Kas erektsioonihäired on vältimatud?
Erektsioonihäired (ED) on võimetus saada erektsiooni piisavalt tugevaks või hoida seda seksuaalvahekorra ajal.
Mõne inimese arvates võib ED vanusega suureneda. Fakt on see, et võimetus erektsiooni säilitada ei ole alati seotud vanusega.
Vananemine ei tähenda tingimata seda, et teil on määratud areneda ED lõputult. Ehkki vanus võib ED riski suurendada, on selle ravimiseks viise.
Lisateave riskide ja ravivõimaluste kohta.
Mis on erektsioonihäired?
Meeste seksuaalne erutus võib tunduda lihtne, kuid see sõltub täpsest ja keerulisest sündmuste jadast kehas.
Aju aktiveerib peenise närvid, et lõdvestada peenise pikkusega käsna kudedes olevaid lihaseid. Kui need lihased lõdvestuvad, võib arteritest voolata verd, et täita käsnjas kudede avatud ruumid.
Kõrgenenud vererõhk laiendab peenist. Käsnakoe ümbritsevad membraanid toetavad erektsiooni.
Mis tahes seda järjestust katkestav tagajärg võib olla võimetus omada erektsiooni või hoida seda piisavalt kaua seksuaalvahekorra jaoks.
Loodan, olenemata teie vanusest
ED on sageli seotud vananemisega. Kuigi ED sagedus tõuseb vanusega, on see ravitav olenemata teie vanusest ja pole nii vältimatu, kui võite arvata.
Tegelikult võib ED-l olla palju põhjuseid, mis pole vananemisega seotud.
ED meditsiinilised põhjused
ED-l on palju füüsilisi põhjuseid. Üks neist võib häirida erektsiooni põhjustavate füsioloogiliste muutuste jada:
- rasvumine
- diabeet
- südamehaigus
- hüpertensioon (kõrge vererõhk)
- kõrge kolesterool
- madal testosteroon
- laienenud eesnääre
- unehäired, näiteks uneapnoe
- sclerosis multiplex
- Parkinsoni tõbi
Hormoon testosteroon mõjutab inimese sugutungit ja energiataset, mis reguleerib aju ergutusimpulsse.
Diabeet võib kahjustada ka närve, mis annavad märku suurenenud verevoolust suguelundite piirkonnas.
Ameerika diabeediliidu andmetel on II tüüpi diabeediga mehel kaks korda suurem tõenäosus madala testosterooni tasemega võrreldes mehega, kellel pole diabeeti.
Arst saab testida diabeedi ja madala testosterooni sisaldusega seotud närvikahjustusi. Samuti takistaksid erektsiooni südamehaiguste ja arteri ummistuste põhjustatud verevoolu mis tahes ahenemine.
Muud ED põhjused
ED ei ole tingimata seotud vanuse ega krooniliste haigustega.
Muud levinumad põhjused on järgmised:
- tugev alkoholitarbimine
- tubaka tarbimine
- retseptiravimid
- ärevus
- depressioon
Alkohol aeglustab närvisidemeid ajus ja kogu kehas, mis võib mõjutada erutussignaale ja füüsilist koordinatsiooni.
Tubakas mitte ainult ei piira verevoolu, vaid võib põhjustada tõsiseid haigusi, mis võivad seksuaalfunktsiooni veelgi kahjustada.
Ka ravimid võivad inimesi erinevalt mõjutada. Ravim, mis vähendab ühe inimese seksuaalset võimekust, ei pruugi teise puhul seda olla.
Levinumad uimastiliigid, mis võivad põhjustada seksuaalseid talitlushäireid, on järgmised:
- antihistamiinikumid
- kaltsiumikanali blokaatorid
- kõrge vererõhu ravimid
- hormoonravi
- antidepressandid
Psühholoogilised ja emotsionaalsed stressorid võivad pärssida ka seksuaalset erutust.
Kas olete homse müügiettekande pärast tööl närviline? Leinates vanema surma? Vihane või haavatud teie abikaasa vastu argumentide pärast? Need võivad häirida teie seksuaalse iha tundeid.
Lisaks võib erektsiooni puudumine või säilitamine - isegi kui see mingil põhjusel on - spiraaliks suuremasse ärevusse ja võib-olla kahtlustesse oma seksuaalsete võimete ja enesehinnangu osas.
Elustiili muutused ja muud raviviisid
Hea uudis on see, et saate hallata enamikku ED füüsilistest ja emotsionaalsetest põhjustest.
Näiteks saate teha järgmist:
- kaalu kaotama
- suitsetamisest loobuda
- proovige oma suhet parandada või suhelda oma seksuaalpartneriga paremini
- harjutage tervislikke reageeringuid stressile
Selliste strateegiate jaoks võib kuluda pisut uurimist ja katse-eksituse meetodit, et teada saada, mis teie jaoks kõige paremini sobib. Rääkige kindlasti oma arstiga, et uurida teie ED võimalikke põhjuseid.
Siin on mõned näpunäited, kuidas oma partneriga seksist rääkida.
Milline on väljavaade?
ED risk võib vanusega suureneda, kuna testosterooni tase väheneb looduslikult. Testosteroon ja vanus pole erektsiooni saavutamisel siiski ainsad tegurid.
Enamik ED põhjuseid ei ole otseselt seotud vanusega, vaid pigem muude meditsiiniliste probleemidega.
Arst saab kindlaks teha ED põhjuse vereanalüüsi ning füüsiliste ja psühhosotsiaalsete eksamitega. Põhjuseid võib olla isegi mitu.
Kui probleem on õigesti tuvastatud, saab ED-d ravida, et saaksite elada õnnelikumat ja tervislikumat elu.
