Ülevaade
Kuum välk on intensiivse kuumuse tunne, mida teie lähiümbrus ei käivita. Sageli ilmub see äkki. Kuumad hood on tavaliselt seotud menopausijärgsete naistega. Kuid ka mehed võivad seda seisundit kogeda.
Kuumahoogude võimalikud põhjused meestel
Naistel tekivad hormoonide järsust kõikumisest vananedes kuumahood. Teisest küljest ei koge mehed testosterooni loomulikku järsku langust. Tegelikult kogevad mehed pärast 30. aastat igal aastal testosterooni langust vähem kui 2 protsenti. See on tervislik ja püsiv langus.
Androgeenide äravõtmise ravi
Kuumad hood tekivad meestel kõige tõenäolisemalt eesnäärmevähi raviga, mida nimetatakse androgeenide puuduse raviks. See ravi toimib, piirates testosterooni tootmist, nii et see ei suuda stimuleerida vähirakkude kasvu. Arvatakse, et koguni 80 protsendil meestest, kes seda teraapiavormi läbivad, on kuumahood.
Eluviis põhjustab
Kuumad hood meestel langevad sageli kokku muude sümptomitega, nagu erektsioonihäired, libiido langus ja meeleolumuutused. Need sümptomid võivad olla stressi, depressiooni või ärevuse tagajärg.
Meditsiinilised põhjused
Madal testosterooni tase või “madal T” võib tuleneda mitmesugustest põhjustest, kuid ka selle seisundiga mehed võivad kogeda kuumahooge.
Kuumahoogude sümptomid meestel
Sümptomiteks on:
- soojustunne, mis süttib äkki
- tugev higistamine
- naha punetus
Kuigi hormoonide languse põhjustajad erinevad nii meestel kui naistel, on kuumahoogude sümptomid mõlemal sool ühesugused. Soojust ja õhetust on kõige intensiivsemalt tunda pea- ja pagasiruumi piirkonnas. Nende sümptomitega võib kaasneda tugev higistamine ja naha punetus.
Sellised sümptomid võivad kiiresti mööduda, keskmiselt umbes neli minutit, ja lõppeda külma higiga. Mõni mees ja naine kogeb neid sümptomeid harva, teised võivad neid esineda kuni 10 korda päevas.
Enamik mehi lõpetab välgatused kolme kuni nelja kuu jooksul pärast androgeenide puudusravi lõppu. Ravi ajal püsivad mehed võivad neid sümptomeid jätkata.
Kuumahoogude ravimine ja ennetamine meestel
Dieedi, magamisharjumuste ja üldise vormisoleku parandamine võib aidata kuumahoogude ajal ebamugavusi vähendada.
Ühes uuringus leiti, et antidepressantide, progestiinhormoonide (sealhulgas Megestrol) või antiandrogeenhormoonide, näiteks Cyproterone võtmine võib aidata meestel kuumahooge ravida. Abiks võivad olla ka östradiooli ja testosterooni asendusravi. Oluline on märkida, et testosterooni asendusravi on vastunäidustatud meestele, kellel on anamneesis eesnäärmevähk, kuna see võib stimuleerida vähirakke. Enne mis tahes ravimite väljajätmist pidage nõu oma arstiga.
Kuumade välkude vältimiseks vältige tavalisi päästikuid, näiteks:
- alkohol
- suitsetamine
- kohvi
- vürtsikas toit
- sooja ruumi temperatuurid
- kitsad või rasked riided
