Ülevaade
Jalade kipitus on tavaline mure. Paljud inimesed kogevad mingil hetkel jalgades nööpnõelu ja nõelu. Sageli võivad jalad olla ka tuimus ja valus.
Tavaliselt pole see muretsemiseks. Selle põhjuseks võib olla närvisurve, kui olete liiga kaua ühes asendis olnud. Kolimisel peaks tunne kaduma.
Jalade kipitus võib siiski olla püsiv. Kui nööpnõelte tunne püsib pikka aega või kui sellega kaasneb valu, peaksite pöörduma arsti poole. Need võivad aidata teil põhjuse kindlaks teha.
Võimalikud põhjused
Diabeetiline neuropaatia
Diabeet on jalgade püsiva kipituse üks levinumaid põhjuseid. Diabeetiline neuropaatia on kõrge veresuhkru põhjustatud närvikahjustuste tagajärg.
Diabeedi sümptomiteks on:
- sagedane urineerimine
- äärmine janu
- kuiv suu
- sügelev nahk
- puuviljalõhnaline lõhn
- valu või tuimus kätes ja jalgades
- suurenenud nälg
- ootamatu kaalulangus
- jaotustükkide või haavandite aeglane paranemine
- pärmseente infektsioonid
- unisus või letargia
- nägemine muutub
- iiveldus ja oksendamine
Arst võtab haigusloo, viib läbi füüsilise eksami ja teeb vereanalüüsid, et teha kindlaks, kas teil on suhkruhaigus või kas teie diabeet põhjustab jalgade kipitust.
Diabeeti saab ravida elustiili muutuste ja mitmete ravimite, näiteks insuliini abil.
Rasedus
Pole harvad juhud, kui raseduse ajal on tunne jalgade kipitust. Emaka kasvades võib see survestada jalgu alla jooksevaid närve. See põhjustab nööpnõelte sensatsiooni.
Võite kipitust leevendada järgmistel viisidel:
- puhata jalad üles
- positsioonide muutmine
- veendudes, et olete hästi hüdreeritud
Kui kipitus süveneb, see ei kao või sellega kaasneb nõrkus või turse, peaksite pöörduma arsti poole, et veenduda, et midagi tõsist ei toimu.
Vitamiinide puudus
Teatud vitamiinide, eriti B-vitamiinide ebapiisav tarvitamine võib põhjustada jalgade kipitust. Vitamiinipuudus võib olla tingitud kehvast toitumisest või kaasnevast seisundist.
Kui teil on B-12-vitamiini puudus, võivad teil esineda järgmised sümptomid:
- väsimus
- õhupuudus
- pearinglus
- kipitus ja külmetus kätes ja jalgades
- peavalu
- valu rinnus
- seedeprobleemid
- iiveldus
- laienenud maks
Arst teeb haigus- ja perekonnaanamneesi, viib läbi füüsilise eksami ja võtab verd, et teha kindlaks, kas teil on vitamiinipuudus.
Võimalik, et vajate vitamiinipreparaate või mõnda muud ravi, sõltuvalt madala vitamiinitaseme põhjusest.
Neerupuudulikkus
Neerupuudulikkus võib põhjustada jalgade kipitust. Neerupuudulikkusel võib olla palju põhjuseid, kuid kõige tavalisemad on diabeet ja kõrge vererõhk.
Neerupuudulikkusest põhjustatud jalgade kipitusnähtude hulka kuuluvad:
- valu, kipitus ja tuimus jalgades
- krambid ja lihaste tõmblused
- Nööpnõelte tunne
- lihasnõrkus
Arst võib teha mitmeid katseid, et teha kindlaks, kas neerupuudulikkus on jalgade kipituse põhjus. Testid võivad sisaldada:
- neuroloogiline uuring
- elektromüograafia (EMG), mis mõõdab lihaste aktiivsust
- närvijuhtivuse kiiruse test
- vereanalüüsid
Neerupuudulikkuse ravi hõlmab dialüüsi ja neeru siirdamist.
Autoimmuunhaigused
Autoimmuunhaigused tekivad siis, kui keha ründab ennast. Jalad võivad kipitust põhjustada mitmed autoimmuunhaigused. Mõned neist tingimustest hõlmavad:
- luupus
- Sjögreni sündroom
- Guillain-Barré sündroom
- tsöliaakia
- reumatoidartriit (RA)
Et teha kindlaks, kas autoimmuunhaigus põhjustab jalgade kipitust, viib arst läbi üksikasjaliku perekonna- ja haigusloo, viib läbi füüsilise eksami ja viib tõenäoliselt läbi mitmeid vereanalüüse.
Autoimmuunhaiguste ravi on erinev. Need võivad hõlmata muutusi toitumises ja ravimeid.
Nakkused
Närvipõletikku võivad põhjustada mitmed infektsioonid. See võib põhjustada jalgade kipitust. Need nakkused hõlmavad:
- Borrelioos
- vöötohatis
- B- ja C-hepatiit
- HIV
- AIDS
- pidalitõbi
Kui arvate, et teil võib olla infektsioon, pöörduge arsti poole. Nad teevad haigusloo, teevad füüsilise eksami ja võtavad tõenäoliselt verd nakkushaiguste testimiseks.
Ravi varieerub sõltuvalt sellest, milline nakkus teil on, kuid sisaldab tõenäoliselt ka ravimeid.
Ravimite kasutamine
Mõned ravimid võivad kõrvaltoimena põhjustada jalgade kipitust. Kõige tavalisemad seda põhjustavad ravimid on need, mida kasutatakse vähktõve vastu võitlemiseks (keemiaravi), ning need, mida kasutatakse HIV ja AIDSi raviks. Teised hõlmavad ravimeid:
- krambid
- südamehaigused
- kõrge vererõhk
Kui te võtate ravimeid ja tunnete kipitust jalgades, pidage nõu oma arstiga. Nad saavad kindlaks teha, kas see on teie ravimi kõrvaltoime. Samuti otsustavad nad, kas teie annust tuleb muuta.
Muljumise närv
Kui teil on seljas muljumisnärv, võib see põhjustada jalgade kipitust. Muljumised närvid võivad olla põhjustatud vigastusest või tursest.
Võite ka kogeda:
- valu
- jalgade aistingute muutused
- vähenenud liikumisulatus
Arst viib läbi anamneesi ja füüsilise eksami, et teha kindlaks, kas teil on muljumise närv. Nad võivad täita ka EMG, et vaadata lihaste aktiivsust või närvijuhtivuse kiiruse testi. Muud testid võivad hõlmata MRI või ultraheli.
Muljumise närvi ravi võib hõlmata:
- puhata
- ravimid
- füsioteraapia
- võimalik operatsioon
Toksiiniga kokkupuude
Teatud kemikaalide ja toksiinide kokkupuude võib põhjustada jalgade kipitust. Need võivad põhjustada ka valu, tuimust, nõrkust ja raskusi kõndimisega.
Mõned toksiinid, mis võivad neelamisel või naha kaudu imendumisel põhjustada jalgade surinat, on:
- plii
- arseen
- elavhõbe
- tallium
- orgaanilised insektitsiidid
- alkohol
- mõned taimsed ravimid
- antifriis
- liim
Jalade kipituse põhjusena võib olla keeruline diagnoosida toksiiniga kokkupuudet. Arst võtab haigusloo, sealhulgas üksikasjad teie töö- ja kodukeskkonna, toitumise ja kõigi teie toidulisandite kohta. Nad võivad teha muid analüüse, sealhulgas vereanalüüse.
Ravi võib hõlmata ravimeid, ohutusmeetmeid ja keskkonnaga kokkupuute muutmist toksiinidega tööl või kodus.
Tundmatud põhjused
Mõnikord kogevad inimesed jalgade kipitust ja selle põhjus pole teada. Arstid nimetavad seda idiopaatiliseks.
See seisund on kõige tavalisem üle 60-aastastel inimestel. Seismisel või kõndimisel võivad teil tekkida kipitustunne, valu, tuimus, nõrkus ja ebakindlus.
Arst viib läbi füüsilise eksami ja viib läbi mitmeid teste, et välistada kõik, mis võivad teie sümptomeid põhjustada.
Ravi võib hõlmata:
- valuravimid
- ohutusmeetmed
- spetsiaalsed kingad
Millal arsti juurde pöörduda
Kui teil tekib jalgade kipitus, mis ei kao, süveneb, kaasneb valu või ei lase teil hästi kõndida, peaksite pöörduma arsti poole. Kui te ei tunne oma jalgu korralikult, võib teil tekkida kukkumiste oht.
Kui teil ilmneb jalgade kipitus, millega kaasneb tugev peavalu, näo kipitus või äkiline nõrkus, pöörduge viivitamatult arsti poole. Need võivad olla insuldi tunnused, mis võivad olla eluohtlikud.
