Jagage Pinterestis
1. Rindade valu
PMS: PMS-i ajal võib menstruaaltsükli teisel poolel esineda rindade turset ja hellust. Nõrkus ulatub kergest kuni raskeni ja on tavaliselt kõige raskem vahetult enne menstruatsiooni. Naistel on fertiilses eas naistel raskemad sümptomid.
Rindade kude võib tunduda auklik ja tihe, eriti välimistel aladel. Võimalik, et teil on rinnanäärme täiskõhutunne ja hellus ning tugev tuim valu. Valu paraneb sageli perioodil või vahetult pärast seda, kui teie progesterooni tase väheneb.
Rasedus: varajases raseduse ajal võivad teie rinnad tunda olla tundlikud, tundlikud või tundlikud. Nad võivad tunda end ka täielikumana ja raskemana. See hellus ja turse ilmnevad tavaliselt üks kuni kaks nädalat pärast rasestumist ja see võib kesta mõnda aega, kui teie raseduse tõttu tõuseb teie progesterooni tase.
2. Verejooks
PMS: tavaliselt ei esine verejooksu ega määrimist, kui see on PMS. Kui teil on menstruatsioon, on vool märgatavalt raskem ja võib kesta kuni nädal.
Rasedus: mõnede jaoks on üks esimesi raseduse tunnuseid kerge tupeverejooks või määrimine, mis on tavaliselt roosa või tumepruun. Tavaliselt juhtub see 10–14 päeva pärast viljastumist ja tavaliselt ei piisa sellest patjade või tampoonide täitmiseks. Märgamine kestab tavaliselt vaid päev või kaks, seega on see tavalisest lühem.
3. Meeleolu muutused
PMS: võite olla ärrituv ja tunda end PMS-i ajal pisut kõhedalt. Võib-olla on teil ka nutvaid loike ja tunnete ärevust. Need sümptomid kaovad tavaliselt pärast menstruatsiooni algust.
Mõnevõrra treenides ja palju magades võib teie PMS-i tujukus maha võtta. Kui tunnete end kurbuse, hämminguna, lootuseta või teil puudub energia vähemalt kaks nädalat või kauem, võite end depressioonis tunda. Rääkige kindlasti oma arstiga.
Rasedus: kui olete rase, võivad teie meeleolu muutused kesta kuni sünnituseni. Olete raseduse ajal suurema tõenäosusega emotsionaalne. Võite olla ekstaatiline ja põnevil, ootan oma pere uut liiget. Teil võib olla ka kurbusehetki ja nutke kergemini.
Nagu PMS-i puhul, võivad ka need viimased sümptomid viidata depressioonile. Kui olete mures oma sümptomite pärast ja arvate, et võite olla depressioonis, rääkige kindlasti oma arstiga. Depressioon raseduse ajal on tavaline ja seda saab - ja tuleks - ravida.
4. väsimus
PMS: PMS-i ajal on tavaline väsimus või väsimus, samuti unehäired. Kui menstruatsioon algab, peaksid need sümptomid kaduma. Mõne harjutuse tegemine aitab magada ja väsimust vähendada.
Rasedus: raseduse ajal võib hormooni progesterooni suurenenud sisaldus teid väsitada. Väsimus võib olla tugevam esimesel trimestril, kuid see võib kesta ka kogu raseduse vältel. Keha toimetulekuks sööge kindlasti korralikult ja magage palju.
5. Iiveldus
PMS: Kui menstruatsioon on hilinenud, ei tohiks oodata iiveldust ega oksendamist, kuid PMS-i sümptomitega võivad kaasneda mõned seedehäired, näiteks iiveldus.
Rasedus: Hommikune iiveldus on üks klassikalisemaid ja selgemaid märke, et olete rase. Iiveldus algab sageli kuu aega pärast rasestumist. Oksendamine võib kaasneda iiveldusega või mitte. Vaatamata nimele võib hommikune haigus ilmneda igal kellaajal. Kuid mitte kõik naised ei koge hommikust iiveldust.
6. Toidu iha ja vastumeelsused
PMS: Kui teil on PMS, märkate tõenäoliselt, et teie söömisharjumused muutuvad. Võite ihaldada šokolaadi, süsivesikuid, suhkruid, maiustusi või soolaseid toite. Või võib teil olla raevukas isu. Neid iha ei juhtu rasedaga samal määral.
Rasedus: teil võib olla väga spetsiifiline iha ja võite olla teistest toitudest täiesti huvitatud. Võib-olla tunnete vastu ka teatud lõhnade ja maitsete vastu, isegi neile, mis teile kunagi meeldisid. Need toimed võivad kesta kogu raseduse vältel.
Teil võib olla ka pitsa, milles sööte sunniviisiliselt toiteväärtuseta esemeid, näiteks jää, mustus, kuivatatud värvihelbed või metallitükid. Kui teil on isu toidukaupade järele, rääkige sellest kohe oma arstiga.
7. Krambid
PMS: kui teil on PMS, võib teil tekkida düsmenorröa, mis on krambid, mis tekivad 24–48 tundi enne menstruatsiooni. Valu väheneb tõenäoliselt menstruatsiooni ajal ja kaob lõpuks voolu lõpuks.
Menstruaalkrambid vähenevad sageli pärast esimest rasedust või vananedes. Mõned naised kogevad menopausi alustades rohkem krampe.
Rasedus: raseduse alguses võib tekkida kerge või kerge krambid. Need krambid tunnevad end tõenäoliselt nagu kerged krambid, mis teil menstruatsiooni ajal ilmnevad, kuid need asuvad teie alakõhus või alaseljas.
Kui teil on esinenud raseduse katkemist, ärge ignoreerige neid sümptomeid. Puhka. Kui nad ei kao, rääkige oma arstiga. Krambid võivad tekkida nädalate kuni kuude jooksul, kui olete rase. Kui teate, et olete rase ja nende krampidega kaasneb veritsus või vesine eritis, pöörduge kohe arsti poole.
Ära viima
Oluline on teada oma sümptomite põhjust. Kui olete rase, siis mida varem teada saate, seda kiiremini saate õige hoolduse. Parim viis PMS-i ja varase raseduse sümptomite erinevuse tuvastamiseks on rasedustesti võtmine.
Samuti võib olla abi teie sümptomite jälgimisel, nii et märkate, kui teie tüüpiline muster on muutunud. Kui teil on mõne sümptomi kohta küsimusi või muret, pöörduge kindlasti arsti poole.
Kas otsite kodust rasedustesti? Meie soovitatud testi ostmiseks klõpsake siin. Lugege seda artiklit hispaania keeles
