Mõnel juhul vajavad II tüüpi diabeediga inimesed veresuhkru taseme kontrollimiseks insuliini süste. Teiste puhul saab 2. tüüpi diabeeti ravida ilma insuliinita. Sõltuvalt teie terviseajaloost võib arst soovitada teil ravida II tüüpi diabeeti elustiili muutuste, suukaudsete ravimite või muude raviviiside kombinatsiooni kaudu.
Siin on kuus asja, mida peate teadma 2. tüüpi diabeedi ilma insuliinita haldamise kohta.
Eluviis on oluline
Mõned II tüüpi diabeediga inimesed saavad oma veresuhkru taset kontrolli all hoida ainult elustiili muutustega. Kuid isegi kui vajate ravimeid, on tervisliku eluviisi valikud olulised.
Veresuhkru taseme kontrolli all hoidmiseks proovige:
- sööge hästi tasakaalustatud toitumist
- saada vähemalt 30 minutit aeroobset treeningut päevas viis päeva nädalas
- viige nädalas läbi vähemalt kaks lihaseid tugevdavat tegevust
- maga piisavalt
Sõltuvalt teie praegusest kaalust ja pikkusest võib arst julgustada teid kaalust alla võtma. Arst või dietoloog aitab teil välja töötada ohutu ja tõhusa kaalukaotuse plaani.
2. tüüpi diabeedi tüsistuste riski vähendamiseks on oluline vältida ka tubakat. Kui suitsetate, võib arst soovitada ressursse, mis aitavad teil suitsetamisest loobuda.
Saadaval on palju suukaudseid ravimeid
Lisaks elustiili muutustele võib arst välja kirjutada suukaudseid ravimeid II tüüpi diabeedi korral. Need võivad aidata teie veresuhkru taset alandada.
II tüüpi diabeedi raviks on saadaval palju erinevaid suukaudsete ravimite klasse, sealhulgas:
- alfa-glükosidaasi inhibiitorid
- biguaniidid
- sapphappe sekvestrandid
- dopamiin-2 agonistid
- DPP-4 inhibiitorid
- meglitiniidid
- SGLT2 inhibiitorid
- sulfonüüluuread
- TZD-d
Mõnel juhul võite vajada suukaudsete ravimite kombinatsiooni. Seda nimetatakse suukaudseks kombineeritud teraapiaks. Võimalik, et peate proovima mitut tüüpi ravimeid, et leida teile sobiv režiim.
Arst võib teile välja kirjutada muid süstitavaid ravimeid
Insuliin pole ainus süstitav ravim, mida kasutatakse II tüüpi diabeedi raviks. Mõnel juhul võib arst välja kirjutada muid süstitavaid ravimeid.
Näiteks tuleb süstida selliseid ravimeid nagu GLP-1 retseptori agonistid ja amüliini analoogid. Seda tüüpi ravimid aitavad hoida veresuhkru taset normis, eriti pärast sööki.
Sõltuvalt konkreetsest ravimist peate võib-olla süstima seda päevas või nädalas. Kui arst on määranud süstitavaid ravimeid, küsige neilt, millal ja kuidas seda võtta. Need aitavad teil õppida, kuidas ravimeid ohutult süstida ja kasutatud nõelu hävitada.
Võimalik on kaalulangusoperatsioon
Kui teie kehamassiindeks - kaalu ja pikkuse mõõt - vastab rasvumise kriteeriumidele, võib arst soovitada II tüüpi diabeedi raviks kaalulangusoperatsiooni. Seda protseduuri nimetatakse ka metaboolseks või bariaatriliseks operatsiooniks. See võib aidata parandada teie veresuhkru taset ja vähendada diabeetiliste komplikatsioonide riski.
2016. aastal välja antud ühisavalduses soovitasid mitmed diabeediorganisatsioonid kaalulangusoperatsiooni II tüüpi diabeedi raviks inimestel, kelle KMI on 40 või suurem. Samuti soovitasid nad kaalulangusoperatsiooni inimestele, kelle KMI on vahemikus 35 kuni 39 ja kellel on anamneesis ebaõnnestunud vere suhkrusisalduse saavutamine elustiili ja ravimite abil.
Arst aitab teil teada saada, kas kaalulangusoperatsioon on teie jaoks üks võimalus.
Mõned ravimeetodid võivad põhjustada kõrvaltoimeid
Erinevat tüüpi ravimid, kirurgia ja muud ravimeetodid võivad põhjustada kõrvaltoimeid. Kõrvaltoimete tüüp ja oht on raviviisidel erinev.
Enne kui alustate uue ravimi kasutamist, rääkige oma arstiga selle kasutamise potentsiaalsetest eelistest ja riskidest. Küsige neilt, kas see võib suhelda teiste teie võetavate ravimite või toidulisanditega. Samuti peaksite oma arstile teatama, kui olete rase või toidate last rinnaga, kuna mõned ravimid pole rasedatele ja rinnaga toitvatele inimestele ohutud.
Samuti võib operatsioon seada teid ohtu kõrvaltoimete, näiteks nakkuse sisselõike kohas. Enne mis tahes operatsiooni küsige oma arstilt võimalike eeliste ja ohtude kohta. Rääkige nendega taastumisprotsessist, sealhulgas sammudest, mida saate teha operatsioonijärgsete komplikatsioonide riski vähendamiseks.
Kui kahtlustate, et teil on ravist tekkinud kõrvaltoimed, pöörduge oma arsti poole. Need aitavad tuvastada teie sümptomite põhjuse. Mõnel juhul võivad nad kohandada teie raviplaani, et aidata kõrvaltoimeid leevendada või ära hoida.
Teie ravivajadus võib muutuda
Aja jooksul võivad teie seisund ja ravivajadused muutuda. Kui teil on olnud raske oma veresuhkrut hallata elustiili muutuste ja muude ravimitega, võib arst välja kirjutada insuliini. Nende soovitatud raviplaani järgimine võib aidata teil oma seisundit hallata ja vähendada tüsistuste riski.
Kaasavõtmine
II tüüpi diabeedi raviks on saadaval palju ravimeetodeid. Kui teil on oma praeguse raviplaani kohta küsimusi või muresid, rääkige sellest oma arstiga. Need aitavad teil oma valikuid mõista ja töötada välja teie jaoks sobiva plaani.
