Külmetushaavad vs vistrikud
Külmetushaav ja vistrik huultel võivad tunduda samad. Mõlemad võivad olla ka ebamugavad. Mis see siis on? - Nohu või vistrik?
Ehkki sarnased, on nende põhjuste ja nende ravimise vahel ilmseid erinevusi. Lugege edasi, et teada saada, kuidas saate erinevust öelda ja mida saate kodus nende ravimiseks teha.
Mis see on?
Te peaksite suutma öelda erinevuse selle järgi, kuidas iga muhk moodustab ja tunneb. Siin on mõned viisid nende eristamiseks:
| Ohatis | Vistrik |
| Külmavillid ilmnevad iga kord alahuule ühes piirkonnas. Mõnikord ilmuvad nad teie ülahuulele. | Vistrikud võivad ilmuda huulte või näo ükskõik kuhu. |
| Külmavillid võivad sügeleda, põletada või kipitada. | Vistrikud võivad olla katsudes valusad. |
| Külmavillid koosnevad vähestest pisikestest villidest, mis on kokku klopsitud. | Vistrikel on üksainus mustpea või valgepea. |
Kuidas näevad välja külmavillid ja vistrikud?
Kuidas diagnoositakse külmavillid ja vistrikud?
Arst võib kahtlustada külmavärinat kahjustuse välimuse ja asukoha põhjal. Diagnoosi kinnitamiseks võivad nad soovitada:
- viiruskultuur, mis hõlmab kahjustuste tampoonimist ja naharakkude testimist viiruse suhtes
- vereanalüüs
- biopsia
Arst saab vistrikke diagnoosida, vaadates teie nahka.
Mis on külmavillid?
Külmavillid, mida nimetatakse ka palavikupillideks, on väikesed vedelikuga täidetud villid, mis tavaliselt moodustuvad kobaras, tavaliselt teie alahuule servas. Enne villide ilmumist võite piirkonnas tunda kipitust, sügelust või põletust. Lõpuks hakkavad villid hüppama, moodustama kooriku ja kaduma umbes kahe kuni nelja nädala jooksul.
Külmavillid esinevad kõigis vanuserühmades. Ameerika dermatoloogiaakadeemia (AAD) andmetel on enam kui 50 protsendil ameeriklastest vanuses 14–49 herpes simplex-viirus (HSV). Herpes simplex viirus on viirus, mis põhjustab külmavillide teket.
Mis põhjustab külmavillid?
Külmetushaav on tavaliselt HSV põhjustatud viirusnakkuse tagajärg. Sellel viirusel on kaks tüve, HSV-1 ja HSV-2.
HSV-1 on suu kaudu tekkivate külmavillide tüüpiline põhjus ja HSV-2 põhjustab haavandeid suguelunditel. Mõlemad tüved võivad aga haavata mõlemas kohas, kui olete nendega kokku puutunud.
Herpesviirus on väga nakkav ja levib kergesti naha kaudu kokkupuutel. Toimingud, mis võivad viiruse levikut põhjustada, hõlmavad järgmist:
- suudlemine
- oraalseks
- pardlite jagamine
- rätikute jagamine
- sööginõude jagamine
- jookide jagamine
- meigi või huulepalsami jagamine
Kui teil on viirus, saate seda levitada ka siis, kui teil pole sümptomeid. Viirus on palju nakkavam haiguspuhangu ajal või kui on näha külmavärinaid.
Päästikud
Kõigil, kes kannavad HSV-1, ei teki regulaarselt külmetusi. Võite saada ainult ühe pärast oma esialgset nakatumist, kuid viirus jääb passiivseks ja peidetakse teie kehas igavesti. Teised inimesed kogevad regulaarselt külmavillide puhanguid, mille põhjuseks võib olla järgmine:
- haigused, näiteks nohu või gripp
- palavik
- stress
- menstruatsioon hormonaalsete muutuste tõttu
- kokkupuude kuumuse, külma või kuivusega
- nahakahjustus või naha purunemised
- dehüdratsioon
- kehv toitumine
- unepuudus ja väsimus
- immuunsussüsteemi puudulikkus
Kuidas ravitakse haavandeid?
Külmetusi ei saa ravida, kuid tavaliselt kaovad nad ilma ravita umbes kahe kuni nelja nädala jooksul. Siiski on tervenemisprotsessi kiirendamiseks mõned viisid.
Viirusevastased ravimid
Arst võib välja kirjutada viirusevastaseid ravimeid. Võite võtta neid ravimeid pillide kujul või kreemi või salvi versiooni. Mõned neist on saadaval ka käsimüügis. Pillide kujul olevad ravimid aitavad haiguspuhangute aega lühendada. Kreemid ja salvid aitavad vähendada sümptomite raskust.
Viirusevastased pillid hõlmavad:
- atsükloviir (Zovirax)
- famtsükloviir (Famvir)
- Valtrex
Külmetushaavade sümptomite leevendamiseks kasutatavad salvid hõlmavad:
- atsükloviir (Zovirax)
- dokosanool (Abreva)
- pentsükloviir (Denavir)
Mõned tooted, näiteks Abreva, on saadaval ilma retseptita. Osta nüüd Abreva.
Kodused hoolitsused
Hoolitsused, mida saate kodus proovida, hõlmavad järgmist:
- kasutades külma kompressi
- hoides huuli päikese eest kaitstult
- käsimüügi (OTC) kreemi pealekandmine valu leevendamiseks
Valige börsiväline kreem koos lidokaiini või bensokaiiniga. Ostke lidokaiini ja bensokaiini kreeme.
Alternatiivsed abinõud
Mõned uuringud viitavad sellele, et viirusevastaste komponentidega alternatiivsed ravimeetodid võivad ka paranemisprotsessi kiirendada. Need sisaldavad:
- sidrunipalsam
- Aloe Vera
- lagrits
- tsink
Pidage nõu oma arstiga, et näha, kas alternatiivsed ravimeetodid sobivad teile, ja annustamissoovituste saamiseks.
Kui olete valmis, ostke sidrunmelissitooteid, aloe verat, lagritsajuure ja tsinki, mis täiendavad teie külmavärina ravi.
Kuidas vältida külmavillide teket?
Kuna külmetushaigust ei saa ravida, on vältimine võtmetähtsusega.
Külmavalu vältimiseks vältige naha ja naha kokkupuudet inimestega, eriti inimestega, kellel on nähtavad villid. Samuti saate end kaitsta, hoidudes isiklike esemete jagamisest teistega. See hõlmab söögiriistu, huulepalsamit ja klaaside joomist. Samuti peate sageli käsi pesema ja püüdma mitte kätega nägu puutuda.
Imiku külmetuse vältimiseks paluge inimestel mitte suudelda teie last nägu.
Mis on vistrik?
Vistrik on õrn, väike punane muhk, millel võib olla valge ots, must ots või puudub ots.
Need võivad moodustuda teie näole, sealhulgas huulte serva. Kuid vistrikud võivad moodustuda ka kehasse ükskõik kuhu, kaela, rindade, jalgade või isegi kõrva.
Kui vistrikud mõjutavad teie nahka korduvalt, võib teil olla akne.
Mis põhjustab vistrikke?
Vistrikud on põhjustatud juuksefolliikulite ummistumisest surnud naharakkude või õliga. Seda õli tuntakse ka rasu nime all. Sebum liigub läbi juuksefolliikulisse, mis aitab nahale ja juustele niiskust lisada. Kui rasu ja surnud naharakud kogunevad, blokeerivad need poorid ja bakterid hakkavad kasvama. Selle tulemuseks on vistrik.
Folliikuli seina paisumisel moodustub valgepea vistrik ja mustpea vistrik, kui ummistunud poorides olevad bakterid puutuvad õhuga kokku.
Vistrikud esinevad kõige sagedamini teismelistel ja noortel täiskasvanutel, kuid need võivad ilmneda ka väikelastel ja vanematel täiskasvanutel.
Teatud asjad võivad teie vistrikke halvendada:
- Kui teie peres jookseb akne, võib teil olla tõenäolisem vistrikud.
- Kui meiki öösel korralikult ei eemaldata, võivad poorid ummistuda.
- Piimatooted võivad vallandada akne. Vallandada võivad ka šokolaad ja süsivesikud.
- Ravimid, näiteks kortikosteroidid, võivad vistrikke halvendada.
- Hormonaalsed muutused puberteedieas võivad vistrike tekkele kaasa aidata.
- Naiste vistrikke võib seostada hormonaalsete muutustega, mis toimuvad menstruaaltsükli ajal, rasedana või menopausi ajal.
- Stress võib vistrikele kaasa aidata.
Erinevalt külmavillidest pole vistrikud ja akne nakkavad.
Kuidas ravitakse vistrikke?
Teie vistrike asukoha ja raskusastme põhjal otsustab arst parima ravi. Kerget kuni mõõdukat aknet saab ravida käsimüügis olevate seepide ja kreemide ning regulaarse koduhooldusega.
Ravinõuanded
- Pese oma nägu vähemalt kaks korda päevas kerge seebiga.
- Pese juukseid, kui need tunduvad õlised. Kui pikad rasvased juuksed puudutavad teie nägu, võib see kaasa aidata vistrikele.
- Kasutage õlivaba päikesekaitsekreemi, mis aitab vältida teie pooride ummistumist.
- Eemaldage meik enne voodit.
- Vältige meiki või muid rasvaseid ilutooteid. Otsige selle asemel veepõhiseid tooteid.
- Proovige teepuuõli. See on saadaval geeli või pesuna ja võib aidata vistrikke vähendada.
- Otsige tsingiga kreeme ja kreemid, mis võivad aidata ka vistrikke vähendada.
Kui teie akne on raske, võiksite pöörduda dermatoloogi poole, kes võib välja kirjutada kangemaid kreeme või retseptiravimeid.
Ostke nüüd börsiväliseid tooteid:
- õlivaba päikesekaitsekreem
- teepuuõli
- tsingikreemid
Alternatiivsed abinõud
Antibakteriaalsete omadustega alternatiivsed ravimeetodid võivad võidelda ka naha bakterite vastu ja aidata vistrikku leevendada. Uuringud on näidanud, et nende hulka kuulub:
- rohelise tee vedelikud ja kreemid
- oomega-3 rasvhapped ehk kalaõli
- tsingilisandid
Ostke rohelise tee vedelikke, rohelise tee kreeme ning oomega-3 ja tsingi toidulisandeid.
Kuidas saab vistrikke ära hoida?
Kui hoiate oma nägu õlist, mustusest ja bakteritest eemal, võib akne ära hoida. Oma naha hooldamiseks saate teha järgmist:
- Meigi, õli ja mustuse eemaldamiseks peske oma nägu vähemalt kaks korda päevas. Puhastage hommikul, öösel ja pärast trenni.
- Ärge puudutage oma kätega oma nägu.
- Valige õlivaba meik.
- Hoidke oma juuksed näolt ära.
- Puhastage regulaarselt oma meigipintsleid.
Kui teil on probleeme sagedase puhkemisega, võib ravi jätkamine pärast naha puhastamist ära hoida vistrike teket tulevikus. Valikud hõlmavad börsiväliseid ravimeetodeid, eriti näohappeid. Otsige selliseid koostisosi nagu:
- bensoüülperoksiid, mis tapab vistrikke põhjustavaid baktereid
- salitsüülhape, mis peatab pooride ummistumise
- piimhape ja glükoolhape, mis eemaldavad poorid ummistavad surnud naharakud
- väävel, mis eemaldab surnud naharakud
Ostke tooteid, mis sisaldavad bensoüülperoksiidi, salitsüülhapet, piimhapet, glükoolhapet ja väävlit.
Milline on väljavaade külmavillide või vistrikega inimestele?
Nii külmavillide kui vistrikega saab toime tulla kodus lihtsate ravimeetoditega. Rasketel juhtudel võib arst või dermatoloog vajada retseptiravimeid.
Pöörduge tervishoiutöötaja poole, kui teie külmavillid põhjustavad tugevat sügelust või põletust või kui teil on näärmed paistes ja teil on palavik. Samuti peaksite arutama, kas börsivälised ravimeetodid pole teie akne vastu tõhusad.
Tulevaste külmavillide vältimiseks vältige nahaga kokkupuudet teiste inimestega ja pöörake tähelepanu oma päästikutele. Tervislike nahahooldusharjumuste vastuvõtmine, nagu näo pesemine pärast treeningut ja meigipintslite puhastamine, võib aidata tulevikus akne puhanguid vältida.
Alumine rida
Külmavillid ja vistrikud võivad tunduda sarnased, kuid seal on mõned peamised erinevused. Külmavillid ilmuvad sageli alahuule ühte kohta ja moodustavad väikeste villide kobara. Vistrikud võivad ilmuda ükskõik kuhu ja neil võib olla üksainus valgepea või mustpeade.
