Ülevaade
Tähelepanupuudulikkuse hüperaktiivsuse häire (ADHD) on närvisüsteemi arenguhäire. Sümptomiteks on tähelepanu puudumine, hüperaktiivsus ja impulsiivsed toimingud. Skisofreenia on erinev vaimse tervise häire. See võib häirida teie võimet:
- otsustama
- mõtle selgelt
- kontrolli oma emotsioone
- suhelda teistega sotsiaalselt
Kuigi nende kahe seisundi mõned iseloomulikud tunnused võivad tunduda sarnased, on need kaks erinevat häiret.
Kas tingimused on seotud?
Näib, et dopamiin mängib rolli nii ADHD kui ka skisofreenia tekkes. Uuringud on näidanud nende kahe seisundi võimalikku seost. Ka kellelgi skisofreeniahaigel võib olla ADHD, kuid puuduvad tõendid, et üks haigusseisund põhjustab teist. Nende kahe tingimuse vahelise seose tuvastamiseks on vaja rohkem uurida.
ADHD ja skisofreenia sümptomid
ADHD sümptomid
ADHD sümptomiteks on tähelepanu puudumine detailidele. See võib viia selleni, et olete organiseeritum ja ei suuda tööülesannete täitmisele püsida. Muud sümptomid on järgmised:
- hüperaktiivsus
- vajadus pidevalt liikuda või näppida
- impulsiivsus
- suurenenud kalduvus inimesi segada
- kannatlikkuse puudumine
Skisofreenia sümptomid
Skisofreenia sümptomid peavad ilmnema üle kuue kuu. Need võivad sisaldada järgmist:
- Võimalik, et teil on hallutsinatsioone, kus kuulete hääli või näete või nuusutate asju, mis pole tõelised, kuid tunduvad teile tõelised.
- Teil võib olla igapäevaste olukordade kohta valesid arvamusi. Neid nimetatakse luuludeks.
- Teil võivad olla nn negatiivsed sümptomid, näiteks tunnete end emotsionaalselt igavana või teistest lahus olevana ning soovite sotsiaalsetest võimalustest taanduda. Võib tunduda, nagu oleksite masenduses.
- Võite hakata häirima mõtlemine, mis võib hõlmata probleeme mäluga või raskusi mõtete sõnadesse panemisega.
Põhjused ja riskifaktorid
ADHD
ADHD põhjus pole teada. Võimalikud põhjused võivad olla järgmised:
- muud haigused
- suitsetamine
- alkoholi või narkootikumide tarvitamine raseduse ajal
- keskkonna toksiinide kokkupuude noores eas
- madal sünnikaal
- geneetika
- ajukahjustus
ADHD on meestel tavalisem kui naistel.
Skisofreenia
Skisofreenia võimalike põhjuste hulka kuuluvad:
- geneetika
- keskkond
- aju keemia
- ainete kasutamine
Skisofreenia kõrgeim riskifaktor on diagnoosiga esimese astme pereliige. Esimese astme pereliikme hulka kuuluvad vanem, vend või õde. Kümne protsendil inimestest, kellel on skisofreenia esimese astme sugulane, on see häire.
Kui teil on identne kaksik, kellel see on, võib teil skisofreenia tõenäosus olla umbes 50 protsenti.
Kuidas diagnoositakse ADHD ja skisofreeniat?
Arst ei saa diagnoosida kumbagi häiret ühe laborikatse või füüsilise testi abil.
ADHD on krooniline haigus, mida arstid diagnoosivad sageli esmakordselt lapseeas. See võib jätkuda täiskasvanueas. Diagnoosi määramiseks vaatab arst läbi teie sümptomid ja igapäevase funktsioneerimise võime.
Skisofreeniat võib teie arstil olla keeruline diagnoosida. Diagnoosimine kipub ilmnema nii meestel kui naistel 20ndates ja 30ndates eluaastates.
Arst uurib kõiki teie sümptomeid pikema aja jooksul ja võib kaaluda pereliikmete esitatud tõendeid. Vajaduse korral kaaluvad nad ka infokoolide õpetajate jagamist. Enne lõpliku diagnoosi määramist määravad nad teie sümptomite muud võimalikud põhjused, näiteks muud psühhiaatrilised häired või füüsilised seisundid, mis võivad põhjustada sarnaseid probleeme.
Kuidas ravitakse ADHD-d ja skisofreeniat?
ADHD ja skisofreenia ei ole ravitavad. Ravi abil saate oma sümptomeid hallata. ADHD ravi võib hõlmata ravi ja ravimeid. Skisofreenia ravi võib hõlmata antipsühhootilisi ravimeid ja ravi.
Toimetulek pärast diagnoosi
Toimetulek ADHD-ga
Kui teil on ADHD, järgige järgmisi näpunäiteid, mis aitavad teil sümptomeid hallata:
- Hoidke igapäevaseid rutiine.
- Koostage ülesannete loend.
- Kasutage kalendrit.
- Jätke endale meeldetuletused, mis aitavad teil ülesandel püsida.
Kui tunnete, et ülesande täitmine on ülekoormatud, jagage oma ülesannete loend väiksemateks sammudeks. See aitab teil igal sammul keskenduda ja vähendab üldist ärevust.
Skisofreeniaga toimetulek
Kui teil on skisofreenia, järgige järgmisi näpunäiteid, mis aitavad teil sümptomeid hallata:
- Tehke oma stressi maandamiseks vajalikke samme.
- Magage rohkem kui kaheksa tundi päevas.
- Vältige narkootikume ja alkoholi.
- Otsige tuge lähedastelt sõpradelt ja perelt.
Milline on väljavaade?
ADHD sümptomeid saate hallata ravimite, teraapia ja igapäevase rutiini kohandamise abil. Sümptomite haldamine võib aidata teil elada täisväärtuslikku elu.
Skisofreenia diagnoosi saamine võib teie elu oluliselt mõjutada, kuid ravi korral on selle diagnoosiga võimalik elada täisväärtuslikku ja pikka elu. Otsige pärast diagnoosi saamist täiendavaid tugisüsteeme. Täiendava haridusalase teabe ja tugiteenuste saamiseks helistage oma kohalikule vaimsete haiguste alaliidu kontorile. Abitelefon on 800-950-NAMI või 800-950-6264.
