Milline on laia impulsi rõhk?
Pulsirõhk on erinevus teie süstoolse vererõhu, mis on teie vererõhu näidu ülinumber, ja diastoolse vererõhu, mis on alumise numbri vahel.
Arstid saavad teie südame töötamise näitajana kasutada pulsisurvet. Kõrget impulssrõhku nimetatakse mõnikord laiaks impulssrõhuks. Selle põhjuseks on see, et süstoolse ja diastoolse rõhu vahel on suur või lai erinevus.
Madal pulsisurve on väike erinevus teie süstoolse ja diastoolse rõhu vahel. Mõnel juhul võib madal pulsisurve olla ka halvasti töötava südame märk.
Enamiku inimeste pulsisurve on vahemikus 40–60 mm Hg. Üldiselt peetakse kõike seda kõrgemat pulsisurveks.
Siit saate lisateavet selle kohta, mida teie pulsisurve võiks teile südame tervise kohta öelda.
Kuidas mõõdetakse pulsisurvet?
Teie pulsisurve mõõtmiseks alustab arst teie vererõhu mõõtmist. Tõenäoliselt kasutavad nad kas automaatset vererõhu mansetti või seadet, mida nimetatakse sfügmomanomeetriks. Kui nad on saanud teie süstoolse ja diastoolse näidu, lahutavad nad teie süstoolsest rõhust teie diastoolse rõhu. See arv on teie impulssirõhk.
Mida näitab lai pulsisurve?
Lai pulsisurve võib näidata teie südame struktuuri või funktsiooni muutust. Selle põhjuseks võib olla:
- Ventiili regurgitatsioon. Selles voolab veri tagasi südameklappide kaudu tagasi. See vähendab südame kaudu vere pumpamise kogust, muutes teie südame piisavalt vere pumpamiseks raskemaks.
- Aordi jäigastumine. Aort on peamine arter, mis jaotab hapnikuga rikastatud verd kogu kehas. Aordi kahjustus, mis on sageli tingitud kõrgest vererõhust või rasvavarudest, võib põhjustada laia pulsisurvet.
- Raske rauavaegusaneemia. Selles seisundis pole veres raua puuduse tõttu piisavalt hemoglobiini rakke.
- Hüpertüreoidism. Teie kilpnääre toodab liiga palju hormooni nimega türoksiin, mis mõjutab paljusid teie keha protsesse, sealhulgas teie südame peksmist.
Laia pulsisurve korral suureneb ka risk haigestuda kodade virvendusse. See juhtub siis, kui teie südame ülemine osa, mida nimetatakse atriaks, väljub tugevalt peksmise asemel. Harvard Healthi andmetel on kellelgi laia pulsirõhuga kodade virvendus 23 protsenti. Seda võrreldakse 6 protsendiga nende puhul, kelle pulsisurve on alla 40 mm Hg.
Laia pulsisurve võib olla seotud ka pärgarterite haiguse või südameatakiga.
Mis on sümptomid?
Üksinda ei põhjusta lai pulsisurve tavaliselt mingeid sümptomeid. Aja jooksul võite siiski märgata:
- pahkluu või jala turse
- hingamisraskused
- pearinglus
- näo õhetus
- minestamine
- peavalud
- südamepekslemine
- nõrkus
Teie sümptomid sõltuvad teie laia pulsisurve algpõhjusest.
Kuidas seda ravitakse?
Lai pulsisurve on tavaliselt aluseks oleva probleemi tunnus, nii et ravi sõltub tavaliselt haigusseisundist. Enamik ravimeetodeid hõlmab aga vererõhu alandamist, mis võib alandada ka laia pulsisurvet. Ehkki saate seda sageli teha mõne elustiili või toitumise muutmise kaudu, võib arst välja kirjutada ravimeid raskemate juhtumite korral.
Elustiil muutub
Vererõhu juhtimiseks saate teha mitmeid samme.
- Kaalu kaotama. Kui olete ülekaaluline, võib isegi 10 naela kaotamine aidata vererõhku vähendada.
- Harjutus. Proovige saada nädalapäevadel vähemalt 30 minutit treenimist rohkem kui mitte. See võib olla nii lihtne, kui jalutada läbi oma naabruskonna.
- Lõpeta suitsetamine. Suitsetamine võib teie artereid kõvendada, suurendades pulsisurvet. Kui suitsetate, võib suitsetamine sujuvamaks muuta ka siis, kui teie kopsud hakkavad taas oma funktsioone täitma.
- Vähendage oma igapäevast naatriumi tarbimist. Eesmärk on süüa vähem kui 1500–2000 milligrammi naatriumi päevas.
- Vältige liiga palju alkoholi joomist. Piirake end meeste jaoks kuni kahe joogiga päevas ja naiste puhul ühe joogiga päevas.
- Tehke samme stressi vähendamiseks. Stress võib vabastada kehas põletikulisi ühendeid, mis aitavad kaasa vererõhu tõusule. Proovige stressi maandamiseks lõõgastavat tegevust, näiteks vahendamist või lugemist.
Ravimid
Mõnikord ei piisa dieedi ja elustiili muutustest kõrge vererõhu kontrollimiseks. Nendel juhtudel võib arst välja kirjutada ravimeid. Kõrge vererõhu juhtimiseks on mitut tüüpi ravimeid, sealhulgas:
- angiotensiini konverteeriva ensüümi inhibiitorid, näiteks lisinopriil (Zestril, Prinivil)
- angiotensiin II retseptori blokaatorid, näiteks valsartaan (Diovan) ja losartaan (Cozaar)
- beetablokaatorid, näiteks metoprolool (Lopressor) või atenolool (Tenormin)
- kaltsiumikanali blokaatorid, näiteks amlodipiin (Norvasc) ja diltiaseem (Cardizem)
- reniini inhibiitorid, näiteks aliskireen (Tekturna)
Pidage meeles, et laia pulsisurve kontrolli all hoidmiseks võib vajada täiendavat ravi, sealhulgas erinevaid ravimeid, sõltuvalt algpõhjusest.
Alumine rida
Lai pulsisurve on tavaliselt märk sellest, et miski põhjustab teie südame vähem efektiivset tööd. Kui võtate regulaarselt vererõhku ja arvutate, et teie pulsisurve on tavalisest laiem, on kõige parem pöörduda arsti poole, et teada saada, mis seda põhjustab.
