Mis on hüpnootiline peavalu?
Hüpnikpeavalu on haruldane peavalu tüüp, mis äratab inimesi unest. Neid nimetatakse mõnikord äratuskella peavaludeks.
Hüpniklikud peavalud mõjutavad inimesi ainult siis, kui nad magavad. Need esinevad sageli samal kellaajal mitu ööd nädalas.
Lugege edasi, et saada lisateavet hüpnootiliste peavalude kohta, sealhulgas kuidas neid ravida.
Millised on hüpnootilise peavalu sümptomid?
Nagu kõigi peavalude puhul, on hüpnootilise peavalu peamine sümptom valu. See valu viskab ja levib tavaliselt mõlemale poole pead. Kuigi valu võib ulatuda kergest kuni tugevani, on see tavaliselt piisavalt halb, et teid magades üles äratada.
Need peavalud tekivad tavaliselt samal kellaajal, sageli kella 1-3 vahel. Need võivad kesta 15 minutit kuni 4 tundi.
Umbes pooltel inimestel, kes kogevad hüpnootilisi peavalusid, on neid iga päev, teised aga vähemalt 10 korda kuus.
Mõned inimesed teatavad migreeni peavalude ajal migreenitaolistest sümptomitest, näiteks:
- iiveldus
- valgustundlikkus
- tundlikkus helide suhtes
Mis põhjustab hüpnootilist peavalu?
Eksperdid pole kindlad, mis põhjustab hüpnootilisi peavalusid. Kuid need näivad olevat esmane peavalu häire, mis tähendab, et neid ei põhjusta kaasnev haigusseisund, näiteks ajukasvaja.
Lisaks usuvad mõned teadlased, et hüpnootilised peavalud võivad olla seotud probleemidega aju osades, mis on seotud valu vähendamise, kiire silma liikumise une ja melatoniini tootmisega.
Kellel tekivad hüpnootilised peavalud?
Hüpniklikud peavalud mõjutavad tavaliselt üle 50-aastaseid inimesi, kuid see pole alati nii. Tavaliselt kulub hüpnootilise peavalu ja lõpuks diagnoosimise vahel pikk aeg. See võib selgitada, miks inimesed, kellel on diagnoositud hüpnootiline peavalu, on tavaliselt vanemad.
Naistel on ka suurem hüpnootilise peavalu tekke oht.
Kuidas diagnoositakse hüpnootilisi peavalusid?
Kui arvate, et teil on hüpnootiline peavalu, leppige kokku oma arstiga. Alustuseks keskendutakse muude peavalude võimalike põhjuste, näiteks kõrge vererõhu välistamisele.
Muud tingimused, mida arst soovib välistada, hõlmavad:
- ajukasvajad
- insult
- sisemine verejooks
- nakkus
Rääkige kindlasti oma arstile kõigist käsimüügi- või retseptiravimitest, eriti nitroglütseriinist või östrogeenist. Mõlemad võivad põhjustada hüpnootilise peavaluga sarnaseid sümptomeid.
Sõltuvalt teie sümptomitest ja haigusloost võib arst läbi viia suvalise arvu katseid, näiteks:
- Vereanalüüsid. Need kontrollivad nakkusnähte, elektrolüütide tasakaalu häireid, hüübimisprobleeme või kõrget veresuhkru taset.
- Vererõhu testid. See aitab välistada kõrge vererõhu, mis on peavalude sagedane põhjus, eriti vanematel täiskasvanutel.
- Pea CT-skaneerimine. See annab arstile parema ülevaate teie luudest, veresoontest ja pehmetest kudedest.
- Öine polüsomnograafia. See on uneproov, mida tehakse haiglas või unelaboris. Arst kasutab teie hingamisharjumuste, vere hapniku taseme, liikumise ja aju aktiivsuse jälgimiseks seadmeid magamise ajal.
- Koduse une testid. See on lihtsam unetest, mis aitab tuvastada uneapnoe sümptomeid, mis on veel üks võimalik peavalu põhjustaja öösel.
- Aju MRI skaneerimine. See kasutab raadiolaineid ja magneteid, et luua oma ajust pilte.
- Unearteri ultraheli. Selle testi abil luuakse helilainete abil kujutised unearterite sisemusest, mis varustavad teie nägu, kaela ja aju verega.
Kuidas ravitakse hüpnootilisi peavalusid?
Spetsiaalselt hüpnootilise peavalu raviks ette nähtud ravimeid pole, kuid on mõned asjad, mida saate leevendamiseks proovida.
Tõenäoliselt soovitab arst teil alustada enne magamaminekut kofeiini. Kuigi see on vastupidine, pole enamikul hüpnootilise peavaluga inimestel pärast kofeiinilisandi võtmist probleeme magamisega. Kofeiin kannab ka teiste ravivõimalustega võrreldes väikseimat kõrvaltoimete riski.
Kofeiini kasutamiseks hüpnikpeavalude korral proovige enne magamaminekut ühte järgmistest:
- kange kohvi joomine
- kofeiinitableti võtmine
Lisateave kofeiini ja migreeni suhete kohta.
Võite proovida võtta ka börsivälist migreeniravimit, mis sisaldab tavaliselt nii valuvaigistit kui ka kofeiini. Nende pikaajaliste ravimite võtmine võib aga põhjustada kroonilisi peavalusid.
Teised leiavad kergendust bipolaarse häire ja teiste vaimse tervise häirete raviks kasutatava liitiumi võtmisel. Krambivastane ravim Topiramate aitab ka mõnel inimesel ennetada hüpnootilisi peavalusid. Kuid mõlemad need ravimid võivad põhjustada häirivaid kõrvaltoimeid, sealhulgas väsimust ja aeglustunud reaktsioone.
Muud ravimid, mis mõne inimese jaoks on töötanud, hõlmavad:
- melatoniin
- flunarisiin
- indometatsiin
Milline on väljavaade?
Hüpniklikud peavalud on haruldased, kuid masendavad, kuna need võivad takistada teil piisavalt magada. Neid võib olla ka raske diagnoosida, kuna paljud haigusseisundid põhjustavad sarnaseid sümptomeid.
Hüpnikpeavalude jaoks pole standardset ravi, kuid kofeiini tarbimine vahetult enne voodit näib mõnel juhul hästi toimivat. Kui see valik teie jaoks ei toimi, rääkige oma arstiga uue ravimi proovimisest.
