Ülevaade
Mõnedel naistel tõmbuvad tupe lihased tahtmatult või püsivalt kokku, kui nad proovivad tupe tungimist. Seda nimetatakse vaginismuseks. Kokkutõmbed võivad ära hoida seksuaalvahekorra või muuta see väga valusaks.
See võib juhtuda:
- kui partner üritab tungida
- kui naine lisab tampooni
- kui naist puudutatakse tupepiirkonna lähedal
Vaginismus ei häiri seksuaalset erutust, kuid see võib takistada tungimist.
Vaagna õrn eksam ei näita tavaliselt kontraktsioonide põhjust. Ükski füüsiline kõrvalekalle ei soodusta seisundit.
Seksuaalfunktsiooni häired võivad ilmneda nii meestel kui naistel ja neid saab tavaliselt ravida.
See pole sinu süü ja häbeneda pole midagi. Sellegipoolest võivad need häired häirida teie suhteid ja elukvaliteeti.
Eksperdid ei tea täpselt, kui paljudel naistel on vaginismus, kuid seda seisundit peetakse aeg-ajalt.
Vaginismuse tüübid
Vaginismus jaguneb kahte tüüpi:
- esmane vaginismus: kui tupe tungimist pole kunagi saavutatud
- sekundaarne vaginismus: kui tupe tungimine oli kunagi saavutatud, kuid pole enam võimalik, võib olla tingitud sellistest teguritest nagu günekoloogiline kirurgia, trauma või radiatsioon
Mõnel naisel areneb vaginismus pärast menopausi. Kui östrogeeni tase langeb, muudab tupe määrimise ja elastsuse puudumine vahekorra valulikuks, stressirohkeks või võimatuks. See võib mõnedel naistel põhjustada vaginismuse.
Düspareunia
Düspareunia on meditsiiniline termin valuliku seksuaalvahekorra jaoks. Sageli segatakse seda vaginismusega.
Düspareunia võib olla tingitud järgmistest põhjustest:
- tsüstid
- vaagna põletikuline haigus
- tupe atroofia
Vaginismuse põhjused
Vaginismusele pole alati põhjust. Tingimus on seotud:
- varasem seksuaalne kuritarvitamine või trauma
- mineviku valulik vahekord
- emotsionaalsed tegurid
Mõnel juhul otsest põhjust ei leita.
Diagnoosi tegemiseks teeb arst füüsilise eksami ja küsib teie haigus- ja seksuaalajaloo kohta. Need ajalood võivad anda vihjeid kontraktsioonide algpõhjusele.
Vaginismuse sümptomid
Tupe lihaste tahtmatu pingutamine on vaginismuse peamine sümptom, kuid haigusseisundi raskusaste on naistel erinev. Kõigil juhtudel muudab tupe ahenemine läbitungimise keeruliseks või võimatuks.
Kui teil on vaginismus, ei saa te tupe lihaste kontraktsioone hallata ega peatada.
Vaginismusel võivad olla täiendavad sümptomid, sealhulgas hirm tupe tungimise ees ja vähenenud seksuaalsoov, mis on seotud tungimisega.
Vaginismusega naised teavad sageli põletavast või torkivast valust, kui tupesse on midagi sisestatud.
Kui teil on vaginismus, ei tähenda see, et lõpetaksite seksuaalse tegevuse nautimise. Naised, kellel see seisund on, võivad endiselt tunda ja ihaldada seksuaalset naudingut ning saada orgasme.
Paljud seksuaalsed tegevused ei hõlma tungimist, sealhulgas:
- oraalseks
- massaaž
- masturbatsioon
Vaginismuse diagnoosimine
Vaginismuse diagnoosimine algab tavaliselt teie sümptomite kirjeldamisest. Teie arst küsib tõenäoliselt:
- kui te esimest korda probleemi märkasite
- kui sageli see esineb
- mis näib käivitavat selle
Tavaliselt küsib arst ka teie seksuaalajalugu, mis võib sisaldada küsimusi selle kohta, kas olete kunagi kogenud seksuaalset traumat või väärkohtlemist.
Üldiselt nõuab vaginismuse diagnoosimine ja ravi vaagnaeksamit.
On tavaline, et vaginismusega naised on vaagnaeksamite suhtes närvis või kartlikud. Kui arst soovitab vaagnaeksamit, saate arutada võimalusi, kuidas teha eksam teile võimalikult mugavaks.
Mõned naised eelistavad mitte kasutada korvikesi ja proovida eksamiks erinevaid füüsilisi positsioone. Võite end kergemini tunda, kui saate peegli abil vaadata, mida arst teeb.
Kui arst kahtlustab vaginismust, sooritavad nad eksami üldiselt nii õrnalt kui võimalik.
Nad võivad soovitada, et aitaksite nende käsi või meditsiinilisi instrumente tuppe suunata, et hõlbustamist hõlbustada. Võite paluda oma arstil selgitada teile eksami iga sammu, kui nad mööda lähevad.
Eksami ajal otsib arst nakkuse või armistumise märke.
Vaginismuse korral pole tupe lihastel füüsilist põhjust tõmbuda. See tähendab, et kui teil on vaginismus, ei leia arst teie sümptomitele muud põhjust.
Vaginismuse ravivõimalused
Vaginismus on ravitav haigus. Ravi hõlmab tavaliselt koolitust, nõustamist ja harjutusi.
Seksoteraapia ja nõustamine
Haridus hõlmab tavaliselt anatoomia tundmaõppimist ning seksuaalse erutuse ja vahekorra ajal toimuvat. Siit saate teavet ka vaginismusega seotud lihaste kohta.
See aitab teil mõista, kuidas kehaosad töötavad ja kuidas teie keha reageerib.
Nõustamine võib hõlmata teid üksi või koos oma partneriga. Abiks võib olla koostöö seksuaalhäiretele spetsialiseerunud nõustajaga.
Lõõgastusmeetodid ja hüpnoos võivad samuti soodustada lõõgastumist ja aidata teil end vahekorra ajal paremini tunda.
Vaginaalsed laiendajad
Teie arst või nõustaja võib soovitada õppida tupe laiendajaid kasutama professionaali järelevalve all.
Asetage koonusekujulised laiendajad tuppe. Laiendajad muutuvad järjest suuremaks. See aitab tupe lihastel venitada ja paindlikuks muutuda.
Intiimsuse suurendamiseks paluge partneril laiendajaid sisestada. Pärast ravikuuri läbimist laiendajate komplektiga võite teie ja teie partner proovida uuesti vahekorda.
Füsioteraapia
Kui teil on üksi laiendajate kasutamist keeruline, hankige saatekiri vaagnapõhjale spetsialiseerunud füsioterapeudi juurde.
Nad saavad teid aidata:
- lisateavet laiendajate kasutamise kohta
- õppida tundma sügava lõdvestumise tehnikaid
Elades vaginismusega
Seksuaalsed talitlushäired võivad suhteid tasustada. Ennetav tegevus ja ravi saamine võivad olla abielu või suhte päästmisel üliolulised.
Oluline on meeles pidada, et häbeneda pole midagi. Partneriga oma tunnetest rääkimine ja vahekorra ees tekkivad hirmud võivad aidata teil end rahulikumalt tunda.
Arst või terapeut võib pakkuda teile viise vaginismuse ületamiseks. Paljud inimesed taastuvad ja elavad õnnelikku seksuaalelu.
Raviseansside kavandamine seksiterapeudi juures võib olla kasulik. Määrimise või teatud seksuaalsete asendite kasutamine võib muuta seksuaalvahekorra mugavamaks.
Katsetage ja saate teada, mis sobib teie ja teie partneri jaoks.
