Teie ja teie partner olete otsustanud rasestumisvastased tabletid ära visata, kondoomid välja visata ja proovida rasestuda. Olete näinud oma günekoloogi ennetava kohtumise jaoks ja olete hakanud võtma sünnieelseid vitamiine.
Teha pole muud kui tegu! Kuid paljud paarid leiavad, et see, mis varem oli lihtne ja loomulik, on ootamatult mures. Kas on olemas õige viis imikutega seksimiseks? Kas positsioon on oluline? Kas saate endiselt määrdeaineid kasutada? Kas peate pärast seda puhkama?
Siin on tõde mõnede levinud beebitootmise müütide kohta.
Müüt: sülg võib tappa spermarakke
Tõde: Mõned uuringud näitavad, et suures koguses sülge võib kahjustada viljatu paari sperma liikuvust. See võib kehtida mehe kohta, kellel on juba vähenenud seemnerakkude arv. Kuid enamasti pole see tõsi, kui mehel on normaalne spermatosoidide arv ja liikuvus.
Kui olete üritanud mitu kuud edutult rasestuda, proovige vältida oraalseksi, et näha, kas see aitab teil rasestuda.
Mõnedel viljakuse arstidel on konkreetsed juhised selle kohta, millised seksuaalpraktikad on lubatud, kui mees toodab spermaproovi sperma analüüsi või emakasisese viljastamise jaoks. Kontrollige koos nendega, kas aitate sperma kogumisel.
Müüt: te ei tohiks kasutada määrdeaineid, kuna need võivad sperma tappa
Tõde: mõned määrdeained mõjutavad sperma võimet jõuda emakakaela limasse ja muna. See võib rasedust vältida. Kui kulutate palju aega eelmängule, saate naise loomuliku määrimise tootmist suurendada.
Kui soovite ikkagi libestit kasutada, proovige viljakusõbralikku toodet Pre-Seed.
Müüt: eostada saate ainult siis, kui naispartneril on orgasm
Tõde: pärast ejakulatsiooni jõuavad sperma munajuhadesse mõne minutiga, sõltumata sellest, kas naissoost partneril on orgasm või mitte. Puuduvad uuringud, mis kinnitaksid, kas naiste orgasm parandab viljastamise võimalust.
Müüt: Sa peaksid kasutama misjonäri positsiooni ainult rasestumisel
Tõde: Puuduvad uuringud, mis tõestaksid, et üks või teine seisukoht on tõhusam. Mis tahes seksuaalne asend võib põhjustada rasedust. On aga mõned positsioonid, mis aitavad sperma jõudmist sinna, kus nad peavad olema natuke kiiremad ja lihtsamad. Need kipuvad olema need, mis hõlbustavad sügavat läbitungimist, et sperma rakud läheksid emakakaela avale.
Müüt: Pärast seksi peaksite puhkama tõstetud puusadega 20-30 minutit
Tõde: selle tõesuse kohta pole mingeid tõendeid. Spermarakud jõuavad munajuhadesse mõne minuti jooksul pärast ejakulatsiooni. Ja pidage meeles, et üks ejakulaat võib sisaldada kuni sadu miljoneid spermarakke. Isegi kui naine püsti tõmbub natuke välja, jätab see ikkagi miljonid rakud kehasse.
Müüt: rasestumiseks peate kogu aeg seksima
Tõde: pikaajaline seksist hoidumise periood halvendab spermarakkude kvaliteeti. Lisaks võib väga sageli seksimine vähendada spermatosoidide arvu. Arstid soovitavad naise viljaka akna ajal seksida üks kord päevas või üks kord ülepäeviti.
Müüt: köhasiirupi joomine võib rasestuda lihtsamaks
Tõde: selle toetuseks pole ühtegi teaduslikku tõendit, kuid paljud naised vannutavad seda tehnikat. Teooria on see, et paljude köhasiirupite toimeaine guaifenesiin võib emakakaela lima hõreneda ja hõlbustada sperma munarakuga kohtumist.
Kuid selle toetamiseks pole meditsiinilisi uuringuid ja pole hea mõte võtta ravimeid, mida te ei vaja. See võib muuta selle vähem efektiivseks, kui vajate seda hiljem.
Müüt: teie partner peaks sperma arvu parandamiseks minema üle poksijatele
Tõde: mõned uuringud on näidanud, et püksikute kandmine võib tõsta munandite temperatuuri. See võib vähendada sperma kvaliteeti ja liikuvust. Vaja on teha rohkem uuringuid. Kuid mehele võib olla kasulik vältida olukordi, mis tõstavad munandikotti temperatuuri. Nende hulka kuulub pükste kandmine, kümblustünnides ujumine või süles sülearvuti kasutamine.
The Takeaway
Nagu alati, peaksite oma arstiga rääkima oma konkreetsest olukorrast ja kõigist tekkinud küsimustest. On väga tavaline, et rasestumiseks kulub mitu kuud, kuigi me tahame, et see juhtuks kohe.
Kui olete alla 35-aastane ja proovinud umbes aasta, pöörduge arsti või viljakusspetsialisti poole. Kui olete vanem kui 35, andke see umbes kuus kuud enne kohtumise algust.
Jagage Pinterestis
