Kui ostate midagi selle lehe lingi kaudu, võime teenida väikest vahendustasu. Kuidas see töötab?
UTI-de kohta
Kuseteede infektsioon (UTI) võib teid jalad maha lüüa.
UTI-d tekivad siis, kui bakterid sisenevad kuseteedesse ja paljunevad. Need mõjutavad kuseteede ühte või mitut piirkonda. See võib hõlmata järgmist:
- kusiti
- põis
- kusejuhid
- neerud
Need võivad põhjustada:
- valulik ja sagedane urineerimine
- alakõhu valu
- verine uriin
Need nakkused põhjustavad aastas umbes 8 miljonit arsti visiiti.
UTI-d on inimkehas levinud nakkusliigid teine. Need esinevad sagedamini naistel, kuid võivad mõjutada ka mehi.
Naistel on kusejuha lühem, seetõttu on bakteritel kergem siseneda põide. Riikliku diabeedi ning seede- ja neeruhaiguste instituudi hinnangul on 40–60 protsendil naistest elu jooksul vähemalt üks UTI.
Kuseteede infektsioonid meestel on sageli seotud eesnäärme suurenemisega (eesnäärme healoomuline hüpertroofia), mis blokeerib uriini voolu. See võimaldab bakteritel kuseteede hõivamist hõlbustada.
Peaaegu 90 protsendil juhtudest on UTI põhjustajaks bakter Escherichia coli. E. coli leidub tavaliselt sooltes. Kui see on piiratud sooltega, on see kahjutu. Kuid mõnikord satub see bakter kuseteedesse ja põhjustab infektsiooni.
Seks võib naistel UTI vallandada. Selle põhjuseks on asjaolu, et vahekord võib baktereid viia anaalpiirkonnast kusiti ava lähedusse. Naised saavad nakatumisohtu vähendada, puhastades suguelundite piirkonda enne seksuaalset tegevust ja urineerides pärast seda.
Spermitsiidide, diafragmade ja kondoomide kasutamine suurendab ka UTI riski. Risk on suurem ka nõrgestatud immuunsussüsteemiga inimestel.
UTI statistika
- UTI-d on nakkuse teine levinum tüüp.
- E. coli on enamiku UTI-de põhjustaja, kuid ka viirused ja muud mikroobe võivad neid põhjustada.
- Aastas toimub USA-s 8 miljonit UTI-ga seotud arsti visiiti.
Miks antibiootikumid mõnikord ei toimi
Enamik UTI-sid pole tõsised. Ravimata jätmisel võib nakkus levida neerudesse ja vereringesse ning muutuda eluohtlikuks. Neeruinfektsioonid võivad põhjustada neerukahjustusi ja neerude armistumist.
UTI sümptomid paranevad tavaliselt kahe kuni kolme päeva jooksul pärast antibiootikumravi alustamist. Paljud arstid määravad antibiootikumi vähemalt kolm päeva.
Kuigi seda tüüpi ravimid on tavaline ravi, panevad teadlased tähele, et antibiootikumiresistentsed bakterid vähendavad mõnede antibiootikumide tõhusust UTI-de ravis.
Mõned UTI-d ei lahene pärast antibiootikumravi. Kui antibiootikum ei peata nakkust põhjustavaid baktereid, jätkub nende paljunemine.
Antibiootikumiresistentsuse põhjuseks on sageli antibiootikumide liig- või väärkasutamine. See võib juhtuda, kui korduvate UTI-de jaoks on ikka ja jälle välja kirjutatud sama antibiootikum. Selle riski tõttu on eksperdid otsinud viise, kuidas ravida UTI-sid ilma antibiootikumideta.
Antibiootikumiresistentsus 101
- Kui teatud antibiootikume on korduvalt välja kirjutatud, võivad nende poolt suunatud bakterid nende suhtes resistentsed kasvada.
- Aastas nakatub USA-s vähemalt 2 miljonit inimest antibiootikumiresistentsete bakterite vastu.
Kas antibiootikumid lähevad stiililt välja?
Siiani on eeluuringud olnud paljulubavad. Mõned uuringud on näidanud, et UTI-sid saab ravida ilma traditsiooniliste antibiootikumideta, suunates E. coli adhesioonipinna komponendi FimH.
Tavaliselt loputab kuseteede bakterid urineerimisel minema. Kuid teadlaste sõnul võib FimH põhjustada E. coli kinnitumist kuseteede rakkudele. Ja selle tiheda haardumise tõttu on kehal raske baktereid kuseteedest looduslikult loputada.
Kui teadlased suudavad leida viisi, kuidas suunata seda valku muud tüüpi ravimeetoditele, võib UTI-de ravimine või ennetamine antibiootikumidega muutuda minevikku.
D-mannoos on suhkur, mis kleepub E. coli külge. Hiljuti on teadlased uurinud võimalust kasutada D-mannoosi ja muid mannoosi sisaldavaid aineid, et blokeerida FimH sidumine kuseteede limaskestaga. Üks väike, 2014. aastast pärit piiratud uuring näitas korduvate UTI-de ennetamisel positiivseid tulemusi.
Vaja on rohkem uuringuid, kuid potentsiaalselt ravim, mis kasutab mannoosi sisaldavat ainet, mis takistab FimH-i ühel või teisel viisil kinnitumast kuseteede limaskestale, võib näidata lootust E. coli põhjustatud UTI-de raviks.
Teadlased katsetavad praegu ka immuunsust tugevdavaid ravimeid. Need võivad aidata kuseteede rakke infektsioonide suhtes vastupidavamaks muuta.
Ameerika uroloogide assotsiatsioon (AUA) soovitab vaginaalset östrogeeni kui mitte-antibiootikumi võimalust perimenopausis või menopausijärgses eas naistel, kes soovivad vältida korduvaid nakkusi.
Kodused ravimid UTI-de raviks
Ehkki UTI-de ravimine ilma antibiootikumideta võib olla tulevikus võimalus, on need endiselt kõige tõhusam standardravi. Kuid retseptiravim ei pea olema ainus kaitseliin.
Koos tavapärase teraapiaga saate kaasata ka koduseid abinõusid, et end varem paremini tunda ja vähendada korduvate nakkuste tõenäosust.
1. Proovige jõhvikaid
Jõhvikad võivad sisaldada koostisosa, mis takistab bakterite kinnitumist kuseteede seintele. Võimalik, et saate oma riski vähendada magustamata jõhvikamahla, jõhvika lisandite või kuivatatud jõhvikate suupistetega.
2. Joo palju vett
Kuigi urineerimine võib UTI korral valulik olla, on oluline juua võimalikult palju vedelikke, eriti vett. Mida rohkem joote, seda rohkem urineerite. Urineerimine aitab kahjulikke baktereid kuseteedest loputada.
3. Pee, kui vaja
Uriini hoidmine või urineerimisvajaduse ignoreerimine võib bakteritel paljuneda kuseteedes. Rusikareeglina kasutage vannituba alati, kui tunnete tungi.
4. Võtke probiootikume
Probiootikumid soodustavad tervislikku seedimist ja immuunsust. Samuti võivad need olla tõhusad UTI-de ravis ja ennetamisel.
UTI-ga asendavad tupes häid baktereid halvad bakterid, eriti ühe rühma Lactobacillus nime kandvad bakterid. Probiootikumid võivad taastada häid baktereid ja võivad vähendada UTI kordumist.
5. Hankige rohkem C-vitamiini
C-vitamiini tarbimise suurendamine võib aidata UTI-d vältida. C-vitamiin tugevdab immuunsussüsteemi ja võib nakkuse vältimiseks uriini hapestada.
Kaasavõtmine
UTI-d on valusad, kuid raviga saate infektsioonist jagu ja vältida korduvaid nakkusi. Kui teil on UTI sümptomeid, pidage nõu oma arstiga. Nõuetekohase ravi korral peaksite end mõne päeva pärast paremini tundma.
Tüsistuste või sekundaarse infektsiooni vältimiseks võtke antibiootikume vastavalt juhistele - isegi pärast sümptomite paranemist.
Kui UTI ei lahene pärast antibiootikumiravi või kui teil on mitu UTI episoodi, teeb arst tõenäoliselt täiendavaid uuringuid.
See võib toimuda järgmiselt:
- korduv uriinikultuur
- kuseteede ultraheli
- tavalise filmi röntgen
- KT-skaneerimine
- tsüstoskoopia
- urodünaamiline testimine
Sõltuvalt UTI raskusest või kui teil on kroonilisi infektsioone, võidakse teid suunata uroloogi vastuvõtule.
Teatud bakteritüved võivad UTI-d põhjustada. Need võivad ulatuda kergest kuni raskeni. Raskusaste sõltub mitmest tegurist, sealhulgas:
- inimese immuunsussüsteemi seisund
- bakter, mis põhjustab UTI-d
- kus teie kuseteedes toimub UTI
Samuti on võimalik kuseteede bakterite koloniseerimine, mis ei põhjusta teil UTI-d. Arst saab teile anda teie vajadustele vastava hinnangu, et teha õige diagnoos ja määrata õige ravi.
