Mis on nikotiini pastillid?
Nikotiini pastillid on üks nikotiini asendusravi vorme, mida saab kasutada selleks, et aidata teil teatud aja jooksul suitsetamisest loobuda. Need lahustavad tablette, mida saate oma suus hoida, ja need on erineva maitsega.
Nikotiini asendajad võivad leevendada nikotiini ärajätunähtusid ja võimaldada teil kontrollida annustamise sagedust ja kogust. Pastillid doseeritakse vastavalt sellele, kui raske olete suitsetaja. Neid saab kombineerida ka nikotiiniplaastriga.
Kaubamärgid ja suurused
Nikotiini pastillid on saadaval mitme erineva maitse, kaubamärgi ja sordiga. Nicorette ja Commit on peamised kaubamärgid, mis pakuvad nikotiini pastillidena 2 milligrammi (mg) ja 4 mg annuseid.
Pastillid on saadaval ka käsimüügi kaudu müüdavate geneeriliste ravimitena (näiteks kaubamärk GoodSense) kogu riigi ravimikauplustes. Mõned ettevõtted, näiteks Nicorette, pakuvad tavalisi ja minisuurusi pastille, sõltuvalt teie eelistustest.
Annustamine
Pastillid on saadaval 2 mg ja 4 mg annustamisvõimalusena ning need on näidustatud tavaliselt 8 nädalaks.
Kui otsustate sigaretihimu ohjeldamiseks kasutada pastille, lähtute oma annuse määramisel sellest, kas suitsetate oma esimese sigareti poole tunni jooksul pärast hommikul ärkamist või pärast seda. Inimesed, kes hakkavad suitsetama 30 minuti jooksul pärast ärkamist, vajavad tavaliselt 4 mg annust.
Kui võtate pastilli:
- Võtke ainult üks korraga.
- Ärge sööge enne kasutamist vähemalt 15 minutit.
- Ärge sööge ega jooge pastilliga suus.
- Lase pastillil suus istuda, liigutades seda aeg-ajalt küljelt küljele - ära ime, näri ega neela.
- Täpsemalt vältige happeliste jookide tarbimist enne pastilli kasutamist ja selle ajal, kuna hape häirib nikotiini imendumist.
Pastill peaks suus lahustuma poole tunni jooksul.
Plussid
Suitsetamisest loobumine võib dramaatiliselt tõsta teie üldist tervist ja elukvaliteeti - mõned eelised algavad kohe, kui suitsetate.
Kuna suitsetamine võib kahjustada teie kõrvu, silmi, nahka ja suud, võib suitsetamine loobuda parema kuulmise, nägemise, naha ja suu tervise paranemisest. Lõpetamine võib ka:
- alandage kolesterooli taset
- vähendada südamehaiguste ja muude südameprobleemide riski
- vähendage verehüüvete tekke riski
- vähendada kopsu- või suuvähki haigestumise riski
Nikotiini pastillid võivad olla sobivad inimestele, kes soovivad suitsetamisest loobuda, kuid ei soovi (või ei saa) nikotiini kummi närida. (Kui teil on näiteks TMJ häire või hambaproteesid, ei pruugi te igeme närida.)
Pastillid on ka diskreetsemad kui igemed ja võivad olla diskreetsemad kui plaaster. Nicorette pakub mini-pastillisorti, mida on veelgi lihtsam varjata kui standardsuuruses.
Teisest küljest, kui vajate suhu segavat tähelepanu, kui saate oma sigaretihimu üle kontrolli, võib kumm olla teie parim panus.
Pastillid võivad olla ka parem valik kui plaaster, kui teil on esinenud naha kleepumist põhjustavat ärritust.
Nikotiiniplaastrid nagu Nicoderm CQ annavad kogu päeva jooksul väikeseid nikotiiniannuseid ja need ei vaja järgmise annuse võtmise üle mõtlemist.
Kuid need ei taga teie nikotiini tarbimise üle samal tasemel kontrolli, mida pastill pakub. Kui teil on vaja oma nikotiini üle rohkem kontrolli saada, võiksid pastillid teile kõige paremini sobida.
Miinused
Ehkki nikotiinivorstid aitavad teil täita suitsetamisest loobumise eesmärki, võib olla ahvatlev neid liigselt kasutada.
Need on magusad nagu kommid ja saate neid vajadusel kasutada, nii et 24-tunnise perioodi jooksul võib olla lihtne võtta rohkem kui vaja või rohkem, kui on soovitatav.
Nikotiini imemistablette kasutavatel inimestel on soovitatav ravimitest soovitatud aja jooksul võõrutada. Pikaajaline kasutamine võib suurendada teie tõsiste kõrvaltoimete ja võõrutusnähtude riski, näiteks:
- ärevus
- ärrituvus
- peavalu
- tugev nikotiinisoov
Nagu kõik ravimid, on ka nikotiini pastillidel kasutamisel kahjulike kõrvaltoimete oht. Mõned levinumad kõrvaltoimed on järgmised:
- kõrvetised
- seedehäired
- iiveldus
- käre kurk
- luksumine
Nikotiini asendusravi mis tahes vormis kasutamisel on võimalik ka nikotiini üleannustada. Üleannustamise sümptomiteks on:
- tugev peavalu
- peadpööritavad ilm
- väljaminek või tugev väsimus
- kuulmislangus või -kahjustus
- moonutatud või udune nägemine
- külma higiga puhkemine
- oksendama
- kõhuvalu või maoärritus
- vaimne segadus
- raugemine
Kui olete sõltuvuses sigareti tundest suus, võib teil olla oht, et kasutate oma pastille liiga palju. Sel juhul võiksite nikotiinkummi paremini närida, kuna see annab lisaks nikotiiniannusele ka teie ihaldatud liigutusi.
Kui teate, et teil on probleeme nikotiini tarbimise kontrollimisega kas pastilli või igeme kaudu, võiksite mõelda plaastri asemel.
Nikotiiniplaastrid annavad mõõdetud annuse kogu päeva jooksul ja plaastrid valmistatakse järk-järgult vähenevate annustena, mis aitavad teil nikotiinist soovitatud aja jooksul võõrutada.
Hoiatused
Nikotiini pastillide kasutamine võib põhjustada ka tõsiseid kõrvaltoimeid, mis nõuavad arsti külastamist, sealhulgas:
- püsiv kurguärritus, mis süveneb veelgi
- südamepekslemine või ebaregulaarne südametegevus (arütmia)
- probleeme hammaste, igemete või muude suus asuvate kudedega (nt haavandid)
- koostoimed teiste ravimitega, mida võite tarvitada
- raske allergiline reaktsioon
Enne nikotiini asendaja kasutamist pidage nõu arstiga, kui:
- on viimase kahe nädala jooksul kogenud selliseid südameprobleeme nagu südameatakk
- teil on valu rinnus, mis süveneb pidevalt
- olete rase või plaanite rasestuda
- teil on arütmia või tahhükardia (kiire pulss)
- viimase kahe nädala jooksul olnud insult või ministrokk
Täiendav tugi
Nikotiini asendajate, vastutuse ja toetuste õige kombinatsiooni abil saate oma suitsetamisharjumusest üle ja parandate oma elukvaliteeti.
Saage teada põhjustest, miks peate loobuma, aktiivselt ja avatult oma arstiga suhtlema ning otsima tugirühma, mis aitab teid teie teekonnal.
