Igaühe peanahk võib mõnikord pisut õline saada. Kuid natuke õli on OK! Õli (rasu) aitab kaitsta ja toetada terveid juukseid.
Kuid ebanormaalselt õline peanahk võib tekitada probleeme, kui see muudab teie juuksed kogu aeg rasvaseks või määrdunud. Ja õline peanahk võib mõnikord ilmneda ka koos teiste sümptomitega, mis võivad olla nahahaiguse tunnused.
Tutvume sellega, mis võib põhjustada õlist peanahka ja mõnda sellega kaasnevat sümptomit, kuidas neid põhjuseid kodus ravida ja mida teha, kui ükski teie kodustest vahenditest ei tööta.
Rasuse peanaha põhjused
Siin on mõned õlise peanaha kõige levinumad põhjused.
Seborroiline dermatiit
Seborroiline dermatiit on seisund, mis ärritab ja põletik nahka. Roosad, ketendavad nahapiirkonnad arenevad piirkondades, kus on palju õlinäärmeid, sealhulgas peanahk. Seda nimetatakse ka kõõmaks.
See võib tuleneda allergilisest reaktsioonist või olla autoimmuunse seisundi sümptom. See pole tõsine seisund. Kodused raviprotseduurid võivad seda sageli ravida või hallata.
Nahahaigused
Nahahaigused nagu ekseem ja psoriaas võivad põhjustada peanahale punaste, ketendavate laikude tekkimist.
Mõlemad seisundid on immuunfunktsiooni häiretega seotud häired.
Otsmik akne
Otsmiku akne areneb siis, kui õli- ja naharakkude ained jäävad pooridesse kinni. Samuti võib see põhjustada konkreetsete aknebakterite kogunemist ja põhjustada akne punne.
Liigne õli tootmine on sageli akne põhjustaja.
Geneetika
Teie geenid võivad kaasa aidata sellele, kui palju õli teie näärmed toodavad ja kui paksud on teie juuksed.
Mis põhjustab kuivade juuste kõrval õlist peanahka?
Siin on mõned rasva peanahaga kuivade juuste võimalikud põhjused:
- nahahaigused
- geneetika
- juuste üle pesemine
- kasutades paljusid kunstlikke kemikaale sisaldavaid šampoone või juuksetooteid
Õline ja sügelev peanahk
Kõõm on tõenäoliselt õline ja sügeleva peanaha põhjus.
Mõned sügeleva peanaha põhjused on järgmised:
- nahahaiguste, nagu ekseem ja psoriaas, ägenemised
- allergilised reaktsioonid juuksetoodetes sisalduvatele kemikaalidele või muudele välistele vallandajatele, sealhulgas valgustundlikkus
Õline peanahk koos juuste väljalangemisega
Juuste väljalangemine, mis juhtub koos märgatavalt õlise peanahaga, võib tuleneda:
- geneetika
- vananemine
- juuksefolliikulite kahjustus
Kodused abinõud ja börsivälised ravimeetodid
Õlise peanaha raviks on palju kodus teha või kohalikus apteegist osta.
Pidage meeles, et nende koduste abinõude tõendid on suures osas anekdootsed. Teie tulemused võivad erineda. Need soovitused ei asenda tavapäraseid ravimeetodeid.
Kalaõli
Piiratud andmed näitavad, et kalaõli võib olla abiks kõõma ägenemiste korral, mis võivad aidata peanaha rasusele nahale.
Tavaliselt müüakse seda suukaudse toidulisandina. Paljud inimesed kasutavad kalaõli selle võimaliku kasuliku immuunsussüsteemi ja südame jaoks.
Aloe Vera
Aloe vera on veel üks looduslik ravim kõõma vastu, mida toetavad vanemad uuringud. Selle kasutamist võib tuletada selle potentsiaalist kontrollida põletikku, mis põhjustab ägenemist.
Probiootikumid
Arvatakse, et probiootikumid on hea viis põletiku vähendamiseks kogu kehas, see võib aidata kõõma puhkemist kontrolli all hoida.
Pole palju tõendeid selle kohta, et probiootikumid oleksid eriti rasuse peanaha jaoks tõhusad, kuid leidub ka mõned. Tasub oma arstiga rääkida, kas neist võib teile kasu olla.
Teepuuõli
Teepuuõli on antiseptik, mis aitab kontrollida bakterite ja seente kogunemist. Need kogunemised võivad põhjustada akne või peanaha nahahaiguste ägenemist.
Lahjendage teepuuõli kandeõliga, näiteks kookos- või oliiviõliga, ja pange mõni tilk kahjustatud alale.
Õunasiidri äädikas
Õunasiidri äädikas on hästi armastatud anekdootiline teraapia, kuid sellel pole piisavalt tõendeid, et seda tavapäraselt toetada nahahaiguste korral.
Mõni ütleb, et see on tõhus põletikuvastane aine ja aitab vähendada juuste pH-taset. Mõlemad võimalused võivad aidata vähendada õli tootmist ja peatada nahahaiguste ägenemist.
Õunasiidri äädikas võib ekseemi korral aga nahka veelgi ärritada.
Kui otsustate proovida õunasiidri äädikat, pange mõni tilk seda pärast juuste pesemist peanahale. Jätke see mõneks minutiks, seejärel loputage hästi.
Mida otsida õlist peanaha šampooni
Siin on mõned peamised koostisosad, mida kasutatakse õlise peanaha efektiivsetes šampoonides:
- vesi (šampooni koostise alusena)
- naatriumlaurüülsulfaat
- bensoüülperoksiid
- seleensulfiid
- naatriumsulfatsetamiid
- ketokonasool
Millal arsti juurde pöörduda
Pöörduge arsti poole, kui olete proovinud ühte või mitut kodust raviprotseduuri edutult või kui märkate pärast koduse raviplaani alustamist mingeid uusi või süvenevaid sümptomeid.
Arst võib teile välja kirjutada retsepti tugevusega šampooni või lahuse. Kroonilised seisundid võivad vajada muid ravimeid.
Nahahaiguste või konkreetsete geneetiliste häirete korral pöörduge dermatoloogi poole (nt fluokinoniid) või arsti juurde, kuidas oma ägenemisi ravida ja juhtida.
Ära viima
Õline peanahk ei ole tingimata halb asi. Väike õli on teie juuste tervisele kasulik.
Liiga palju peanahka õli võib olla häiriv. Proovige mõnda neist abinõudest või ravimeetoditest, kui soovite oma õlist läiget vähendada.
