Mis on bakteriaalne gastroenteriit?
Bakteriaalne gastroenteriit juhtub siis, kui bakterid põhjustavad teie soolestikus infektsiooni. See põhjustab põletikku maos ja sooltes. Samuti võivad teil tekkida sellised sümptomid nagu oksendamine, tugevad kõhukrambid ja kõhulahtisus.
Kui viirused põhjustavad paljusid seedetrakti nakkusi, on ka bakteriaalsed infektsioonid tavalised. Mõned inimesed nimetavad seda nakkust toidumürgituseks.
Bakteriaalne gastroenteriit võib tuleneda kehvast hügieenist. Nakatumine võib tekkida ka pärast tihedat kokkupuudet loomadega või bakteritega saastunud toidu või vee tarbimist (või bakterite toodetud mürgiseid aineid).
Bakteriaalse gastroenteriidi sümptomid
Bakteriaalse gastroenteriidi sümptomid erinevad sõltuvalt teie nakkust põhjustavatest bakteritest. Sümptomiteks võivad olla:
- isutus
- iiveldus ja oksendamine
- kõhulahtisus
- kõhuvalud ja krambid
- veri väljaheites
- palavik
Helistage oma arstile, kui teie sümptomid ei parane viie päeva pärast (kaks päeva lastel). Kui üle kolme kuu vanune laps oksendab 12 tunni möödudes, helistage arstile. Kui alla kolme kuu vanusel lapsel on kõhulahtisus või oksendamine, helistage oma arstile.
Bakteriaalse gastroenteriidi ravimine
Ravi eesmärk on hoida teid hüdreerituna ja vältida tüsistusi. Oluline on mitte kaotada liiga palju soola, näiteks naatriumi ja kaaliumi. Teie keha vajab neid teatud koguses, et korralikult töötada.
Kui teil on tõsine bakteriaalne gastroenteriit, võidakse teid haiglasse lasta ja manustada vedelikke ja sooli intravenoosselt. Antibiootikumid reserveeritakse tavaliselt kõige raskematel juhtudel.
Kodused abinõud kergete juhtumite korral
Kui teil on kergem haigusjuht, võite oma haigust ravida kodus. Proovige järgmist:
- Jooge vedelikke regulaarselt kogu päeva jooksul, eriti pärast kõhulahtisust.
- Sööge vähe ja sageli ning lisage mõni soolane toit.
- Tarbi kaaliumi sisaldavaid toite või jooke, näiteks puuviljamahla ja banaane.
- Ärge võtke mingeid ravimeid ilma arstiga nõu pidamata.
- Minge haiglasse, kui te ei suuda vedelikke all hoida.
Mõned koostisosad, mis võivad teil kodus olla, aitavad hoida elektrolüütide taset tasakaalus ja ravida kõhulahtisust. Ingver võib aidata nakkusega võidelda ja muuta mao- või kõhuvalu leebemaks. Õunasiidri äädikas ja basiilik võivad ka magu rahustada, aga ka tugevdada magu tulevaste nakkuste vastu.
Vältige piimatoodete, puuviljade või kõrge kiudainesisaldusega toidu söömist, et kõhulahtisus ei süveneks.
Need maohapet neutraliseerivad käsimüügiravimid võivad aidata nende nakkustega võidelda. Ravimid, mis ravivad selliseid sümptomeid nagu kõhulahtisus, iiveldus ja kõhuvalud, võivad aidata leevendada infektsiooni stressi ja valu. Ärge võtke käsimüügihooldust, välja arvatud juhul, kui arst soovitab teil seda teha.
Bakteriaalse gastroenteriidi põhjused
Paljud bakterid võivad põhjustada gastroenteriiti, sealhulgas:
- yersinia, leitud sealihast
- stafülokokk, mida leidub piimatoodetes, lihas ja munades
- shigella, leidub vees (sageli basseinides)
- salmonella, mida leidub lihas, piimatoodetes ja munades
- kampülobakter, mida leidub lihas ja linnulihas
- E. coli, leidub jahvatatud veiselihas ja salatites
Bakteriaalne gastroenteriidi puhang võib juhtuda siis, kui restoranid pakuvad saastunud toitu paljudele inimestele. Haiguspuhang võib põhjustada ka toodete ja muude toitude tagasivõtmise.
Bakteriaalset gastroenteriiti saab hõlpsalt inimeselt edasi anda, kui keegi kannab baktereid nende kätel. Iga kord, kui selle bakteriga nakatunud inimene puudutab toitu, esemeid või teisi inimesi, on neil oht nakkust teistele levitada. Võite isegi põhjustada nakkuse sattumist teie enda kehasse, kui puutute nakatunud kätega silmi, suu või muid keha avatud osi.
Eriti riskite nende nakkuste käes, kui reisite palju või elate rahvarohkes piirkonnas. Sageli käte pesemine ja üle 60-protsendilise alkoholisisaldusega käsipuhastusvahendi kasutamine aitab vältida ümbritsevate inimeste nakatumist.
Bakteriaalse gastroenteriidi ennetamine
Kui teil on juba gastroenteriit, võtke ettevaatusabinõud, et vältida bakterite levikut teistele.
Pärast tualeti kasutamist ja enne toidu käitlemist peske käsi. Ärge valmistage toitu teistele inimestele enne, kui teie sümptomid paranevad. Vältige oma haiguse ajal tihedat kontakti teistega. Pärast sümptomite kadumist proovige enne tööle naasmist oodata vähemalt 48 tundi.
Samuti võite aidata vältida bakteriaalset gastroenteriidi nakkust, vältides pastöriseerimata piima, toores liha või tooreid koorikloomi. Toiduvalmistamisel kasutage toores ja küpsetatud liha jaoks eraldi lõikelaudu ja riistu. Pese salateid ja köögivilju põhjalikult. Hoidke toitu kas väga kuuma või väga külma temperatuuriga, kui hoiate neid kauem kui paar tundi.
Muud ennetusmeetmed hõlmavad:
- hoides oma köögi pidevalt puhtana
- käte pesemine pärast tualettruumi kasutamist, enne erinevate toitudega tegelemist, pärast loomade puudutamist ja enne söömist
- välismaal reisides pudelivee joomine ja soovitatud vaktsiinide saamine
Bakteriaalse gastroenteriidi riskifaktorid
Kui teil on olemasoleva seisundi või ravi tõttu nõrk immuunsussüsteem, võib teil olla suurem bakteriaalse gastroenteriidi oht. Samuti suureneb risk, kui võtate ravimeid, mis vähendavad mao happesust.
Toidu ebaõige käitlemine võib suurendada ka teie bakteriaalse gastroenteriidi riski. Toit, mis on alaküpsetatud, toatemperatuuril liiga kaua säilitatud või mida pole korralikult kuumutatud, võib aidata bakteritel levida ja ellu jääda.
Bakterid võivad toota kahjulikke aineid, mida tuntakse toksiinidena. Need toksiinid võivad jääda isegi pärast toidu soojendamist.
Bakteriaalse gastroenteriidi diagnoosimine
Arst küsib teie haiguse kohta küsimusi ja kontrollib dehüdratsiooni ja kõhuvalu tunnuseid. Teie infektsiooni põhjustavate bakterite väljaselgitamiseks võidakse teil esitada analüüsimiseks väljaheiteproov.
Dehüdratsiooni kontrollimiseks võib arst võtta ka vereproovi.
Tüsistused
Bakteriaalsed gastroenteriidi infektsioonid põhjustavad tervetel täiskasvanutel harva tüsistusi ja kestavad tavaliselt vähem kui nädal. Vanemad täiskasvanud või väga väikesed lapsed on gastroenteriidi sümptomite suhtes haavatavamad ja neil on suurem risk tüsistuste tekkeks. Neid isikuid tuleb hoolikalt jälgida, kuna nad võivad vajada arstiabi.
Nende infektsioonide komplikatsioonide hulka kuuluvad kõrge palavik, lihasvalu ja võimetus kontrollida oma roojamist. Mõned bakteriaalsed infektsioonid võivad põhjustada neerude ebaõnnestumist, verejooksu seedetraktis ja aneemiat.
Mõned rasked nakkused, mis jäävad ravimata, võivad põhjustada ajukahjustusi ja surma. Bakteriaalse gastroenteriidi kiire otsimine vähendab nende komplikatsioonide riski.
Bakteriaalne gastroenteriit lastel
Lapsed võivad bakteriaalsete gastroenteriidi nakkuste suhtes olla rohkem altid kui täiskasvanud. Näiteks seisab 2015. aasta aruandes, et alla aasta vanustel Ameerika Ühendriikide lastel on tõenäolisem saada salmonellanakkusi. Enamik salmonellanakkusi juhtub siis, kui lapsed tarbivad saastunud toitu või vett või puutuvad kokku baktereid kandvate loomadega. Ka väikelapsed saavad sagedamini infektsiooni Clostridium difficile kaudu. Neid baktereid leidub enamasti mustuses ja loomade väljaheites.
Lastel tekivad tõenäolisemad seda tüüpi bakterid. Nagu täiskasvanud, on ka lapsed vastuvõtlikud bakteriaalsetele infektsioonidele. Veenduge, et teie laps järgiks head hügieeni, peske regulaarselt käsi ja vältige määrdunud käte suhu või silmade lähedusse panemist. Pärast lapse mähe vahetamist peske oma käed. Peske ja valmistage toitu põhjalikult, küpsetades tooreid roogi nagu munad, köögiviljad ja liha, kuni need on hästi tehtud.
Paljud bakteriaalse infektsiooni sümptomid lastel on samad, mis täiskasvanutel. Eriti noored lapsed on kõhulahtisuse, oksendamise ja palaviku suhtes altid. Nende nakkustega laste ainulaadne sümptom on kuiv mähe. Kui teie laps pole mähkmevahetust juba üle kuue tunni vajanud, võib see olla dehüdreeritud. Rääkige kohe oma arstiga, kui teie lapsel on mõni neist sümptomitest. Kui teie lapsel on kõhulahtisus või muud sellega seotud sümptomid, veenduge, et ta jooks palju vedelikke.
Taastumine ja väljavaated
Pärast ravi või arstiabi otsimist andke palju puhata, et aidata oma kehal infektsiooniga võidelda. Kui teil on kõhulahtisus või oksendamine, jooge end vedeliku hoidmiseks palju vedelikke. Ärge sööge piimatooteid ega puuvilju, et mitte kõhulahtisust halvendada. Jääkuubikute imemine võib aidata, kui te ei suuda toitu ega vett all hoida.
Nende bakteriaalsete nakkuste puhanguid võib juhtuda paljudes toidupoodides müüdava toidu puhul. Hoidke end kursis uudislugudega, mis käsitlevad bakteriliikide avalikke puhanguid teatud tüüpi toitudel.
Bakteriaalsed gastroenteriidi infektsioonid kestavad tavaliselt üks kuni kolm päeva. Mõnel juhul võivad infektsioonid kesta nädalaid ja ravimata jätmise korral olla kahjulikud. Nakkuse leviku peatamiseks pöörduge ravi poole niipea, kui ilmnevad infektsiooni sümptomid. Hea arstiabi ja korraliku ravi korral kaob teie infektsioon mõne päevaga.
