Ülevaade
Nina jookseb igasugustel põhjustel, sealhulgas nakkused, allergiad ja ärritajad.
Nohu või kinnise nina meditsiiniline termin on nohu. Nohu määratletakse laias laastus sümptomite kombinatsioonina, sealhulgas:
- nohu
- aevastamine
- ummikud
- nina sügelus
- flegm kurgus
Gustatoorne nohu on meditsiiniline termin nohu jaoks, mida põhjustab toit. Teatud toidud, eriti kuumad ja vürtsikad toidud, on teadaolevad päästikud.
Sümptomid
Muud sümptomid, mis võivad nohu pärast söömist kaasneda, on järgmised:
- ummikud või kinnisus
- aevastamine
- selge tühjendus
- flegm kurgus, mida tuntakse postnasaalse tilgutina
- käre kurk
- sügelev nina
Põhjused
Erinevat tüüpi riniit on seotud erinevate põhjustega.
Allergiline nohu
Allergiline riniit on riniidi kõige levinum vorm. Paljud inimesed kogevad õhus olevate allergeenide nohu, näiteks:
- õietolm
- hallitus
- tolm
- kaltsakas
Seda tüüpi allergiad on sageli hooajalised. Sümptomid võivad tulla ja minna, kuid teatud aastaajal on need tavaliselt halvemad.
Paljudel inimestel on kasside ja koerte allergiline reaktsioon. Sellise allergilise reaktsiooni ajal reageerib keha immuunsüsteem teie sissehingatud ainele, põhjustades selliseid sümptomeid nagu ummikud ja nohu.
Samuti on võimalik, et nohu on toiduallergia põhjustaja. Toiduallergia sümptomid võivad olla kerged kuni rasked, kuid need hõlmavad enamasti ninakinnisust. Sümptomiteks on sageli:
- nõgestõbi
- õhupuudus
- neelamisraskused
- vilistav hingamine
- oksendamine
- keele turse
- pearinglus
Tavalised toiduallergiad ja talumatused hõlmavad:
- maapähklid ja pähklid
- koorikloomad ja kalad
- laktoos (piimatooted)
- gluteen
- munad
Mitteallergiline nohu (NAR)
Mitteallergiline nohu (NAR) on toiduga seotud nohu peamine põhjus. Seda tüüpi nohu ei hõlma immuunsussüsteemi reaktsiooni, vaid selle käivitab hoopis mingi ärritaja.
NAR ei ole nii laialt mõistetav kui allergiline riniit, seetõttu diagnoositakse seda sageli valesti.
NAR on välistamise diagnoos, mis tähendab, et kui arst ei leia teie nohu jaoks muud põhjust, võivad nad diagnoosida teid NAR-iga. Nohu tavalised mitteallergeensed vallandajad on järgmised:
- ärritavad lõhnad
- teatud toidud
- ilm muutub
- sigaretisuits
Mitteallergilist nohu on mitut erinevat tüüpi, millest enamikul on sümptomid, mis meenutavad hooajalist allergiat, välja arvatud väiksema sügelusega.
Gustatoorne nohu
Gustatoorne riniit on mitteallergiline nohu, millega kaasneb nohu või postnasaalne tilkumine pärast söömist. Vürtsikad toidud vallandavad tavaliselt maitsva riniidi.
Vanemad uuringud, näiteks 1989. aastal avaldatud väljaandes Journal of Allergy and Clinical Immunology, on näidanud, et vürtsikad toidud stimuleerivad lima tootmist inimestel, kellel on glamuurne nohu.
Gustatoorne nohu on vanemate täiskasvanute seas tavalisem. Sageli kattub see seniilse riniidiga, teist tüüpi mitteallergilise riniidiga. Nii maitsva kui ka seniilse riniidiga kaasneb liigne vesine ninaeritus.
Vürtsikad toidud, mis võivad nohu esile kutsuda, hõlmavad järgmist:
- tulised piprad
- küüslauk
- karri
- salsa
- kuum kaste
- tšilli pulber
- ingver
- muud looduslikud vürtsid
Vasomotoorne nohu (VMR)
Termin vasomotoor tähistab aktiivsust, mis on seotud veresoonte ahenemise või laienemisega. Vasomotoorne nohu (VMR) on nohu või ummikud. Muud sümptomid on järgmised:
- postnasal tilguti
- köha
- kurgu puhastamine
- näo surve
Need sümptomid võivad olla püsivad või katkendlikud. VMR-i võivad käivitada tavalised ärritajad, mis ei häiri enamikku inimesi, näiteks:
- parfüümid ja muud tugevad lõhnad
- külm ilm
- värvi lõhn
- rõhu muutused õhus
- alkohol
- menstruatsiooniga seotud hormonaalsed muutused
- eredad tuled
- emotsionaalne stress
Vasomotoorse riniidi võimalikud riskifaktorid hõlmavad varasemat ninatraumat (purunenud või vigastatud nina) või gastroösofageaalset reflukshaigust (GERD).
Segatud nohu
Segane nohu on see, kui kellelgi on nii allergiline kui ka mitteallergiline nohu. Pole tavaline, et keegi kogeb aastaringselt esinevaid ninasümptomeid, samal ajal kui sümptomid halvenevad ka allergiahooajal.
Samamoodi võib teil tekkida krooniline ninakinnisus, kuid teie sümptomid laienevad sügelemisele ja vesistele silmadele kasside juuresolekul.
Diagnoosimine
Enamik inimesi aktsepteerib nohu elu osana.
Nohu ei ole tõsine seisund, kuid mõnikord võivad ninakinnisuse sümptomid muutuda nii tõsiseks, et need mõjutavad teie elukvaliteeti. Sel hetkel on hea mõte oma arstiga rääkida.
Ninaeritust võib põhjustada mitmesuguseid haigusseisundeid, nii et teie ja teie arst teevad koostööd võimalike põhjuste uurimiseks.
Arst küsib teie sümptomite ja allergiate ajaloo kohta. Võimalike diagnostiliste testide hulka kuuluvad:
- naha torketestiga, et kontrollida allergiat
- eesmine rinoskoopia infektsioonide kontrollimiseks
- nina endoskoopia, et kontrollida kroonilisi kahjustusi
Kui arst välistab nohu kõik muud põhjused, diagnoosib ta mitteallergilise riniidi.
Ravi
Parim meetod nohu raviks sõltub selle põhjusest. Vallandajate vältimine ja käsimüügiravimite kasutamine võib enamikku sümptomeid leevendada.
Kui põhjus on allergiline riniit
Allergilist nohu saab ravida paljude börsiväliste allergiaravimite ja abinõudega, sealhulgas:
- antihistamiinikumid, näiteks difenhüdramiin (Benadryl), tsetirisiin (Zyrtec), loratadiin (Claritin) ja feksofenadiin (Allegra)
- kallis
- probiootikumid
Kui põhjus on toiduallergia
Toiduallergia võib olla keeruline ja see võib välja kujuneda hilisemas elus. Isegi kui teie allergilised sümptomid on varem olnud kerged, võivad need muutuda rasketeks, isegi eluohtlikeks.
Kui teil on toiduallergia, proovige seda toitu täielikult vältida.
Kui põhjus on segane nohu
Segatud nohu saab ravida ravimitega, mis on suunatud põletikule ja ummikutele, sealhulgas:
- suukaudsed dekongestandid, näiteks pseudoefedriin (Sudafed) ja fenüülefriin (Sudafed PE)
- ninakõrvaltoimeid, näiteks oksümetasoliinvesinikkloriid (Afrin)
- kortikosteroidi ninaspreid, näiteks flutikasoon (Flonaas), mometasoon (Nasonex) ja budesoniid (Rhinocort)
- kapsaitsiini ninasprei
- paiksed antikolinergilised ained, näiteks atropiin (Atropen)
- antikolinergilised ninaspreid, näiteks ipratroopium (Atrovent)
Neid ravimeid saavad kasutada ka inimesed, kellel on ainult allergiline nohu.
Ärahoidmine
Mitteallergilise riniidi sümptomeid, mis on toiduga seotud nohu kõige levinum põhjus, saab ära hoida mõne elustiili muutusega, näiteks:
- isiklike päästikute vältimine
- suitsetamisest loobumine, kui suitsetate, ja teisese suitsetamise vältimine
- töölkäimise vältimine (nt maalimine ja ehitamine) või maski kandmine töötamise ajal
- aroomivabade seepide, pesupesemisvahendite, niisutajate ja juuksetoodete kasutamine
- vürtsikute toitude vältimine
Tüsistused
Nohu tekitavad tüsistused on harva ohtlikud, kuid need võivad olla häirivad. Allpool on toodud mõned krooniliste ummikute võimalikud tüsistused:
- Ninapolüübid. Need on kahjutud kasvu nina või ninakõrvalkoobastes.
- Sinusiit. Sinusiit on siinuste vooderdava membraani infektsioon või põletik.
- Keskkõrvapõletikud. Keskkõrvapõletikud on põhjustatud suurenenud vedelikust ja ummistustest.
- Elukvaliteedi langus. Teil võib olla probleeme sotsialiseerimise, töötamise, treenimise või magamisega.
Ära viima
Kui vajate nohu viivitamatut leevendust, on kõige parem kasutada dekongestandi kasutamist. Rääkige kindlasti oma arstiga võimalike ravimite koostoimete osas.
Muidu sõltub nohu ravi sellest, mis seda põhjustab.
Kui vajate pikaajalist leevendust, võib teie jaoks sobiva allergiaravimi leidmine võtta paar nädalat katse-eksituse meetodit.
Spetsiifilise ärritaja tuvastamiseks, mis põhjustab teie sümptomeid, võib kuluda aega, eriti kui see on tavaline toidu lõhna- ja maitseaine, näiteks küüslauk.
