Sisukord:
Video: SIBO: Sümptomid, Ravi, Dieet Ja Palju Muud
2024 Autor: Jesus Peterson | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 11:15
Mis on SIBO?
Peensoole bakterite ülekasv (SIBO) on peensoole mõjutav tõsine seisund. See ilmneb siis, kui bakterid, mis tavaliselt kasvavad soolestiku teistes osades, hakkavad kasvama peensooles. See põhjustab valu ja kõhulahtisust. See võib põhjustada ka alatoitumist, kuna bakterid hakkavad keha toitaineid tarbima.
SIBO kohta saate lisateavet.
Sümptomid
SIBO sümptomid mõjutavad peamiselt soolestikku. Need võivad sisaldada:
- valu maos, eriti pärast söömist
- puhitus
- krambid
- kõhulahtisus
- kõhukinnisus
- seedehäired
- regulaarne täiskõhutunne
- gaas
Võib tekkida ka kaalulangus.
Põhjused
SIBO-st pole veel hästi aru saadud. See võib ilmneda järgmistel juhtudel:
- teie peensooles on anatoomilisi kõrvalekaldeid
- pH muutub teie peensooles
- teie immuunsüsteem ei tööta korralikult
- peensoole talitlushäirete lihaste aktiivsus, mis tähendab, et toitu ja baktereid ei eemaldata elundist
SIBO-d seostatakse erinevate tingimustega, näiteks:
- viiruslik gastroenteriit või mao viga
- tsöliaakia
- Crohni tõbi
- hüpoklorüdria või maohappe madal tase
- gastroparesis
- närvikahjustus
- tsirroos
- portaalne hüpertensioon
- ärritunud soole sündroom
- teatud mao ümbersõidu protseduurid
- operatsioonid, mis põhjustavad kitsendusi või adhesioone
Loe lisaks: Mis põhjustab kõhuvalu ja kõhulahtisust? »
Riskitegurid
Kroonilise haiguse või seedetrakti mõjutava operatsiooni korral võite SIBO-riski sattuda. Teatud haigused ja kroonilised seisundid võivad samuti teie riski suurendada, sealhulgas:
- Crohni tõbi
- diabeet
- sklerodermia
- HIV
- Parkinsoni tõbi
- hüpotüreoidism
- soolestikku aeglustavad ravimid, näiteks narkootikumid
Diagnoosimine
Pöörduge oma arsti poole, kui teil on mõni SIBO sümptomitest. Arst küsib teie sümptomite ja haigusloo kohta. Nad teevad ka füüsilise läbivaatuse, mis võib hõlmata teie kõhu palpeerimist või õrnatunnet. Nad võivad tellida ka vere-, rooja- või muid analüüse.
Hingamistest
Hingamistest on tavaline test SIBO diagnoosimisel. Bakterite liig peensooles võib viia vesiniku ja metaani gaaside eraldumiseni, mida saab tuvastada hingetesti abil. See test on mitteinvasiivne ja seda saab teha kodus või arsti kabinetis.
Enne hingetõmbeproovi tegemist peate öö läbi paastuma. Testi ajal hingatakse torusse. Seejärel joote arsti pakutud spetsiaalset magusat jooki. Pärast joogi tarbimist hingate korrapäraste intervallide järel täiendavatesse torudesse 2 kuni 3 tundi.
Edasine testimine
Kui hingetest ei ole lõplik või kui SIBO-ravi ei toimi, võib-olla peab arst proovima vedelikku teie peensoolest, et näha, millised bakterid seal kasvavad.
Ravi
SIBO-d saab ravida antibiootikumide ja dieedi muutuste kombinatsiooniga.
Antibiootikumid
Esiteks peate bakterid kontrolli alla saama. Tavaliselt tehakse seda antibiootikumide, näiteks tsiprofloksatsiini (Cipro), metronidasooli (Flagyl) või rifaksimiiniga (Xifaxan). Võimalik, et teie seisund on põhjustanud alatoitumist või dehüdratsiooni, võib teil vajada intravenoosset (IV) ravi toitumise ja vedelike jaoks.
Antibiootikumid võivad vähendada bakterite arvu peensooles, kuid need ei käsitle esmalt probleemi põhjustanud põhiprobleemi. Kui arst leiab, et teie SIBO on põhjustatud kaasnevast haigusest, peate alustama ka selle seisundi ravi. Abiks võivad olla ka dieedimuutused.
Dieet ja SIBO
Puuduvad tõendid selle kohta, et teatud dieet põhjustab SIBO-d, kuid paljud SIBO-ga inimesed on pärast spetsiaalse dieedi järgimist leevendust leidnud. Enne dieedis muudatuste tegemist pidage nõu arstiga.
Võimalik, et peate tegema ainult väikeseid muudatusi:
- Sööge tasakaalustatud, toitvat dieeti.
- Sööge sagedamini väiksemaid söögikordi, et mitte liiga palju toitu kõhus istuda.
- Vältige gluteenitooteid, kui teil on tsöliaakia.
Samuti võib arst soovitada proovida elementaarset dieeti. See dieet asendab kindlaksmääratud aja jooksul toitu ja jooke teatud vedelate piimasegudega. Ühes väikesemahulises uuringus oli 80 protsendil SIBO-ga osalejatest normaalse hingeõhutesti tulemus pärast elementaarse dieedi järgimist 15 päeva. Teadlased jõudsid järeldusele, et elementaarne toitumine võib selle seisundi haldamisel olla väga tõhus. Siiski on vaja rohkem uurida. Enne dieedi alustamist pidage nõu arstiga ja järgige nende juhiseid.
Kas probiootikume saab kasutada SIBO raviks?
Probiootikumide võtmine võib aidata soolestikus leiduvaid baktereid normaliseerida. 2010. aasta uuring leidis, et probiootiline ravi võib olla SIBO ravis tõhusam kui antibiootikumid. 2016. aasta ülevaates leiti aga, et tõendid probiootikumide mõju kohta SIBO ravis ei olnud veenvad. Parim võimalus on järgida arsti nõuandeid.
Väljavaade
SIBO ilmneb tavaliselt kaasneva seisundi tõttu. Kui teil on krooniline haigus, näiteks Crohni tõbi või tsöliaakia, töötage koos arstiga välja pikaajalise raviplaani väljatöötamine. SIBO on ravitav, kuid see võib korduda. Ravimata jätmisel võib see põhjustada ka dehüdratsiooni ja alatoitumist. Kui kahtlustate SIBO-d, pöörduge oma arsti poole, et saaksite kohe raviga alustada.
Soovitatav:
Madal Triglütseriidide Tase: Kõrge LDL, Dieet, Sümptomid, Ohud Ja Palju Muud
Kõrge triglütseriidide taseme pärast muretsemine pole haruldane. Kuid kas peaksite muretsema, kui teil on vähe triglütseriide? Me ütleme teile, mis võib põhjustada madalamat taset ja kuidas see mõjutab teie tervist ja ravi
6 Dieeti IBS-i Jaoks: Kõrge Kiudainetega Dieet, Elimineerimise Dieet Ja Palju Muud
Siin on kuus IBS-i dieeti, mida teie sümptomite leevendamiseks proovida. Siit leiate teavet kõigi dieetide kohta, mis võivad olla kasulikud, kui teil on IBS, ja leidke endale sobiv dieet. Dieetitüüpide hulka kuulub gluteenivaba dieedi ja elimineeriva dieedi proovimine. Kuigi teatud toidud võivad IBS-i aidata, võib see inimestel erineda
SIBO Dieet: Kasulikud Toidud Ja Toidud, Mida Tuleb Vältida
Peensoole bakterite ülekasv ehk SIBO tekib siis, kui teie peensooles kasvavad bakterid, mis tavaliselt kasvavad teie seedetrakti teistes osades. SIBO dieet on elimineeriv dieet, mida kasutatakse bakterite ülekasvu sümptomite raviks. Lisateave, sealhulgas selle kohta, milliseid toite süüa ja milliseid vältida
Atroofiline Neer: Sümptomid, Põhjused, Ravi, Dieet Ja Palju Muud
Atroofiline neer on selline, mis on kahanenud normaalsest suurusest väiksemaks. See on asi, mida tavaliselt seostatakse neeruhaigusega, kuigi selle progresseerumise kiirus sõltub põhjusest. Me ütleme teile, mida peate teadma sümptomite, ravi ja dieedimuutuste kohta, et edendada neerude optimaalset tervist
HIV Sümptomid: Varajased HIV Sümptomid, AIDSi Sümptomid Ja Palju Muud
Lugege kõige levinumate HIV-sümptomite kohta, alates löövest kuni palavikuni ja mis võivad mõjutada inimest HIV varases (ägedas) staadiumis. Uurige, millised sümptomid ilmnevad HIV kroonilises staadiumis, kui viirus organismis kinnistub, mis juhtub, kui HIV areneb AIDSiks ja miks on varajane avastamine nii oluline