Kaasame tooteid, mis meie arvates on meie lugejatele kasulikud. Kui ostate sellel lehel olevate linkide kaudu, võime teenida väikest vahendustasu. Siin on meie protsess.
Kas lihtsalt beebi nägemine paneb sind valgustama? Kas on raske jalutuskärust mööduda, ilma et peaksite pisikest nägema? Kui olete valmis oma perekonda laiendama ja soovite rasedaks jääda, võib tekkida tunne, et puudu pole kuu!
Isegi kui otsustasite alles proovima hakata, võib iga kuu, mis möödub ilma positiivse rasedustestita, igaveseks tunduda, kui te mõtlete, kas ja millal teie pere võiks laieneda.
Kui soovite raseduse tõenäosust maksimeerida, võiksite proovida peaaegu kõike! Noh, ovulatsiooni testribadega alustades võib teil aidata oma viljakust kontrollida.
Mis on ovulatsiooni testribad?
Ovulatsiooni testribade disain on sarnane rasedustestidega, mida leidub paljudes mugavus- ja toidupoodides. Kuid selle asemel, et näidata, kas olete rase, näitavad ovulatsiooni testribad teie viljakat akent, et saaksite teada, millal vahekord tõenäoliselt raseduse põhjustab.
Sarnaselt kauplusele ostetud rasedustestidega, mis tuvastavad inimese kooriongonadotropiini (hCG) taseme teie uriinis, tuvastavad ovulatsiooni testribad teie uriinis luteiniseeriva hormooni (LH), et öelda teile, millal te kõige tõenäolisemalt viljastute. Kuidas on see võimalik? See kõik on tänu LH tõusule …
Luteiniseerivat hormooni eritub kogu menstruaaltsükli jooksul vähe. Kui arenev munarakk on saavutanud teatud suuruse, suureneb see tase ja LH hüppeline tõus põhjustab ovulatsiooni 24 kuni 36 tundi hiljem. (Kui teil on küsimus ajakava kohta, toimub see tõus tavaliselt teie tsükli keskpunkti ümber.)
Mida see kõik tähendab? Kui proovite rasestuda, on ovulatsioon oluline, kuna see tähistab viljaka akna kulminatsiooni. Kui munarakk on munasarjast vabastatud, on see elujõuline ainult 24 tundi.
Teie parim võimalus rasestuda hõlmab kaitsmata vahekorda 5 päeva enne 1 päeva pärast ovulatsiooni. See tähendab, et selleks ajaks, kui näete LH tõusu, olete juba viljaka akna keskel.
Lihtsustatult öeldes näitab LH hüppeline aeg olla kaitsmata seksuaalsuhted, kui soovite rasestuda. Hea kontseptsiooni rusikareegel on seksida 2–3 korda 24–48 tunni jooksul pärast LH tõusu.
Oluline on märkida, et ovulatsiooni testribade kasutamine ei taga rasestumist. Esiteks ei tööta need kõigi jaoks. On juhtumeid (mõnda neist kirjeldatakse allpool), mille korral kehal on muude põhjuste tõttu kõrgendatud LH tase ja LH tõus ei näita ovulatsiooni.
Lisaks ei kontrolli ovulatsiooni testribad munade ega sperma elujõulisust ning need ei mõjuta viljastamist. Sellisena ei ole mingit garantiid, et kui seksite LH-hüpoteesi ajal, eostate te terve lapse.
Kui teil on kahtlusi ovulatsiooni või mõne muu rasestumisvõimet mõjutada võiva teguri osas, pidage nõu oma tervishoiuteenuse pakkujaga edasiste testimisvõimaluste kohta.
Kuidas te kasutate ovulatsiooni testribasid?
Erinevate brändide ovulatsiooni testribadel on pisut erinevad suunad, seetõttu on oluline kontrollida konkreetse komplekti juhiseid!
Üldiselt soovite kasutada ovulatsiooni testribasid iga päev samal kellaajal mitu päeva, kuni saate positiivse tulemuse. Protsess on tavaliselt väga lihtne, see hõlmab testribade kastmist uriini ja tulemuste lugemise ootamist.
Tsükli ajastamine
Teades, millistel päevadel oma ovulatsiooni testribasid kasutada, võib olla keeruline. Testribade maksumuse tõttu ei soovi enamik inimesi testida iga kuu kuus, seetõttu on kasulik katsetamiseks mõne päeva akna sisse tõmmata.
Kui kasutate testribasid ja soovite matemaatikat vahele jätta, on üks võimalus kasutada ovulatsioonikalkulaatori rakendust. Sisestage lihtsalt teave keskmise perioodi pikkuse ja viimase tsükli kuupäevade kohta ning sisestage eeldatav ovulatsiooni kuupäev.
Lihtsalt alustage ribade kasutamist mõni päev enne eeldatavat ovulatsiooni kuupäeva, et veenduda, et te ei jäta LH-i suurenemist vahele, kui teil on tavalisest lühem tsükkel. Mis tahes õnne korral näete mõne nädala pärast positiivset rasedustesti.
Kas soovite matemaatikat huvitada ja soovite proovida seda ise välja mõelda? Noh, 28-päevases tsüklis toimub ovulatsioon tavaliselt umbes 14 päeva pärast teie viimase perioodi esimest päeva ja teie LH-i tõus toimub tavaliselt 1 või 2 päeva enne seda. Sel juhul alustaksite testimist umbes 10. päeval.
Kui teie tsükkel on lühem või pikem, peate keskpunkti kohandama. Ülepinge saavutamiseks peaksite alustama testimist vähemalt 3–4 päeva enne eeldatavat ovulatsiooni kuupäeva.
Testi lugemine
Kui kasutate põhilisi testribasid, näete kahte rida. Üks rida on juhtjoon. See on lihtsalt selleks, et anda teile teada, et test töötab korralikult. Teine joon on testjoon. Võite öelda, et LH kasvab, kui see teine joon on sama tume või tumedam kui juhtjoon.
Kui kasutate ovulatsioonitesti digitaalse ekraaniga, ilmub ekraanile kujundus, mis näitab, kas olete sisenenud viljakasse aknasse.
Kui teie test näib olevat positiivne, saate teada, et teie LH tõus toimub ja et teie viljakas aken on järgmine 24 kuni 48 tundi.
Pidage meeles, et võite testida mitme päeva jooksul positiivse tulemuse, nii et kui teie esimene testipäev on positiivne, võiksite järgmisel kuul proovida testida päev või kaks varem, et veenduda LH tõusu alguses. Nagu varem mainitud, algab teie viljakas aken mõni päev enne järsku tõusu, nii et teadmine, millal see juhtub, aitab teie aja kindlaks teha.
Millised ovulatsiooni testribad on parimad?
Ovulatsiooni testribade tüüpe on palju erinevaid - ja erinevaid hindasid, mida nendega kaasas käia!
Kallimad võimalused pakuvad digitaalset ekraani ja mõned tuvastavad nii östrogeeni kui ka LH-d. See võimaldab neil tuvastada viljakamaid päevi kui mõned põhikatsed.
Selle teabe ja loetavuse hõlbustamiseks kulutate rohkem raha, kuid lisateave võib seda väärt olla, kui olete vaeva näinud. (Nende digitaalse kuvamise võimalustega peate katsetama ka muul ajal, nii et lugege kindlasti juhiseid hoolikalt!)
Kulu spektri teisest otsast saate veebis osta suures koguses ovulatsiooni testribasid, millel on piiratud kasutusjuhised. Kas need testribad teie jaoks sobivad, sõltub teie mugavusest neid lugeda.
Erinevalt rasedustestidest, mis näitavad joont või mitte, peate oskama võrrelda testjoone värvi kontrolljoonega tavalisel ovulatsiooni testribal. Selle hõlbustamiseks pakuvad mõned brändid rakendust teie testide jälgimiseks ja joonte võrdlemiseks aja jooksul.
Ostke ovulatsiooni testribasid Internetis
- Clearblue Easy Advanced Ovulatsiooni test
- Pregmate ovulatsiooni testribade ennustajakomplekt
- Easy @ Home Combo Kit ja rakendus
Kelle jaoks ovulatsiooni testribad töötavad?
Ovulatsiooni testribad ei sobi kõigile, seetõttu on oluline teada, et te ei pruugi neid kasutada, kui:
- Teil on äärmiselt ebaregulaarsed tsüklid (võib olla pettumust valmistav mõte, millal neid kasutada, ja kulud võivad kokku liita.)
- Teil on polütsüstiliste munasarjade sündroom (PCOS) (paljudel PCOS-ga naistel on LH tase pidevalt tõusnud, seega registreerivad ovulatsioonitestid valesti positiivseid tulemusi.)
- Olete sisenemas menopausi (nagu PCOS, võib see põhjustada LH püsivalt kõrgenenud taset.)
Ära viima
Kui beebipalavik on käes, võib olla raske oodata! Kui te ei soovi raseerimisele kuluvat aega raisata, võib praegune meditsiinitehnoloogia kindlasti suurendada teie soovi täitumise tõenäosust. Enne invasiivsemate protseduuride juurde minemist võiksite siiski proovida proovida ovulatsiooni testribasid.
Ovulatsiooni testribad ei taga rasedust, kuid need aitavad teil teada saada, millised on teie viljakad päevad. Kui te pole ovulatsiooniribade kandidaat või kui vajate täiendavat abi, pidage nõu oma arstiga. Nad võivad kasutada vereanalüüse teie viljaka perioodi kindlakstegemiseks või isegi teha emaka ja munasarjade kontrollimiseks transvaginaalset ultraheli.
Ärge kartke ka oma pakkujaga rääkida, kui leiate, et pärast 6 kuud proovimist (kui olete 35-aastane või vanem) või kauem kui 1 aasta (kui olete alla 35-aastased). Arst võib pakkuda täiendavat abi või suunata teid viljakusspetsialisti juurde.
