2. Te ei talu eredaid valgust
Arvutiga töötamine aitab sageli kaasa kroonilise kuiva silma tekkimisele. Selle põhjuseks on asjaolu, et arvutitega töötavad inimesed kipuvad vähem vilkuma. Kuivamist võib vähendada pauside tegemine ja silmaümbruse määrimine.
Kui teie krooniline kuiv silm muutub raskeks ja silmatilgad lakkavad töötamast, võib teil tekkida äärmine valgustundlikkus või fotofoobia, mis on valgusega kokkupuutel silmavalu. See võib põhjustada ka kroonilisi peavalusid.
Erinevat tüüpi valgus võib põhjustada punetust ja valu. See hõlmab päevavalguslampe, televiisorit, päikesevalgust ja teie arvutit või muud elektroonilist seadet.
3. Te ei saa kontaktläätsi eemaldada
Kui teie silmad muutuvad kontaktläätsede kandmise ajal liiga kuivaks, võib neid silmist raske olla. Kontaktläätsed vajavad mugavaks niiskust. Mõnikord ei piisa ainult börsivälistest silmalaugude määrimisest, et hoida oma silmad õlitatud ja kontaktid niisked.
Võimalik, et vajate spetsiaalselt kuivade silmade jaoks mõeldud kontaktläätsi ja peate päeva jooksul kasutama uuesti niisutavaid tilku.
Kui vaeva näete läätsede eemaldamisega, võivad küüned teie sarvkesta kogemata kriimustada.
4. Teil on udune nägemine või kahekordne nägemine
Ajutine hägusus on kroonilise kuiva silma teine märk. Paar korda vilgutades või silmatilku rakendades vabaneb tavaliselt hägususest. Kuid kui teie hägune nägemine börsivälise tootega ei parane, vajate tõenäoliselt silmaarsti, silmaarsti või optometristi väljakirjutatud silmatilku.
Samuti peaksite nägema arsti, kui teil on kahekordne nägemine. Hägusus ja kahekordne nägemine tekivad siis, kui teie silmade pinnal olev pisarakile muutub kroonilise kuiva silma tagajärjel ebaühtlaseks.
5. Kasutate pidevalt silmatilku
Börsivälised abinõud on mõnel inimesel, kellel on krooniline kuiv silm, ja leevenduseks võivad nad vajada vaid tilka üks või kaks korda päevas.
Kuid kui leiate, et kasutate silmatilku kogu päeva jooksul pidevalt, ilma et teie sümptomid oleksid palju paranenud, vajate tõenäoliselt tugevamat silmatilka.
Erinevat tüüpi silmatilgad võivad leevendust pakkuda ja arst võib need välja kirjutada, lähtudes kuivuse põhjustajast. Valikute hulka kuuluvad antibiootikumi silmatilgad, põletikku vähendavad silmatilgad või pisaraid stimuleerivad silmatilgad.
6. Te tunnete masendust või ärevust
Krooniline kuiv silm võib teid mõjutada ka emotsionaalselt. Kui suudate börsivälise tootega sümptomeid hallata, võivad teie sümptomid teie elu mõjutada piiratud määral.
Kui börsivälised abinõud ei toimi ja teie sümptomid mõjutavad teie elukvaliteeti, võib teil tekkida ärevus või depressioon. Ärevuse ja depressiooni raviks on saadaval ravimeid, kuid algpõhjuse ravimisel võib teil olla parem tulemus.
Rääkige oma arstiga kroonilise kuiva silma emotsionaalsest mõjust. Õige ravi aitab parandada teie silmade ja emotsionaalset tervist.
7. Sa ei saa nutta ega pisaraid toota
Kuivad silmad vajavad ka enamat kui börsivälist ravimit, kui tunnete soovi nutta, kuid ei suuda pisaraid tekitada.
Tõhus börsiväline toode peaks suurendama niiskust ja aitama parandada teie pisarate kvaliteeti. Kui ei, siis vajate rebendil silmatilku, et stimuleerida pisaranäärmeid ja hoida silmad niisked.
Niiskuse puudumine ei raskenda ainult nutmist. See tähendab ka seda, et teie silmad ei saa pesta prügi, mis võib teie sarvkesta pinda kahjustada.
Ära viima
Kuivad silmad võivad tunduda väikse tüütusena või probleemina. Kuid krooniline kuivus võib progresseeruda ja põhjustada tüsistusi, nagu infektsioonid või silmade pinna kahjustus.
Võite ise ravida börsiväliste ravimitega, kuid kui teie sümptomid ei parane, peaksite pöörduma arsti, silmaarsti või optometristi poole. Arst saab kindlaks teha teie sümptomite põhjuse ja soovitada ravi, et parandada pisarate kvaliteeti või vältida pisarate aurustumist.
