Ülevaade
Kui elate raske astmaga, on õige ravi leidmine teie seisundi haldamise oluline osa. Kuna kõik reageerivad astmaravile erinevalt, võib enne teie jaoks kõige sobivama avastamist kuluda mõni katse ja eksitus.
Siin on kaheksa märki, et võib-olla on aeg uurida muid raskekujulise astma ravivõimalusi.
1. Tundub, et teie ravimid ei tööta
Esimene ja kõige ilmsem märk, et on aeg vahetada ravi teie raske astma vastu, on see, kui teie ravimid ei tööta. Kui teie praegune ravi ei aita teil toime tulla selliste sümptomitega nagu köha, vilistav hingamine, õhupuudus ja valu või survetunne rinnus, pole see tõenäoliselt nii tõhus kui peaks.
Raske astmaga inimestele on saadaval mitmeid erinevaid ravivõimalusi. Näited hõlmavad inhaleeritavaid kortikosteroide, leukotrieeni modifikaatoreid, pikatoimelisi beeta-agoniste ja bioloogilisi aineid.
Ärge kartke arstiga midagi uut proovida, kui teie praegune ravi ei anna vajalikke tulemusi.
2. Kasutate oma ravimeid liiga sageli
Veel üks märk sellest, et teie praegune ravi ei pruugi toimida, on see, kui leiate, et peate oma ravimeid kasutama tavalisest sagedamini.
Ideaalis ei tohiks te oma kiirvabastusega inhalaatorit kasutada rohkem kui kaks päeva nädalas. Selle kasutamine rohkem kui kahel päeval nädalas tähendab tavaliselt, et teie astma on halvasti kontrolli all. Kui leiate, et vajate seda mitu korda päevas, peaksite kindlasti pöörduma arsti poole, et arutada ravimuutusi.
3. Teie sümptomid süvenevad
Süvenevad sümptomid on veel üks märk sellest, et võib-olla on aeg raskete astmaravi vastu minna. Võib-olla on teie sümptomid viimasel ajal intensiivistunud. Teil võib tekkida igapäevaselt pikaajaline köha või vilistav hingamine, survetunne rinnus või õhupuudus.
Sel juhul ei tööta teie ravi nii hästi kui peaks ja vajalik on reis arsti juurde.
4. Teie maksimaalne voolutase on madal
Teie maksimaalse vooluhulga mõõtmine on mõõt, mis näitab, kui hästi teie kopsud töötavad, kui nad on parimal tasemel.
Kui märkate oma tippvooluhulga näitude olulist langust, võib see olla märk sellest, et peaksite kaaluma ravi muutmist. Kui teie näidud on vähem kui 80 protsenti teie isiklikest parimatest, tähendab see, et teie astma on väga halvasti kontrolli all.
Samuti võib teil olla suurem raskekujuline astmahoog, nii et peaksite arsti poole pöörduma nii kiiresti kui võimalik ravi vahetamise üle.
5. Teie kõrvaltoimed on liiga rasked
Võimalik, et mõne astmaravi korral võivad teil tekkida kõrvaltoimed. Regulaarsel kasutamisel võib tekkida väiksemaid kõrvaltoimeid, näiteks peavalu, iiveldus või kurguvalu.
Kuid kui hakkate ilmnema tõsiseid kõrvaltoimeid, mis mõjutavad teie igapäevast elu, peaksite kaaluma ravi vahetamist. Mõned astmaravimite rasked kõrvaltoimed hõlmavad kehakaalu tõusu, meeleolu kõikumist, kõrget vererõhku ja osteoporoosi.
6. Oled sunnitud kooli või töökoha vahele jätma
Kui raske astma on põhjustanud kooli või töö vahelejäämise, ei tööta teie praegune ravi tõenäoliselt nii, nagu peaks. Raske astmaga toimetuleku üks raskemaid osi võib olla mõju teie võimele elada normaalset elu.
Võite tunda end köhimise või vilistava hingamisehoogude suhtes iseteadlikult või teil on õhupuuduse tõttu raskusi rääkimisega. Raske astma ei tohiks takistada teil oma igapäevasest rutiinist edasi minna. Kui teie seisund on teie seisundile negatiivselt mõjunud, rääkige oma arstiga ravi vahetamisest.
7. Sa ei saa trenni teha
Treening on oluline kõigile, nii et võib-olla on aeg ravi vahetada, kui teie raske astma takistab teil regulaarsest treeningukorrast kinni pidada.
Treeningul on oluline roll südame ja kopsude tugevdamisel, mis võib aidata teie sümptomeid hallata. See on ka tervisliku kehakaalu säilitamise oluline osa.
Astmaravi üks peamisi eesmärke on kontrollida oma sümptomeid kehalise tegevuse ajal. Kui teie ravi ei anna seda efektiivselt, peaksite oma arstiga rääkima muudest võimalustest.
8. Teie astma äratab teid keset ööd
Kui leiate, et ärkate keset ööd köha või vilistava hingamise tõttu, ei pruugi teie praegune ravi töötada nii hästi kui peaks.
Inimesed, kelle raske astma on korralikult kontrolli all, ei tohiks oma sümptomite tõttu ärgata sagedamini kui kaks korda kuus.
Üks kuni kolm korda nädalas ärkamine on märk sellest, et teie astma on halvasti kontrolli all. Une katkestamine rohkem kui neli korda nädalas tähendab, et olete "punases tsoonis". Parema ravi leidmiseks pöörduge sel juhul võimalikult kiiresti arsti poole.
Ära viima
Raske astma, mille ravi pole hästi kontrolli all, võib põhjustada teie kopsude pikaajalist kahjustust. Selle tagajärjeks võib olla isegi eluohtlik astmahoog.
Kui olete pärast praeguse ravi alustamist kogenud ühte või mitut neist kaheksast märgist, peate võimalikult kiiresti arstiga kohtuma. Nad saavad teiega rääkida muudest saadaolevatest ravivõimalustest ja aitavad teil leida teile sobivaima.
