Lupus ei mõjuta alati juukseid. Kuid kui see juhtub, suureneb karvade arv.
On normaalne, et iga päev karvatakse kuni 100 juuksekarva, kirjutab Ameerika dermatoloogiaakadeemia (AAD). Kuid luupusega inimesed võivad sõltuvalt haiguse tõsidusest kaotada sellest summast rohkem. Kui teil on luupus, võib juuste pesemisel või harjamisel ilmneda juuste väljalangemine.
Mõnedel inimestel võib juuksejoone ümber olla ainult purunemine või väike hõrenemine, samas kui teistel võivad juuksed kaduda. Juuste väljalangemine võib olla laialt levinud või piirduda ainult ühe peaosaga.
Ühes uuringus uuriti süsteemse erütematoosluupusega neljal naisel armistumata juuste väljalangemist ja leiti erinevusi juuste väljalangemise astmes. Naised kaotasid juustest 55–100 protsenti. Trendide täpsemaks leidmiseks on vaja suuremahulist uuringut.
Rääkige oma arstiga, kui teil on mis tahes tüüpi juuste väljalangemine või juuste hõrenemine. Mõnikord on juuste väljalangemine luupuse üks esimesi sümptomeid.
Mida saate selle raviks teha?
Luupuse juuste väljalangemine võib olla pöörduv, kui teil pole diskoidseid kahjustusi. Juuste väljalangemine pöörab ennast aga ainult siis, kui suudate haigust kontrolli all hoida.
Lisaks kortikosteroidile ja immunosupressandile sümptomite haldamiseks võib arst välja kirjutada malaariavastase ravimi luupuse ägenemiste vähendamiseks.
Võite saada ka bioloogilisi ravimeid, mis on intravenoossed ravimid, mis võivad aidata leevendada luupuse sümptomeid. Järgige arsti juhiseid ja võtke ravimeid vastavalt juhistele.
Luupuse remissiooniks võib kuluda nädalaid või kuid. Vahepeal on siin näpunäiteid, mis aitavad teil juuste väljalangemisega toime tulla:
- Vältige päikese käes viibimist. Päike võib vallandada luupuse ägenemisi ja diskoidseid kahjustusi. Kaitske õues nahka ja pead. Kandke mütsi ja kandke päikesekaitsekreemi.
- Muutke oma ravimeid. Kui usute, et teie ravim aitab kaasa juuste väljalangemisele, rääkige oma arstiga ja arutage alternatiivseid ravimeid või vähendage oma annust.
- Söö tervislikku toitumist. Puu- ja köögiviljarikas dieet võib aeglustada ka juuste väljalangemist. Samuti küsige oma arstilt vitamiinide ja toidulisandite kohta, mis võivad aidata juukseid tugevdada ja vähendada juuste väljalangemist. Juuste kasvu vitamiinide hulka kuuluvad biotiin, C-vitamiin, D-vitamiin, raud ja tsink.
- Piirata stressi. Teatud tegurid võivad põhjustada luupuse ägenemist ja halvendada juuste väljalangemist. Stress on teadaolev luupuse vallandaja. Stressi vähendamiseks proovige treenimist ja meditatsiooni. Need 10 stressi leevendamise viisi võivad samuti aidata.
- Saate palju puhata. Magage öösel kaheksa kuni üheksa tundi
Saage aru, et luupuse juuste väljalangemine pole alati välditav. Isegi nii võib mõne juuksehooldustava rakendamine aidata vähendada juuste kaotust.
- Magage satiinist padjapüüril, et kaitsta oma juukseid purunemise eest.
- Hoidke oma kiud niisutatud. Kuivad, rabedad juuksed võivad ära laguneda, mille tulemuseks on hõrenemine või nõrgad kiud. Proovige neid koduseid abinõusid kuivadele juustele.
- Vältige karme juuksehooldusprotseduure, näiteks värvimist ja kuumutamist, kuni suudate haiguse kontrolli alla saada. Samuti peaksite piirama sagedast harjamist ja tihedaid rulle.
Kuni juuste väljalangemine peatub või pöördub, katsetage parukatega või lõigake juuksed lühemaks. Kui teil on armidest püsiv juuste väljalangemine, rääkige oma võimalustega arstiga.
Vältige ilma arsti nõusolekuta käsimüügis olevaid juuksekasvu suurendavaid tooteid (näiteks Rogaine). Neid ravimeid kasutatakse erinevat tüüpi juuste väljalangemise raviks.
Kaasavõtmine
Lupuse juuste väljalangemise väljavaated sõltuvad algpõhjusest. Kui juuste väljalangemine on põletiku või ravimite tagajärg, on tõenäosus, et teie juuksed taastuvad, kui teie seisund paraneb.
Teisest küljest, kui peanahale tekivad kahjustused ja kahjustavad juuksefolliikulisid, võib juuste väljalangemine olla püsiv.
Kui teil on luupuse või juuste väljalangemise kohta küsimusi, pöörduge arsti poole. Arst võib anda nõuandeid juuste väljalangemise tühistamiseks, samuti teavet tervislike juuste taastamise kohta täiendamise, ravimite muutmise või kosmeetiliste protseduuride abil.
