Mis on ortopeedia?
Ortopeedilised materjalid on spetsiaalsed spetsiaalselt teie jaoks valmistatud kingseppade või kontsade lisad.
Jala-, jalgade- või seljaprobleemide raviks võib arst välja kirjutada ortopeedia. Lugege edasi, et teada saada, milliseid tingimusi ortopeedikud saavad ravida ja kui tõhusad need võivad olla.
Kuidas öelda, kas teil on vaja ortopeediat
Ortopeedia võib olla osa terviklikust raviplaanist, et käsitleda mitmesuguseid sümptomeid, tavaliselt tavaliselt jalgade ja jalgade valu ja ebamugavustundega. Mõned arsti eesmärgid ortopeediliseks raviks võivad olla järgmised:
- jalgade deformatsioonide korrigeerimine
- aidates jalal või pahkluul paremini funktsioneerida
- hüppeliigesele tuge pakkumine
- edasiste vigastuste riski vähendamine
Orthotics on midagi enamat kui lihtsalt kreenipadi või kingake, mida saate osta enamikus spordipoodides. Need on spetsiaalselt teie jalgade jaoks kohandatud kinga- või kontsadetailid. Arst soovitab ortopeediat ainult juhul, kui müügil olev seade või muud raviviisid, näiteks kodus tehtavad harjutused, pole osutunud tõhusaks.
Kuidas podiatrist diagnoosib probleeme
Kui teil on märkimisväärne valu jalgades, võite pöörduda jalgrattaarsti poole, kes on spetsialiseerunud jalgade seisundile. Kõigepealt küsivad nad teie sümptomite kohta. Küsimused võivad hõlmata sümptomeid esmakordselt märgates, mis neid halvendab ja mis neid paremaks muudab.
Seejärel viib teie podiatrist läbi teie jalgade füüsilise eksami. Nad otsivad deformatsioone ja piirkondi, mis on eriti valusad.
Tõenäoliselt palub arst teil kõndida ja teha muid toiminguid, et teha kindlaks, kuidas jalad ja pahkluud teatud harjutuste ajal asuvad. Mõnel arstil võib olla isegi spetsiaalne pildistamine või padjad, kus te kõnnite. Need pildid näitavad, kuidas ja kuhu teie jalad maapinda löövad, ning aitavad kindlaks teha jalgade struktuuri ja funktsiooni probleemide täpse asukoha ja tüübi.
Samuti võivad nad soovitada teie jalgade traditsioonilist pildistamist, näiteks röntgenograafia, luu skaneerimine või MRI. See võib aidata neil tuvastada artriidi, kahjustuse või vigastuse piirkondi.
Arst võtab kõiki neid diagnostilisi meetodeid arvesse ravisoovituste tegemisel, sealhulgas ka ortopeediliste ravimite väljakirjutamiseks.
Milliseid haigusi kasutatakse ortopeediliste ravimite raviks?
Arstid võivad mitmete meditsiiniliste seisundite raviks välja kirjutada ortopeetikumid. Näited:
- Artriit. Reumatoidartriit ja osteoartriit võivad põhjustada jalgade ebamugavust ja halba positsioneerimist, mida ortopeedia võib aidata parandada.
- Seljavalu. Mõnikord võivad jalgade halb positsioon, näiteks sissepoole rulluvad kaared või pehmenduse puudumine põhjustada valu, mida ortopeedilised ravimid võivad vähendada.
- Bunionid. Bunionid on valulikud muhud, mis võivad areneda suure varba juurest ja põhjustada jalgade deformatsioone. Laia varbakastiga ortopeedia võib aidata survet suurele varbale.
- Bursiit. Kontsades ja varvastes vedelikuga täidetud kottide põletik võib põhjustada valu bursiidis ja ebamugavustunnet. Borsiitist põhjustatud ebamugavustunnet aitab vähendada kanna- ja kaaretoega ortopeedia.
- Diabeet. Mõnikord võib diabeediga inimene kaotada jalgade sensatsiooni, seda seisundit nimetatakse diabeetiliseks neuropaatiaks. Kui see juhtub, võib ortopeedia aidata vähendada liigset stressi ja survet, mis võib põhjustada jalgade haavandeid.
- Lamedad jalad. Lamedad jalad võivad põhjustada jalgade, pahkluu ja seljavalu. Ortopeedia võib aidata jalgu toetada ja soodustada jalgade õiget positsioneerimist.
- Haameri varbad. Haameri varbad tekivad sageli suure varba bunioonide kõrvaltoimena. Need põhjustavad jala varvaste valu ja deformatsioone. Orthotics võib pakkuda jalgadele täiendavat tuge ja vähendada tõenäosust, et vasara varbad halvenevad.
- Konts kannustab. Kreeni kannad on seisundid, kus liigne luu kasvab kanna seljale või põhja. Orthotics võib toetada jalga ja vähendada põletikku.
- Kõrged kaared. Väga kõrged kaared võivad stressi tõsta jalgade lihastes ja viia paljude haigusseisunditeni, näiteks sääreharjad, põlvevalu ja plantaarne fastsiit. Ortopeedia võib aidata vältida inimese jalgade liigset sisse- või väljapoole veeremist.
- Vigastused. Inimesed, kes on kogenud jalgade ja pahkluude traumasid, võivad ortopeediliste raviprotsesside ajal vajada täiendavat tuge.
- Plantaarne fastsiit. Plantaarne fastsiit on kannavalu tavaline põhjus. Arstid võivad mõnikord soovitada kanna- ja labajala toetamiseks ortopeetikat.
Samuti võivad arstid välja kirjutada kohandatud ortopeedia inimestele, kellel on jalgade või jalgade suhtes positsioonilised probleemid. See võib hõlmata neid, kellel on jalgade ja jalgade lihased vähearenenud.
Kuidas saab ortopeedia aidata?
Orthotics on paljude jalgade ja pahkluude probleemide raviskeemi üks osa. Näiteks võib arst määrata ortopeedilisi ravimeid nagu toetavamad kingad ja füsioteraapia harjutused.
Arst võib valu ja põletiku vähendamiseks soovitada võtta ka mittesteroidseid põletikuvastaseid ravimeid (MSPVA-sid), näiteks ibuprofeen ja naprokseennaatrium.
Arstid soovitavad sageli koos nende raviga ortopeedilisi ravimeetodeid, kuna ortopeedilised patsiendid saavad parandada jalgu, mis pole ideaalses asendis. Näiteks kui jalad ülepaisutavad, veerevad nad veidi sissepoole või allapoole. Tavaliselt juhtub see neil, kellel on väga lamedad jalad. Ortopeediliste materjalide kandmine aitab selle vältimiseks pakkuda täiendavat kaaretuge.
Ortopeedia võib pakkuda ka täiendavat tuge ja pehmendust jalgade võtmepiirkondades, näiteks jala kand või pall. Kuna ortopeedilised materjalid on valmistatud eritellimusel, arvestab neid valmistav inimene jalatsite vajadustega.
Ideaalis aitavad ortopeedia ja muud ravimeetodid inimesel vältida sissetungivaid ravimeetodeid, näiteks operatsioone.
Jalade ortopeedia tüübid
Orthotics saab kohandada paljudes materjalides. Arst kirjutab välja ortopeedilise materjali retsepti selle põhjal, milline seisund ja sümptomid inimesel on.
Ortopeediliste tüüpide materjalid võivad ulatuda jäikadest - tavaliselt sellistest materjalidest nagu süsinikkiud või plast - valmistatud materjalidest kuni kohanemisvõimelisteni, mis on väga elastsed ja pehmendavad.
Mõned ortopeedilised materjalid on täisjalatsitega vahetükid, mis sarnanevad paljude spordijalatsite sisetaldadega. Teised on väiksema kontsaga sisetükk, mis sobib jalatsi tagumisse topsi.
Hüppeliigese jalaluu ortopeedia on veel üks võimalus, millel pole mitte ainult kinga sisestamine, vaid ka püstine osa, mis ulatub kandist ülespoole ja vasika ümber.
Arstid võivad soovitada kasutada ortopeedilisi vahendeid koos trakside, muude kingadetailide või teipimisega, näiteks kinesioloogia teipimisega.
Kas ortopeedia aitab tõesti?
Orthotics ei aita üldiselt kõiki inimesi jalgade ja pahkluu mõjutavate tingimustega. Ortopeedia tõhususe kohta on palju keerulisi kaalutlusi, sealhulgas:
- ortopeedilise inimese koolitus ja kogemus
- arsti ettekirjutus
- kinga, milles inimene neid kannab
- kui sageli inimene neid kannab
On uuringuid, mis toetavad ortopeedia kasutamist jalgade ja pahkluude probleemide raviks. Kuid paljud neist rõhutavad, et ortopeed peab olema hästi paigaldatud ja õigesti kantud.
Alumine rida
Ortopeedia võib olla osa terviklikust raviplaanist, et aidata neid, kellel on probleeme jalgade ja pahkluudega. Need ei ole kõigile ja võivad kindlustuskaitseta inimestele kulusid tekitada.
Kui arst soovitab ortopeediat või ortopeediat, on kõige parem esitada küsimusi selle kohta, milliseid tulemusi võite oodata tavapärasest kandmisest.
