Ülevaade
Teie keha vereringesüsteem vastutab kogu keha vere, hapniku ja toitainete saatmise eest. Kui verevool konkreetsesse kehaosa on vähenenud, võivad teil tekkida kehva vereringe sümptomid. Halb vereringe on kõige sagedasem jäsemetel, näiteks jalgadel ja kätel.
Halb ringlus ei ole iseenesest tingimus. Selle asemel tulenevad muud terviseprobleemid. Seetõttu on oluline käsitleda mitte ainult sümptomeid, vaid põhjuseid. Halb ringlus võib põhjustada mitmed tingimused. Kõige tavalisemad põhjused on rasvumine, diabeet, südamehaigused ja arteriaalsed probleemid.
Halva vereringe sümptomid
Halva vereringe kõige levinumad sümptomid on järgmised:
- kipitus
- tuimus
- tuikav või torkiv valu jäsemetes
- valu
- lihaskrambid
Iga haigusseisund, mis võib põhjustada kehva vereringet, võib põhjustada ka kordumatuid sümptomeid. Näiteks võivad perifeersete arterite haigusega inimestel esineda erektsioonihäired koos tüüpilise valu, tuimuse ja surisemisega.
Halva ringluse põhjused
Halva ringluse põhjuseid on mitu erinevat.
Perifeersete arterite haigus
Perifeersete arterite haigus (PAD) võib põhjustada kehva vereringet jalgades. PAD on vereringe seisund, mis põhjustab veresoonte ja arterite ahenemist. Seotud seisundis, mida nimetatakse ateroskleroosiks, kivistuvad arterid arterites ja veresoontes naastude kogunemise tõttu. Mõlemad seisundid vähendavad jäsemete verevarustust ja võivad põhjustada valu.
Aja jooksul võib jäsemete verevarustuse vähenemine põhjustada:
- tuimus
- kipitus
- närvikahjustus
- kudede kahjustus
Ravimata jätmise korral võib unearterite vähenenud verevool ja tahvel põhjustada insuldi. Teie unearterid on peamised veresooned, mis tarnivad verd teie aju. Kui naastude kogunemine toimub teie südame arterites, on teil oht saada infarkt.
PAD on kõige tavalisem üle 50-aastastel täiskasvanutel, kuid see võib ilmneda ka noorematel inimestel. Suitsetavatel inimestel on suurem risk PAD-i tekkeks varases eas.
Verehüübed
Verehüübed blokeerivad verevoolu kas osaliselt või täielikult. Need võivad areneda peaaegu kõikjal teie kehas, kuid kätes või jalgades tekkiv verehüüve võib põhjustada vereringeprobleeme.
Verehüübed võivad tekkida erinevatel põhjustel ja need võivad olla ohtlikud. Kui jalas verehüüve laguneb, võib see läbida muid kehaosi, sealhulgas südant või kopse. See võib viia ka insuldini. Kui see juhtub, võivad tulemused olla tõsised või isegi surmavad. Kui see avastatakse enne, kui see põhjustab suuremat probleemi, saab verehüüve sageli edukalt ravida.
Veenilaiendid
Veenilaiendid on klapirikkest põhjustatud laienenud veenid. Veenid tunduvad nõtked ja närvilised ning neid leidub kõige sagedamini jalgade tagaküljel. Kahjustatud veenid ei suuda verd sama efektiivselt liikuda kui teised veenid, seetõttu võib probleemiks saada kehv vereringe. Ehkki harva esinevad veenilaiendid, võivad need põhjustada ka verehüübeid.
Teie geenid määravad suuresti selle, kas teil tekivad veenilaiendid või mitte. Kui sugulasel on veenilaiendid, on teie risk suurem. Naised arendavad neid tõenäolisemalt, nagu ka ülekaalulised või rasvunud inimesed.
Diabeet
Võite arvata, et diabeet mõjutab ainult teie veresuhkrut, kuid see võib põhjustada kehva vereringet ka teatud kehapiirkondades. See hõlmab jalgade krampimist, samuti valu vasikatel, reitel või tuharatel. See kramp võib olla eriti halb, kui olete füüsiliselt aktiivne. Kaugelearenenud diabeediga inimestel võib olla raske tuvastada kehva vereringe märke. Selle põhjuseks on asjaolu, et diabeetiline neuropaatia võib põhjustada jäsemete sensatsiooni vähenemist.
Diabeet võib põhjustada ka südame- ja veresoonkonna probleeme. Diabeediga inimestel on suurenenud risk ateroskleroosi, kõrge vererõhu ja südamehaiguste tekkeks.
Rasvumine
Lisakilode kandmine paneb teie kehale koorma. Kui olete ülekaaluline, võib tundide kaupa istumine või seismine põhjustada vereringeprobleeme.
Ülekaalulisus või rasvumine seab suurenenud riski ka paljude muude halva vereringe põhjuste, sealhulgas veenilaiendite ja veresoonte probleemide tekkeks.
Raynaud 'tõbi
Inimestel, kellel on kroonilised külmad käed ja jalad, võib esineda haigus, mida nimetatakse Raynaud tõveks. See haigus põhjustab teie käte ja varvaste väikeste arterite kitsendamist. Kitsad arterid on vähem võimelised verd keha kaudu liigutama, nii et teil võivad tekkida kehva vereringe sümptomid. Raynaud'i haiguse sümptomid ilmnevad tavaliselt siis, kui olete külmas temperatuuris või tunnete ebaharilikku stressi.
Peale sõrmede ja varvaste võivad mõjutada ka muud teie keha piirkonnad. Mõnel inimesel on huultes, ninas, nibudes ja kõrvades sümptomeid.
Naistel areneb Raynaud tõbi tõenäolisemalt. Ka külmema kliimaga inimestel on see tõenäolisem.
Halva vereringe diagnoosimine
Kuna kehv vereringe on mitmete haigusseisundite sümptomaatiline, aitab haigusseisundi diagnoosimine arstil sümptomeid diagnoosida. Esiteks on oluline avalikustada kõik teadaolevad varase vereringe ja sellega seotud haiguste perekonna anamneesid. See võib aidata teie arstil paremini teie riskitegureid hinnata, samuti määrata, millised diagnostilised testid on kõige sobivamad.
Lisaks füüsilisele eksamile valu ja turse tuvastamiseks võib arst tellida:
- antikehade vereanalüüs põletikuliste seisundite, näiteks Raynaud 'tõve tuvastamiseks
- suhkruhaiguse veresuhkru test
- vereanalüüs D-dimeeri kõrge taseme tuvastamiseks verehüübe korral
- ultraheli või kompuutertomograafia
- vererõhu testid, sealhulgas jalgade testimine
Halva vereringe ravimine
Halva vereringe ravi sõltub seisundist, mis seda põhjustab. Meetodid võivad hõlmata:
- kompressioonsokid valulike, paistes jalgade jaoks
- vereringe suurendamiseks spetsiaalne arsti soovitatud treeningprogramm
- insuliin diabeedi korral
- veenilaiendite veenide laser- või endoskoopiline operatsioon
Ravimid võivad sõltuvalt teie seisundist sisaldada hüübimist lahustavaid ravimeid, samuti verevedeldajaid. Raynaud 'tõve raviks kasutatakse alfa- ja kaltsiumikanali blokaatoreid.
Milline on väljavaade?
Te peaksite oma arstiga arutama halva vereringe võimalikke sümptomeid. Kui teil on ebamugavaid sümptomeid, võivad need anda märku kaasnevast haigusseisundist. Ravimata seisundid võivad põhjustada tõsiseid tüsistusi. Arst töötab teie halva vereringe põhjuse väljaselgitamiseks ja selle probleemi lahendamiseks.
Varaseks saamisel on halva vereringega haigused ravitavad. Ravimata jäetud kehv vereringe võib näidata haiguse progresseeruvat staatust. Eluohtlikud tüsistused, näiteks lahtised verehüübed, võivad tekkida ka siis, kui haigusseisundit ei ravita korralikult. Tehke arstiga koostööd, et alustada kõikehõlmavat raviplaani, mis hõlmab ka tervislikke eluviise.
