Raseduse ajal eeldate, et teie keha läbib paljusid ilmseid muutusi, näiteks suuremad rinnad ja kasvav kõht. Mida te ei pruugi teada, on ka vagiina muutused. On oluline mõista, kuidas rasedus mõjutab tupe tervist, isegi pärast sünnitust.
Tupe tervis raseduse ajal
Kui teate, mis on teie tupe jaoks raseduse ajal normaalne, peatub tõenäolisemalt võimalikud tüsistused. Siin on mõned viisid, kuidas rasedus mõjutab teie tupe:
Suurenenud tupest väljutamine
Tupeerituse suurenemine on raseduse ajal üks kõige märgatavamaid tupe muutusi. Selle põhjuseks on östrogeeni ja progesterooni kõrge sisaldus. Veremahu ja verevoolu suurenemine võib samuti soodustada tupest väljutamist.
Raseduse eritis peaks olema õhuke, valge ja piimjas. Tähtpäeva lähenedes võib see muutuda raskemaks. See ei tohiks lõhnada halvasti, kuid sellel võib olla kerge lõhn, mis on varasemast paremini märgatav. Kui tupest väljumine häirib teid, proovige kanda lõhnatu sukkpükste voodrit või minipatja.
Suurenenud tupeinfektsioonide risk
Mõnel juhul näitab suurenenud tupest väljutamine infektsiooni. Vaginaalsed infektsioonid on raseduse ajal tavalised, osaliselt tänu hormonaalsetele muutustele, mis muudavad teie tupe pH-taset. Raseduse ajal esinevad tavalised tupeinfektsioonid:
Pärmseente infektsioonid: Raseduse ajal sisaldavad tupesekretsioonid rohkem suhkrut, valitud pärmijooki. Pärmnakkus ei kahjusta teie sündimata last, kuid see muudab teie elu ebamugavaks. Pärmnakkuse sümptomiteks on tupe sügelus, kodujuustu meenutav tupest väljutamine ja pärmi lõhn ning tupepõletus.
Bakteriaalne vaginoos (BV): Ameerika rasedusühingu andmetel saab bakteriaalne vaginoos 10–30 protsenti rasedatest. Seisundi põhjuseks on heade ja halbade tupebakterite tasakaalustamatus. BV peamiseks sümptomiks on kalalõhnaline halli eritis. Ravimata BV on seotud enneaegse sünnituse, madala sünnikaaluga ja raseduse katkemisega.
Trihhomonoos: nakkus levib seksides nakatunud inimesega. See võib põhjustada tõsiseid raseduse tüsistusi, näiteks vee liiga kiire purunemine ja enneaegne sünnitus. Trihhomonoosi sümptomiteks on ebameeldiva lõhnaga kollakasroheline eritis, tupe sügelus ja punetus ning valu urineerimise ja seksi ajal.
Suurenenud tupe turse
Kasvava beebi toetamiseks suureneb raseduse ajal vereringe märkimisväärselt. Pole tavaline, et labia ja tupe näivad paistes ja tunnevad end täielikumana. Turse ja suurenenud verevool võivad samuti tõsta teie libiidot ja muuta teid end kergelt äratavaks. Hormonaalsed muutused ja suurenenud verevool võivad ka tupe ja labia tumeneda ning saada sinaka varjundi.
Mõnel juhul on tupe turse põhjustatud infektsioonist. Kui tupe tursega kaasneb punetus, põletustunne ja sügelus, pöörduge oma arsti poole.
Vulvari veenilaiendid
Teie jalad pole ainus koht, kus veenilaiendid võivad raseduse ajal ilmneda. Neid võib juhtuda ka teie vulvas- ja tupe piirkonnas. Veenilaiendite veenilaiendid on põhjustatud veremahu suurenemisest ja vere voolamise kiirusest alajäsemetest.
Vulvari veenilaiendid võivad teie vulvas ja tupes tekitada survet, täiust ja ebamugavustunnet. Saate aidata sümptomeid leevendada, rakendades külma kompressi, tõstes puusi lamades ja kandes kompressioonirõivast. Enamik vulvaarseid veenilaiendeid kaob iseenesest mitme nädala jooksul pärast sünnitust.
Tupeverejooks
Tupeverejooks esimesel trimestril pole ebatavaline. See võib olla tingitud viljastatud munaraku implanteerimisest teie emaka limaskestale. Selle põhjuseks võib olla ka suurenenud veremaht. Mõnel juhul on tupeverejooks raseduse katkemise märk, eriti kui sellega kaasneb tugev menstruatsioonilaadsed krambid ja kudede läbimine tupest.
Tupeverejooks teisel ja kolmandal trimestril on murettekitav. Kui tupeverejooks on põhjustatud:
- platsenta hõõrdumine (kui platsenta koorub emaka limaskestast eemale)
- emakakaela enneaegne avanemine
- enneaegne sünnitus
- emaka rebend
Kui sünnitus algab, võib teil tekkida tupest eritis roosa limaskestaga. See on normaalne ja seda nimetatakse veriseks showks.
Tupe tervis pärast sünnitust
Pole tähtis, mis stsenaariumi all teie tupe sünnituse ajal läbib, pärast seda on turse, verevalumid ja valu. Urineerimine võib olla valus või võib esineda soolestiku liikumist. Enamiku naiste jaoks kaovad need sümptomid mõne nädala pärast. See võib võtta kauem aega, kui teie tupp rebis sünnituse ajal või kui tupe ja päraku vaheline nahk lõigati teie lapse väljapääsemiseks.
Tupeverejooks on tavaline kaks kuni kuus nädalat pärast sünnitust. Tugev veritsus, mis on erkpunane ja võib sisaldada verehüübeid, on esimese 24 tunni jooksul pärast sünnitust normaalne. Pärast seda peaks verejooks järk-järgult vähenema. Isegi nii võib teil tekkida tupeverejooks kuni kuue nädala jooksul.
Teie vagiina on pärast sünnitust ilmselt lai ja veniv. Tavaliselt saavutab see suurema osa oma elastsusest kuue nädala jooksul. Kegeli harjutused ja muud raseduse ajal ja pärast seda tehtavad vaagnapõhja harjutused aitavad tõsta tupe toonust ja vähendavad elundi projitseerimise tupes ohtu.
Imetavatel naistel on madalam östrogeeni tase ja neil on tõenäolisem kuivus. Veepõhised määrdeained ja looduslikud niisutajad võivad aidata leevendada tupekuivuse sümptomeid, nagu valulik sugu, tupe sügelus ja tupepõletus.
Alumine rida
Teie tupp mängib raseduse ja sünnituse ajal võtmerolli, seetõttu väärib see erilist tähelepanu. Siin on mõned näpunäited vagiina tervena hoidmiseks raseduse ajal ja pärast seda:
- Pärast suplemist või ujumist kuivatage tupe piirkond fööniga madalal jahedal temperatuuril.
- Pärast vannituppa minekut pühkige eest taha.
- Ärge duši all ega kasutage lõhnastatud hügieenipatju ega tampoone.
- Vältige naiselikke hügieenipritse või parfümeeriatooteid.
- Kandke vabamaid rõivaid või aluspesu.
- Söö regulaarselt jogurtit.
- Vähendage suhkru tarbimist.
- Püsi hüdreeritud.
- Sööge tervislikku, tasakaalustatud toitumist ja saate regulaarselt treenida.
- Harjuta vastutustundlikku seksi.
Kui kahtlete tupest väljutamise või muude tupeprobleemide osas, pidage nõu oma arstiga. Mõned tupe sümptomid võivad olla tõsise probleemi tunnuseks, seetõttu on kõige parem olla ettevaatlik.
