Tumedad laigud, kortsud, tuhm ja akne on nahahoolduse probleemid, millest paljud inimesed soovivad üle saada. Hea uudis on see, et paljud käsimüügi (OTC) tooted sisaldavad koostisosi, mis lahendavad need konkreetsed probleemid, parandades samal ajal naha üldilmet.
Mandelhape on üks neist kasulikest koostisosadest. Kuigi selle alfa-hüdroksühappe (AHA) kohta pole palju uuritud, arvatakse, et see on nahale õrn ja võib aidata akne, naha tekstuuri, hüperpigmentatsiooni ja vananemise mõjude vastu.
Jätkake lugemist, et saada lisateavet mandelhappe kohta ja kuidas seda kasutada oma nahale.
Andmeid mandelhappe kohta
Mandelhape saadakse kibedast mandlist. See on AHA, mida on enamasti uuritud aknega kasutamiseks.
AHA-d on looduslikud ja sünteetilised koostisosad, mis pakuvad nahahooldusele eeliseid alates koorimisest kuni suureneva hüdratsiooni ja püsivuseni.
Muud tüüpi nahahooldusliinides leiduvad AHA-d hõlmavad glükoolhapet ja sidrunhapet.
Mandelhappe eelised
Õrn nahal
Mandelhappe üks peamisi eeliseid on see, et see võib võrreldes teiste AHA-dega olla nahale õrnem. See teeb sellest ideaalse valiku tundliku nahaga inimestele.
Tundub, et see õrnus on tingitud sellest, et mandelhape on üks suuremaid AHA-sid ja selle tulemusel tungib see nahale aeglasemalt. See muudab naha vähem ärritavaks.
Kiirendab rakkude käivet
Mandelhape kiirendab rakkude voolavust ja toimib võimsa koorijana surnud naharakkude eemaldamiseks. Sel põhjusel leidub mandelhapet mõnes keemilises peels.
Soodustab kollageeni tootmist
Mandelhape parandab ka naha väljanägemist, kuna soodustab kollageeni tootmist, mis on peamine nahas ja sidekoes leiduv valk.
Mandelhappe kasutamise tulemused on inimestel erinevad, kuid mõned inimesed märkavad mõne nädala pärast erinevalt nende jume ja väljanägemist.
Mandelhappe kasutamine
Mandelhape võib parandada mitmesuguseid nahahooldusega seotud probleeme, näiteks:
1. Akne
Nahaõlid, bakterid, surnud naharakud ja põletik võivad vallandada akne. Mandelhapet sisaldavate nahahooldustoodete kasutamine aitab reguleerida rasu tootmist, ummistada poorid ja vähendada põletikku. Selle tulemuseks võib olla vähem akne väljumisi.
Üks hiljutine uuring leidis, et 45-protsendilise mandelhappega keemiline koor on sama tõhus kui 30-protsendilise salitsüülhappega keemiline koor kerge kuni mõõduka akne korral.
Samuti leiti uuringus, et põletikulise akne (papulade ja pustulite) ravimisel võib mandelhappel olla salitsüülhappe ees eelis ja ka mandelhappel võib olla vähem kahjulikke mõjusid.
2. Naha tekstuur
Mandüülhappe kooriv toime eemaldab surnud naharakud, mis võivad muuta teie naha tugevamaks ja siledamaks.
3. Hüperpigmentatsioon
Mandelhappel võivad olla ka tumedate laikude, näiteks melasmas täheldatud, heledad omadused.
1999. aasta uuringud näitavad, et mandelhape võib umbes 4 nädala jooksul vähendada melasma hüperpigmentatsiooni kuni 50 protsenti.
4. Kortsud ja peened jooned
2013. aasta uuringu kohaselt võivad mandelhappega keemilised peels stimuleerida kollageeni tootmist, mis kipub vanusega vähenema. See võib aidata kortsude ja peente joonte pehmendamist, andes erksama ja nooruslikuma väljanägemise.
Ettevaatusabinõud mandelhappe suhtes
Ehkki mandelhapet peetakse tundlikule nahale õrnaks, peaksite enne uue näohoolduse alustamist rääkima dermatoloogiga.
Dermatoloog võib teile vastavalt teie individuaalsetele vajadustele anda juhiseid, kuidas mandelhapet õigesti oma nahahoolduse režiimi lisada ja milliseid tooteid kasutada.
Mandelhappe kõrvaltoimed
Mis tahes nahahooldustoote kasutamisel on kõrvaltoimete oht. Mõned inimesed saavad mandelhapet ilma probleemideta kasutada, kuid peaksite selle AHA kasutamise lõpetama, kui tunnete igat tüüpi ärritust, sealhulgas:
- punetus
- turse
- sügelus
Kui pärast mitme päeva või nädala möödumist mandelhappe kasutamisest tekib nahaärritus, võib selle põhjuseks olla liigtarbimine. Vähendage mandelhapet sisaldavate toodete päevas kasutamist, et näha, kas teie nahk paraneb.
Samuti peaksite seda küsimust arutama dermatoloogiga ja järgima nende soovitusi.
Mandelhape vs glükoolhape
Glükoolhape on veel üks AHA, mida kasutatakse laialdaselt paljudes nahahooldustoodetes. See on saadud suhkruroost ja on 2009. aasta uuringu kohaselt efektiivne naha koorimisel, peente joonte vähendamisel ja akne ennetamisel.
Glükoolhappel on kõigi AHAde hulgast väikseim molekulmass ja see imendub nahka kergemini. Sel põhjusel võib glükoolhape nahka ärritada rohkem kui mandelhape.
Suurema molekulaarse struktuuri tõttu ei tungi mandelhape nahka nii sügavalt kui glükoolhape, seega on see nahale õrnem.
Mandelhape on osutunud tõhusaks põletikulise akne ja mõnede hüperpigmentatsiooni vormide korral, samuti päikesekahjustuste ja pigmendilaikude eemaldamise vastu.
Kaasavõtmine
Ükskõik, kas proovite aknest lahti saada või naha tekstuuri ja hüperpigmenteeritud plaastreid parandada, on järjepidev, hea nahahoolduse rutiin ülioluline.
Mandelhape võib teie nahka muuta vaid 2 nädalaga. See on suurepärane valik tundlikule nahale, kuna see on vähem ärritav kui teised AHA-d ja sellel on kerged kõrvaltoimed.
Enne mis tahes tüüpi keemiliste kooride kasutamist on hea mõte pöörduda dermatoloogi poole. Nad saavad soovitada tooteid ja kuidas neid kõige paremini oma nahatüübi jaoks kasutada.
