Ühel esimestest kohtingutest praeguse elukaaslasega Philadelphias, nüüdseks kõlbmatu India termotuumasünteesirestoranis, panid nad kahvli maha, vaatasid mind armunult ja küsisid: “Kuidas ma saan teid aidata söömishäirete taastumisel?”
Kuigi ma oleksin fantaseerinud sellest, et mul on aastate jooksul olnud selline vestlus käputäite partneritega, ei olnud ma äkki kindel, mida öelda. Keegi minu varasematest suhetest ei olnud mulle seda küsimust esitanud. Selle asemel pidin alati sundima teavet selle kohta, kuidas minu söömishäire võib nende inimeste suhetes ilmneda.
See, et mu partner mõistis selle vestluse vajalikkust ja võttis vastutuse selle algatamise eest, oli kingitus, mida mulle kunagi varem ei pakutud. Ja see oli tähtsam, kui enamik inimesi aru saab.
2006. aasta uuringus, milles vaadeldi, kuidas anorexia nervosaga naised kogevad oma romantilistes suhetes intiimsust, osutasid need naised oma partneritele, et nad mõistaksid oma söömishäireid kui emotsionaalse läheduse tunnetamise olulist tegurit. Kuid partnerid ei tea sageli, kuidas nende partneri söömishäired võivad mõjutada nende romantilist suhet - või isegi seda, kuidas neid vestlusi alustada.
Abiks olen koostanud kolm varjatud viisi, kuidas teie partneri söömishäired võivad teie suhetes ilmneda, ja mida saate teha, et aidata neid nende võitluses või taastumisel.
1. Kehapildiga seotud probleemid on sügavad
Söömishäiretega inimeste kehapildi osas võivad need probleemid sügavale joosta. Seda seetõttu, et söömishäiretega inimesed, eriti naised, kogevad negatiivset kehapilti teistest sagedamini kui teised.
Tegelikult on keha negatiivne pilt anorexia nervosa diagnoosimise üks algseid kriteeriume. Sageli nimetatakse seda kehapildi häireks, sellel kogemusel võib olla mitmeid negatiivseid tagajärgi söömishäiretega inimestele, sealhulgas seksuaalselt.
Naistel võib negatiivne kehapilt põhjustada tüsistusi kõigis seksuaalse funktsiooni ja rahulduse valdkondades - ihast ja erutusest orgasmini. Kui asi puudutab seda, kuidas see teie suhetes kujuneda võib, võite leida, et teie partner väldib tuledega seksi, hoiab end seksi ajal lahti riietumast või on hetkega isegi häiritud, sest mõtleb, kuidas nad välja näevad.
2. Toiduga seotud tegevused võivad olla stressirohked
Nii paljud kultuuriliselt aktsepteeritud romantilised žestid hõlmavad toitu - sõbrapäeva jaoks mõeldud šokolaadikarp, öö väljasõit maakondlikule messile, et nautida sõite ja puuvillaseid komme, kuupäev uhke restoranis. Kuid söömishäiretega inimestele võib pelk toidu olemasolu põhjustada hirmu. Isegi taastumisvõimelised inimesed võivad vallanduda, kui nad tunnevad end toidu ümber kontrolli all.
Selle põhjuseks on asjaolu, et vastupidiselt levinud arvamusele ei arene inimestel kõhnuse tõttu tingimata söömishäireid kui ilu standardit.
Söömishäired on pigem keerulised haigused, millel on bioloogilised, psühholoogilised ja sotsiaal-kultuurilised mõjud, mis on sageli seotud kinnisidee ja kontrolliga. Tegelikult on söömis- ja ärevushäirete esinemine koos väga tavaline.
Riikliku söömishäirete ühingu andmetel esinevad ärevushäired 48–51 protsenti anorexia nervosa põdevatest inimestest, 54–81 protsenti buliimia nervosaga inimestest ja 55–65 protsenti inimestest, kellel on liigsöömishäire.
3. Avamine võib olla keeruline
Kunagi öelda kellelegi, et teil on või on olnud söömishäire, pole kunagi lihtne. Vaimse tervise häbimärgistamine on kõikjal ja stereotüüpe söömishäirete kohta on palju. Paralleelselt tõsiasjaga, et söömishäiretega inimesed väljendavad sageli ebakindlat kiindumust ja et söömishäiretega naistel on suurem tõenäosus negatiivsete suhete tekkeks, võib intiimne vestlus teie partneri söömishäirete osas osutuda keerukaks.
Kuid partneriga tervislike suhete loomisel on kesksel kohal ruumi loomine, et partner saaks teiega oma kogemustest rääkida.
Tegelikult on uuringud leidnud, et kui vaadata, kuidas anorexia nervosaga naised tõlgendasid nende vajadusi intiimsuse ümber, mängisid nende söömishäired emotsionaalse ja füüsilise läheduse taset, mida nad oma suhetes tundsid. Veelgi enam, üks võimalus oma suhetes usalduse loomiseks oli võimalus oma partneritega söömishäiretega seotud kogemusi avalikult arutada.
Avatud suhtlus võimaldab teie partneril jagada oma probleeme, küsida tuge ja tugevdada teie suhet
Tutvumine söömishäiretega inimesega ei erine erinevalt kroonilise haiguse või puudega inimese kohtingust - see on seotud oma ainulaadsete väljakutsetega. Neile väljakutsetele on siiski lahendusi, millest paljud sõltuvad sellest, kas suhelda oma vajadustega oma partneriga. Ohutu, avatud suhtlemine on alati õnnelike, tervislike suhete nurgakivi. See võimaldab teie partneril jagada oma probleeme, küsida tuge ja tugevdada seeläbi suhet tervikuna. Kui annate söömishäiretega partnerile ruumi, et muuta see kogemus teie suhtlemisest osaks, saab see teda ainult aidata nende teekonnal.
Melissa A. Fabello, PhD, on feministlik koolitaja, kelle töö keskendub kehapoliitikale, ilukultuurile ja söömishäiretele. Jälgi teda Twitteris ja Instagramis.
