Ülevaade
Kõõm on krooniline haigus, mis tavaliselt areneb peanahal ja põhjustab naha ketendust. See on väga levinud ja võib mõnikord esineda muudes kohtades kui peanahk, näiteks kulmud. Kuigi see võib olla tüütu, on hea uudis see, et seda on üsna lihtne ravida.
Kulmude kõõm võib ilmneda ükskõik millises vanuses, alates imikutest (kellele seda tavaliselt nimetatakse "hälli korgiks") kuni vanemate täiskasvanuteni. Tavaliselt juhtub see pärast puberteeti nahapiirkondades, kus on palju õli tootvaid näärmeid, mistõttu näete sageli pähe või näole (kulmudele) kõõma.
Mis põhjustab kulmude kõõma?
Kõõma tavaline põhjus on seborreaalne dermatiit. See võib olla krooniline haigus täiskasvanutel ja see on sama haigus, mis põhjustab hällikatte tekkimist väikelastel. See põhjustab:
- nahalööve
- rasvane ja ärritunud nahk
- krõbedad, valkjad soomused
Malassezia on rasuse naha eritiste seen, mis võib põhjustada kõõma. Seen on seotud kõõma, ekseemi, seborroilise dermatiidi ja muude nahahaigustega. See võib põhjustada ka sügelust, põletikku ja punetust või ärritust.
Kui kasutate uut näopesu või šampooni, võib teie kulmude kõõm olla põhjustatud kontaktdermatiidist. Kontaktdermatiit võib põhjustada punast sügelevat löövet ja ketendavat, ketendavat nahka. Kui teate, et teie näonahk on kokku puutunud uue ainega - šampoon, palsam, seep, isegi parfüüm -, võiksite proovida mõnda muud toodet, et vältida kõrvaltoimeid.
Millised muud sümptomid võivad kaasneda kulmude kõõmaga?
Kulmude kõõma sümptomid on sarnased üldiste kõõmasümptomitega: valged või kollased helbed nahatükid, sügelus või punased, ärritunud nahalaigud. Samuti võib esineda lööve, sõltuvalt kulmude kõõma põhjustajast.
Võite märgata ketendavat välimust kulmude piirkondade ja isegi pisut õlise väljanägemise piirkonnas.
Kuidas ravitakse kulmude kõõma?
Sõltuvalt teie kulmude kõõma põhjusest võib ravi olla erinev. Mõnikord ei pruugi see, mis sobib ühe inimese jaoks, töötada teise jaoks, nii et ärge heitke end heidutada, kui üks ravi ei tundu teie jaoks hästi töötavat. Koduseid raviprotseduure saate proovida mitmesuguseid.
Seborreaalse dermatiidi raviks
Seborreaalset dermatiiti süvendab mõnikord külm ja kuiv ilm või stress. Abiks võib olla paikne seenevastane kreem, nagu ka ravitoimega kõõmašampoon. Kui kodused abinõud ei aita teie sümptomeid, rääkige oma arstiga retseptipõhiste paiksete ravimeetodite kohta.
Malassezia raviks
Malassezia ravi on tavaliselt kõõmavastane šampoon või aktuaalsed protseduurid, nagu niisutajad või sügelusevastane kreem. Kui sümptomid ei leevene, võite vajada dermatoloogi käest midagi tugevamat.
Kõõmašampoonid võivad aidata teie kulmude kõõma ravida - töötage see vahuks ja hõõruge duši all olles oma kulmudele, jättes enne loputamist mõneks minutiks sisse. Seleenisulfiidi sisaldavad šampoonid, nagu Selsun Blue, võivad Malassezia vastu abiks olla ja ketokonasooli sisaldavaid šampoone on hea meeles pidada, kui teised kõõmašampoonid ei tööta. Kuigi mõned ketokonasooli šampoonid on ainult retsepti alusel, on teised, näiteks Nizoral, käsimüügis. Lihtsalt veenduge, et see ei liiga kuivataks; te ei soovi kulmude nahka kuivatada, sest see võib põhjustada pleegitust, millest proovite vabaneda.
Teepuuõlil on seenevastased omadused ja selle tõhusust kõõma ravimisel on tegelikult uuritud. Ühes uuringus leiti, et isikutel, kes kasutasid teepuuõli šampooni (kangus 5 protsenti), ilmnes kõõma sümptomite vähenemine.
Võite segada 5 protsenti teepuuõli kreemi või aaloegeeliga ja lihtsalt hõõruda seda kahjustatud piirkonda ülepäeviti. Kui näete, et teie sümptomid paranevad, saate seda kasutada harvemini. Lõpuks võite seda kasutada üks või kaks korda nädalas, et sümptomeid lahedana hoida.
Kontaktdermatiidi raviks
Kui süüdlane oli kontaktdermatiit, peaks ärritust põhjustanud toote vältimine aitama seda lahendada. Vahepeal aitab naha kulmude niisutamine hoida niisutust ja ärritust vähendada. Sügelusevastase kreemi kasutamine või antihistamiini võtmine nagu Benadryl aitab sügelust vähendada ja 15–30 minutit korraga jahedate niiskete kompresside rakendamine aitab leevendada ärritust ja sügelust.
Helistage oma arstile, kui:
- teil tekib äkki valulik lööve
- sümptomid häirivad igapäevaseid tegevusi
- sümptomid ei taandu umbes kolme nädala pärast
- märkate ärritunud nahapiirkondadest tulevat mäda
- tundub nakatunud
- teil on palavik
Ehkki nakkused pole aeg-ajalt, soovite veenduda, et teil seda pole.
Milline on kulmude kõõma väljavaade?
Kulmude kõõm on üsna tavaline. See on krooniline haigus, mille pärast üldiselt pole vaja muretseda. Koduseid abinõusid on palju, mida saate proovida, ja kui üks neist ei toimi, proovige teist.
Kui te ei näe paranemist mõne nädala jooksul, rääkige oma arstiga dermatoloogi külastamisest. Võimalik, et vajate retseptiravi, et aidata seda kontrolli all hoida või ägenemisi ravida.
