kuuma dušši või vanni võtmine
- vere leevendavate valuvaigistite võtmine
- paljastage ennast liigse kuumuse käes, nagu päikesevalguslampide, solaariumide või saunade tekitatud tingimused
- paljastades ennast eriti külmadel temperatuuridel
- meigi pealekandmine
- tretinoiini (Retin-A) toodete rakendamine
- esimese öö magades näol
- näo või mõne muu näo protseduuri tegemine esimese 2 nädala jooksul
- lendavad
- pihustatud päevituse saamine
- rõhu lisamine meigi eemaldamisel või näo puhastamisel
- dušikabiini kandmine
- kulmude vahatamine, keermestamine või pigistamine
Millised nähud või sümptomid õigustavad reisi arsti juurde?
Ehkki vähem levinud, võivad Botoxi tõsised kõrvaltoimed tekkida. Kui teil on Botoxil kõrvaltoime, helistage kohe või võtke kohe ühendust teenusepakkujaga.
Vaadake järgmisi märke ja sümptomeid:
- turses või uimased silmad
- hingamisraskused
- nõgestõbi
- suurenenud valu
- suurenenud turse
- lööve
- villid
- pearinglus
- nõrkustunne
- lihasnõrkus, eriti piirkonnas, mida ei süstitud
- topeltnägemine
Ära viima
Botox on kosmeetiline protseduur, mis vähendab kortsude ilmumist, jättes teile noorema väljanägemisega naha. Suurima eelise saamiseks peate järgima arsti ravijärgseid nõuandeid.
See hõlmab pingutavate treeningute vältimist vähemalt 24 tunni jooksul mitmel põhjusel. Näiteks võib kõrgema südame löögisageduse tõttu suurenenud verevool põhjustada Botoxi metabolismi liiga kiiresti ja rännata teistesse kehapiirkondadesse.
Kui teil tekivad tõsised kõrvaltoimed, näiteks hingamisraskused, villid või tugev turse, helistage kindlasti oma arstile või külastage neid kohe.
Jõusaalist eemal viibimine, isegi päeval, võib mõnele inimesele olla keeruline, kuid heade tulemuste tagamiseks on see väärt. Kui midagi muud, vaadake seda kui suurepärast vabandust teenitud puhkepäeva võtmiseks.
