Jah, kui teil tekivad seksi ajal valu rinnus, võib muretsemiseks olla põhjust.
Kuigi suguhaiguste ajal ei diagnoosita kõiki rindkerevalusid tõsise probleemina, võib valu olla südame isheemiatõve (KSD), näiteks stenokardia (vähenenud südame verevarustus) tunnuseks.
Aeroobne tegevus suurendab teie hingamist ja pulssi ning sarnaselt kõndimise, jooksmise, jalgrattasõidu ja ujumisega on ka seks aeroobne tegevus. Igasugune aeroobne tegevus, sealhulgas seks, võib vallandada stenokardia.
2012. aasta uuringu kohaselt suurendab peenise-vaginaalne seksuaalvahekord teie südame hapnikuvajadust ja tõstab teie südame löögisageduse ja vererõhu tasemele, mis on võrreldav kahe trepiga ronimisega.
Kõrgeim tase on 10–15 sekundit enne orgasmini jõudmist.
2002. aasta vanem artikkel näitas, et on ebatõenäoline, et kogeksite stenokardiat seksi ajal, kui teil ei tekiks stenokardiat muu kehalise tegevuse ajal.
Kui ma tunnen valu rinnus, kas peaksin lõpetama?
Peaksite katkestama kõik rasked pingutused, sealhulgas seksi, kui teil on:
- valu rinnus
- ebaregulaarne südametegevus
- õhupuudus
Järgmine samm on diagnoosi saamiseks arsti või mõne muu tervishoiuteenuse pakkuja külastamine.
Seks ja infarkti oht
Nii nagu mis tahes sarnase aeroobse tegevusega seotud riskid, on ka 2011. aasta uuringu kohaselt südameataki risk esimese seksi ajal või kahe järgneva seksi ajal väga väike.
Näiteks:
- Iga 10 000 inimese kohta, kes seksivad kord nädalas, on südameatakk ainult 2–3. See on sama kiirus, nagu oleksid nad tunnis täiendava füüsilise tegevusega tegelenud.
- Koitaalne stenokardia, mis ilmneb seksuaalse tegevuse ajal või kohe pärast seda, moodustab 2003. aasta artikli kohaselt vähem kui 5 protsenti kõigist stenokardiahoogudest.
Mis puudutab teie seksi ajal suremise riski, siis on see uskumatult haruldane.
Seksi ajal on järsku surmajuhtumite määr 0,6–1,7 protsenti. Mehed moodustavad 82–93 protsenti seksi ajal aset leidnud väikestest surmajuhtumitest.
Südamehaigused magamistoas
Teie magamistoa privaatsus on hea koht, kus hoida silma peal südamehaiguste tunnustel, mis on naiste ja meeste peamine surmapõhjus.
Näitajad, millele tähelepanu pöörata, on järgmised:
- Valu rinnus. Kui olete füüsiliselt passiivne, võib seksuaalne füüsiline pingutus olla teie esimene märk potentsiaalsetest südameprobleemidest.
- Erektsioonihäired (ED). ED ja südamehaigused on sarnaste sümptomitega. Kui teil või teie partneril on erektsioonihäireid, pöörduge südamehaiguste kontrollimiseks arsti või mõne muu pakkuja poole.
- Norskamine. Uneapnoe võib olla südamehaiguste algpõhjus. Uneapnoe ajal katkestatud hapnik on seotud ka südamepuudulikkuse, insuldi, südame rütmihäirete ja kõrge vererõhuga.
- Kuumad välgud. Kui teil on kuumahooge (mille sagedus öösel tavaliselt suureneb) ja olete alla 45-aastane naine, on teil suurenenud südamehaiguste risk.
Seks pärast infarkti
Seks ei tohiks olla probleem, isegi kui teil on:
- anamneesis südameatakk
- kerge stenokardia
- kontrollitud arütmia
- stabiilne südamehaigus
- kerge või mõõdukas klapihaigus
- kerge südamepuudulikkus
- südamestimulaator
- siirdatav kardioverter-defibrillaator (ICD)
Ameerika Südameassotsiatsioon osutab, et "seksida on tõenäoliselt ohutu, kui teie südame-veresoonkonna haigused on stabiliseerunud".
Üldiselt soovitatakse, et kui te saaksite treenida nii, et kerge higi tekiks ilma sümptomiteta, peaks see teil seksuaalses tegevuses olema ohutu.
Enne seksuaalse tegevuse jätkamist peaksite tegema põhjaliku eksami, sealhulgas stressitesti. Testi tulemused annavad teile teada, millega saate seksi ja muude tegevuste osas füüsiliselt hakkama saada.
Alumine rida
Rindkerevalu kogemine seksi ajal on midagi, mida peaksite oma arstiga arutama. See võib olla märk südamehaigustest.
Seksuaalsus võib olla oluline teie tervise ja elukvaliteedi jaoks. Kui teil on südamehaiguse tunnuseid, peab arst või muu tervishoiuteenuse pakkuja teid kontrollima.
Kui diagnoos on lõppenud ja ravivõimalused kindlaks tehtud, küsige teenuseosutajalt, kas teil on seksuaalses tegevuses osalemine ohutu.
Pärast infarkti või operatsiooni küsige teenusepakkujalt, kui kaua peaksite enne seksuaalse tegevuse jätkamist ootama.
