Siin on midagi, mida enamik vanemaid ja migreenihaigeid soovib sirgeks seada: Migreenid pole ainult intensiivne peavalu. Need põhjustavad täiendavaid iivelduse, oksendamise, sensoorse tundlikkuse ja isegi meeleolu muutuste sümptomeid. Kujutage nüüd ette last, kes saab seda korra kuus, nädalas või isegi iga päev läbi teha - see on päris ahistav kogemus. Ja lisaks füüsilistele sümptomitele võib mõnel lapsel tekkida ärevus, kartes pidevalt, et järjekordne valus rünnak on kohe nurga taga.
Lastele pole see nii lihtne kui pilli poputamine. Enamik vanemaid, kes soovivad vaid oma lapsele parimat ja tervislikumat, soovivad vältida ravimeid. Tegelikult on see sageli viimane asi, mida vanemad soovivad anda kahjulike, isegi pikaajaliste kõrvaltoimete tõttu. Mis jätab küsimuse … mida saavad vanemad teha?
Kummitav tunne, kui valvate oma last
Elizabeth Bobricki tütrel hakkasid migreenid, kui ta sai 13-aastaseks. Valu oli nii tugev, et tütar hakkas karjuma.
“Migreenil on mõnikord ärevuse komponent - seda tegi ka meie laps,” ütleb Bobrick. Tema puhul raviks ta kõigepealt migreeni ja toetaks siis tütart ärevuse läbi. Ta oli kuulnud inimesi ütlemas selliseid asju nagu: "Ta ei pea enam nii murelik olema."
See põhimõtteline vääritimõistmine migreeni toimimisest pole kunagi olnud kasulik, isegi kui koolid ja nõustamisnõustajad on valmis perega koostööd tegema. Bobricki tütre kooli juhendav nõustaja oli mõistvalt meelestatud ja tegi nendega koostööd alati, kui tütar pidi klassid ära jätma. Kuid nad ei tundunud tõeliselt mõistvat, et migreenid ei olnud lihtsalt “tõeliselt halvad peavalud”. Ärevuse ja migreeni kahjustuse ulatuse mõistmata jätmine - alates lapse haridustee katkestamisest kuni ühiskondliku eluni - lisab palju pettumust vanematele, kes ei soovi, et nende laps oleks midagi muud kui valu.
See ei ole alati ravimite või ravi küsimus
Bobricki tütar läbis terve rea migreeniravimeid - alates kergetest kuni võimsamate ravimiteni -, mis näisid toimivat, kuid oli ka suurem probleem. Need ravimid löövad tütre nii tugevalt välja, et ta taastumiseks kulub kaks täispäeva. Migreeni-uuringute fondi andmetel kogeb migreeni 10 protsenti kooliealistest lastest ja ometi on paljud ravimid loodud täiskasvanutele. New England Journal of Medicine uuringus leiti ka, et migreeniravimite mõju lastele pole nii veenev.
Lapsena oli ka Californiast pärit massaažiterapeut Amy Adamsil tõsine migreen. Tema isa andis talle retsepti sumatriptaani (Imitrex). See ei töötanud tema jaoks üldse. Kuid kui isa hakkas teda lapsena kiropraktiku juurde viima, kulgesid migreenid iga päev üks kord kuus.
Kiropraktika on kiiresti muutumas populaarseks migreeni alternatiivse ravina. Haiguste tõrje ja ennetamise keskuste (CDC) raporti kohaselt saavad 3 protsenti lastest kiropraktilist ravi mitmesuguste haigusseisundite korral. Ja Ameerika Kiropraktika Assotsiatsiooni andmetel on sellised kirurgilise ravi järgsed kõrvaltoimed nagu pearinglus või valu väga harvad (üheksa sündmust 110 aasta jooksul), kuid neid võib juhtuda - sellepärast peaksite veenduma, et alternatiivterapeutidel on õige litsents ja dokumentatsioon.
Loomulikult pöördus Adams sama ravi poole, kui tema enda tütrel hakkasid olema migreenid. Ta viib tütre regulaarselt kiropraktiku juurde, eriti kui tütar tunneb saabuvat migreeni. See ravi on vähendanud tütre migreenide sagedust ja intensiivsust. Kuid mõnikord sellest ei piisa.
Adams ütleb, et tal on vedanud, et suudab oma tütre migreenivalude suhtes järele tulla, kuna ta saab need ise.
„Sellist valu on tõesti raske oma lapsel näha. Palju kordi pole palju võimalik teha,”tunnistab Adams. Ta leiab, et lohutus loob massaaži pakkudes tütrele rahustava atmosfääri.
Ripple mõju laste haridusele, elule ja tervisele
Kuid need ravimeetodid ei ravi. Adams peaks tütre kooli või e-posti aadressil õpetajatelt üles korjama, selgitades, miks tütar kodutöid täita ei saa. "Nii tähtis on kuulata ja anda neile aega, mida nad vajavad paremaks tundmiseks, mitte ainult kooli huvides suruda," ütleb ta.
Sellega nõustub Texase ema ja autor Dean Dyer. "See oli hirmutav ja masendav," ütleb Dyer, kui ta meenutab oma poja varaseid migreenikogemusi, mis algasid siis, kui ta oli 9-aastane. Ta saaks neid mitu korda kuus. Nad oleksid nii kurnavad, et jätaks kooli ja tegevused vahele.
Dyer, kellel on mõned terviseprobleemid, ütleb, et teadis, et ta peab olema oma lapse eestkõneleja ja mitte loobuma vastuste otsimisest. Ta tunnistas migreeni sümptomeid kohe ja viis poja arsti juurde.
Kuidas öelda vahet migreenil ja peavalul »
"Ta oli allergiline mägisedari ja muude asjade suhtes, mis on meie piirkonnas levinud, eriti sügisel," ütleb Dyer. Arstid kontrollisid teda allergia suhtes ja tema poeg hakkas saama allergiapilte.
Vallandajate vältimine ja allergiate ravi on Dyeri poega aidanud. Enne kui ta sai teada, et mägiseder vallandas tema migreeni, väidab Dyer, et tema poeg saab neid mitu korda kuus, põhjustades tal kooli ja tegevuste vahelejäämise. Pärast seda, kui ta hakkas saama allergiapilte, on tal harva migreeni.
"Mõni inimene ei leia kunagi põhjust, kuid olen tänulik, et leidsime pärast mitu kuud kannatusi tema jaoks" lihtsa "lahenduse," ütleb Dyer.
Pidage meeles: see pole kellegi süü
Ehkki kõigil võib migreeni põhjustaja olla täiesti erinev, pole nende navigeerimine ja nende põhjustatud valu liiga erinevad - olgu teie täiskasvanu või laps. Kuid lapsele ravi ja leevenduse leidmine on armastuse ja hoolitsuse teekond.
9 asja, millest aru saaks ainult keegi, kellel on krooniline migreen »
Mõne lapse jaoks on migreen tõsine neuroloogiline sündmus. Eriti keeruliseks võib see osutuda lastele, kes ei saa aru, miks nad tunnevad valu, kaotavad kooli ja veedavad aega sõpradega.
Bobricki perel kulus kuni nende tütar kolledžisse, et leida ennetav ravim, propranolool, beeta-blokaator, mis vähendab teie südame töökoormust. Nüüd saab nende tütar migreeni vaid aeg-ajalt, kui ta on stressis ja ei maga piisavalt magades ega sööma piisavalt, mis on tema isiklikud vallandajad. "Seda ei saa leevendada külm, kuumus, mentool ega muud kodused abinõud, millest võite kuulda," ütleb Bobrick.
Isegi kõige valusamatel aegadel on oluline meeles pidada, et annate endast parima. “See pole sinu süü. See pole lapse süü,”ütleb Bobrick.
Kas kofeiin aitab migreeni korral? »
Kathi Valeii on endine sünnikoolitaja, pöördunud kirjanik. Tema loomingut on kajastatud The New York Timesi asepresidendis, Everyday Feminismis, Ravishlys, SheKnowsis, The Establishmentis, The Stiris ja mujal. Kathi kirjutis keskendub elustiilile, lapsevanemale ja õiglusega seotud küsimustele ning eriti naudib ta feminismi ja lastekasvatuse ristumiste uurimist.
