Mis on agitatsioon?
Agitatsioon on süvenemise, tüütuse või rahutuse tunne, mille on esile kutsunud provokatsioon - või mõnel juhul vähe või üldse mitte provokatsioon.
On normaalne, kui tunnete aeg-ajalt ärritust - näiteks reageerides stressile töölt või koolilt -, kuid see võib mõnikord olla märk kaasnevatest meditsiinilistest või vaimse tervise seisunditest.
Kui tunnete regulaarselt agitatsiooni ilma teadaolevate põhjusteta, leppige kokku oma arstiga. Need aitavad välja selgitada teile kättesaadava põhjuse ja ravi.
Mis põhjustab agitatsiooni?
Agitatsioon on normaalne emotsioon, mida enamik inimesi kogeb. Enamikul juhtudel pole vaja muretseda ega muretseda.
Agitatsiooni levinumad põhjused on järgmised:
- tööstress
- koolistress
- halb enesetunne
- läbi põlema
- eakaaslaste surve
- lein
Meditsiinilised seisundid, mis võivad põhjustada ärritust, hõlmavad:
- ärevus või meeleoluhäired, näiteks depressioon või bipolaarne häire
- seisundid, mis põhjustavad hormonaalset tasakaalustamatust, näiteks hüpotüreoidism
- alkoholisõltuvus või ärajäämine
- autism
- neuroloogilised häired (harvadel juhtudel ajukasvajad)
Kui tunnete ilmse põhjuseta regulaarselt ärritust, leppige kokku oma arstiga. Vaimne või füüsiline tervislik seisund võib teie tuju negatiivselt mõjutada. Arst aitab teil tuvastada teie agiteerimise põhjuse ja vajadusel määrab ravi.
Kuidas diagnoositakse agitatsiooni põhjuseid?
Teie agitatsiooni algpõhjuse väljaselgitamiseks küsib arst tõenäoliselt küsimusi teie haigusloo ja elustiili kohta koos muude sümptomitega, mis võivad teil ilmneda.
Kui nad kahtlustavad, et teil on vaimne tervisehäire, võivad nad suunata teid hindamiseks vaimse tervise spetsialisti juurde.
Kui nad arvavad, et teil on füüsiline seisund, võib ta läbi viia ühe või mitu diagnostilist testi.
Näiteks võivad nad:
- koguge vereproov, et kontrollida hormonaalset tasakaalu
- koguma kõrvalekallete kontrollimiseks oma uriini või seljaaju vedeliku proovi
Mõnel juhul võivad nad tellida teie aju CT või MRI uuringu.
Kuidas ravitakse agitatsiooni põhjuseid?
Arsti soovitatud raviplaan sõltub sellest, mis teie ärritust põhjustab.
Stress
Stressist põhjustatud erutuse leevendamiseks võib arst soovitada mitmesuguseid lõdvestusvõtteid, sealhulgas:
- sügava hingamise harjutused
- jooga
- muud meditatiivsed tavad
Sügav hingamine ja meditatsioon võivad aidata teil rahulikkust taastada. Treening ja meelepärastes tegevustes osalemine võib ka stressi vähendada.
Arst võib suunata teid ka psühhoterapeudi juurde, kui need tehnikad ei paku teile leevendust.
Peaksite astuma samme, et tuvastada ja piirata oma kontakti asjadega, mis põhjustavad ka teile stressi. Näiteks kui tunnete oma töökoormust ülekoormatud, arutage seda oma juhendaja või õpetajaga.
Vaimse tervise seisundid
Kui teil on diagnoositud ärevus või meeleoluhäired, võib arst soovitada selle raviks ravimeid, kõneravi või mõlema kombinatsiooni.
Tüüpilise teraapiaseansi ajal arutate oma sümptomeid ja töötate välja strateegiaid nendega toimetulemiseks.
Hormonaalne tasakaalutus
Kui teil on diagnoositud seisund, mis mõjutab teie hormoone, võib arst määrata selle raviks hormoonasendusravi või muid ravimeid. Samuti võivad nad suunata teid hormoonspetsialisti juurde, keda tuntakse kui endokrinoloogi.
Ajukasvaja
Kui teil on diagnoositud ajukasvaja, sõltub teie soovitatav raviplaan selle tüübist, suurusest ja asukohast.
Mõnel juhul võib arst soovitada keemiaravi, et seda vähendada. Kui seda saab operatsiooni abil ohutult eemaldada, võivad nad suunata teid protseduuri läbiviimiseks kirurgi vastuvõtule. Kui selle eemaldamine on liiga keeruline või ohtlik, võib arst lihtsalt jälgida kasvu muutuste ilmnemist.
Milline on agitatsiooni väljavaade?
Teie väljavaated sõltuvad teie agitatsiooni algpõhjusest ja selle raviks võetud meetmetest.
Paljudel juhtudel võib stressi vähendamiseks meetmete võtmine leevendada agitatsiooni. Muudel juhtudel peate võib-olla võtma ajutiselt või pidevalt ravimeid või saama muud ravi.
Küsige oma arstilt lisateavet teie konkreetse seisundi, ravivõimaluste ja pikaajalise väljavaate kohta.
