Vicks VapoRub on salv, mida saate kasutada oma nahale. Tootja soovitab ummikute leevendamiseks külmetusest hõõruda seda rinnale või kurku.
Kuigi meditsiiniliste uuringutega on Vicks VapoRubi seda kasutamist külmetushaiguste osas testitud, pole ühtegi uuringut selle kasutamise kohta jalgadel külmetusnähtude leevendamiseks.
Lugege, et saada lisateavet Vicks VapoRubi kohta, mis see on, mida uuringud selle tõhususe kohta ütlevad, ja ettevaatusabinõudest, mida peaksite teadma.
Mis on Vicks VapoRub?
Aururibad pole uued. Need populaarsed salvid on olnud juba sadu aastaid ja sisaldavad tavaliselt mentooli-, kamfor- ja eukalüptiõlisid.
Vicks VapoRub on USA ettevõtte Procter & Gamble toodetud aurutõmmise kaubamärk. Seda turustatakse külmetuse ja köha sümptomite leevendamiseks. Samuti väidab tootja, et Vicks VapoRub aitab leevendada väiksemaid lihasvalusid ja liigesevalu.
Nagu traditsiooniline aururõõmute valem, sisaldavad ka Vicks VapoRubi koostisosad:
- kamper 4,8 protsenti
- mentool 2,6 protsenti
- eukalüptiõli 1,2 protsenti
Teistel valuvaigistavatel nahasalvidel on sarnased koostisosad. Nende hulka kuuluvad sellised kaubamärgid nagu Tiger Balm, Campho-Phenique ja Bengay.
Kuidas leevendab Vicks VapoRub külma sümptomeid?
Vicks VapoRubi peamised koostisosad võivad selgitada, miks sellel võib olla - või näib - mingil määral mõju külmetusnähtudele.
Kamfor ja mentool tekitavad jahutava tunde
Vicks VapoRubi kasutamisel jalgadel või muudes kehapiirkondades on jahutav toime. Selle põhjuseks on peamiselt kamfor ja mentool.
Aururõõmu jahutav tunne võib olla meeldiv ja ajutiselt aitab teil end paremini tunda. Kuid see ei vähenda tegelikult kehatemperatuuri ega palavikku.
Eukalüptiõli võib leevendada valusid
Vicki VapoRubi teine koostisosa - eukalüptiõli - sisaldab looduslikku kemikaali nimega 1,8-tsineool. See ühend annab sellele antibakteriaalsed ja viirusevastased omadused. Sellel on ka põletikuvastased omadused.
See tähendab, et see võib aidata leevendada valu ja vähendada turset. See võib ajutiselt leevendada ka palavikulise külmaga kaasnevaid valusid.
Selle tugev lõhn võib aju meelitada mõtlema, et hingate paremini
Kõigil neil kolmel koostisosal on väga tugev piparmündilõhn. Mayo kliiniku andmetel ei leevenda Vicks VapoRub kinni topitud nina- ega siinus ummikuid. Selle asemel on mentooli lõhn nii üle jõu käiv, et ajab aju mõtlema, et hingate paremini.
Kui aga kannate Vicks VapoRubi jalgadele, on ebatõenäoline, et lõhn on piisavalt tugev, et jõuda oma kinnise nina juurde ja panna aju uskuma, et see hingab paremini.
Mida uuringud ütlevad
Vicks VapoRubi tõhususe kohta on piiratud uuringud. Ja ükski neist uuringutest ei uurita selle tõhusust jalgadele rakendamisel.
Uuring, milles võrreldi Vicks VapoRub'i vaseliiniga
Ühes uuringus võrreldi öösel köha ja külmetusega lastel auruhõõru, vaseliini või üldse mitte midagi. Uuringus osalenud vanemad teatasid, et aururõõmu kasutamine aitas sümptomeid kõige kergemini leevendada.
Uuringus ei täpsustata, millist auruhõõrumist kasutati või kuhu kehale kanti. Vicks VapoRubil pole jalgadel kasutamisel tõenäoliselt samu külmetuse eeliseid.
Penni osariigi vanemate uuring
Penn State'i uuringud leidsid, et Vicks VapoRub aitas laste külmetussümptomeid paremini ravida kui muud käsimüügi- köha- ja külmetusravimid. Teadlased testisid aurude hõõrumist 138 lapsel vanuses 2–11 aastat.
Vanematel paluti kanda Vicks VapoRub lapsele rinnale ja kurgule 30 minutit enne magamaminekut. Vanemate täidetud uuringute järgi aitas Vicks VapoRub vähendada lapse külmetuse sümptomeid ja lasta neil paremini magada.
Ärge kasutage Vicks VapoRub'i imikutele ega alla kaheaastastele lastele
Vicks VapoRub on valmistatud looduslikest koostisosadest. Isegi looduslikud kemikaalid võivad siiski olla mürgised, kui neid on liiga palju või kasutatakse valesti. Samuti ei tohiks igas vanuses lapsed ja täiskasvanud asetada Vicks VapoRub'i nina alla ega ninasõõrmesse.
Ettevaatusabinõud Vicks VapoRubi kasutamisel
Selle auruga hõõrumise eelised ummikute ja muude külmetuse sümptomite tekkeks on selle lõhnastamine. Sellepärast soovitab tootja seda kasutada ainult teie rinnal ja kaelal.
Jalade kasutamisel ei ravi külmetuse sümptomeid
Vicks VapoRubi kasutamine jalgadel võib rahustada väsinud ja valutavaid jalgu, kuid see ei aita selliste külmetusnähtude korral nagu kinnine nina või ninakõrvalkoobas. Lisaks võite oma jalgadele kanda liiga palju VapoRub'i, kui tunnete, et see ei tööta.
Ärge kasutage nina all ega ninasõõrmetes
Ärge kasutage Vicks VapoRub'i oma näol, nina all ega ninasõõrmetes. Laps - või täiskasvanu - võib kogemata Vicks VapoRubi alla neelata, kui see pannakse ninasõõrmetesse või nende lähedusse.
Hoida lastele kättesaamatus kohas
Isegi mõne teelusikatäie kampri allaneelamine võib olla täiskasvanutele mürgine ja väikelapsele surmav. Suuremate annuste korral on kampar mürgine ja võib kahjustada aju närve. Tõsistel juhtudel võib see põhjustada krampe imikutel ja väikestel lastel.
Vältige sattumist silma
Vältige ka pärast Vicks VapoRubi kasutamist silmade hõõrumist. Kui silma satub, võib see nõelata ja võib isegi silma vigastada.
Allaneelamisel või allergilise reaktsiooni korral pöörduge arsti poole
Rääkige kohe arstiga, kui arvate, et olete ise või teie laps Vicks VapoRubi kogemata alla neelanud või kui teil on pärast selle kasutamist ärritunud silmi või nina.
Vicks VapoRubi kasutamisest tulenevad võimalikud kõrvaltoimed
Mõned Vicks VapoRubi koostisosad, eriti eukalüptiõli, võivad põhjustada allergilist reaktsiooni. Mõnel juhul võib Vicks VapoRubi kasutamine nahal põhjustada kontaktdermatiiti. See on nahalööve, punetus või ärritus, mille põhjustab kemikaal.
Ärge kasutage Vicks VapoRub'i, kui teie nahal on lahtisi või paranevaid kriimustusi, lõikeid või haavandeid. Vältige seda ka siis, kui teil on tundlik nahk. Mõnedel inimestel võib Vicks VapoRubi kasutamisel olla põletustunne.
Enne selle kasutamist testige nahal väikest kogust Vicks VapoRub'i. Oodake 24 tundi ja kontrollige piirkonnas allergilise reaktsiooni tunnuseid. Enne Vicks VapoRubiga töötlemist kontrollige ka oma lapse nahka.
Kodused abinõud ummikute leevendamiseks
Koos Vicks VapoRubi juhiste kasutamisega võivad muud kodused abinõud aidata teie ja teie lapse külmetuse sümptomeid leevendada.
- Oota ja puhka. Enamik külmetusviirusi kaob mõne päeva jooksul iseenesest.
- Püsi hüdreeritud. Joo palju vett, mahla ja suppi.
- Kasutage niisutajat. Õhus olev niiskus aitab kuiva nina ja kriimustatud kurku rahustada.
- Proovige käsimüügi (OTC) dekongestandisi siirupeid ja ninaspreid. Börsivälised tooted võivad aidata vähendada nina turset, mis võib parandada hingamist.
Millal arsti juurde pöörduda
Pöörduge kohe arsti poole, kui teil või teie lapsel on mõni neist sümptomitest:
- hingamisraskused
- kõrge palavik
- tugev kurguvalu
- valu rinnus
- roheline lima või flegm
- ärkamisraskused
- segadus
- söömisest või joomisest keeldumine (lastel)
- krambid või lihasspasmid
- minestamine
- jäseme kael (lastel)
Peamised kaasavõtmised
Piiratud uuringud näitavad, et Vicks VapoRub võib aidata külmetuse sümptomite korral. Kui seda rakendatakse rinnale ja kurgule, võib see aidata leevendada selliseid külma sümptomeid nagu nina ja siinuse ummikud. Vicks VapoRub ei aita tõenäoliselt jalgade kasutamisel külma sümptomeid leevendada.
Täiskasvanud saavad seda auruga hõõruda jalgadele, et leevendada lihasvalusid. Ärge kasutage Vicks VapoRubi alla 2-aastastel lastel ja kasutage kõigi laste jaoks ainult vastavalt juhistele (ainult rinnal ja kurgus).
