Kas see tekitab muret?
Kõik teavad, et uriinil on selgelt eristuv lõhn. Tegelikult on igaühe uriinil oma ainulaadne lõhn. See on normaalne ja millegi pärast pole vaja muretseda.
Väikesed lõhna kõikumised - tavaliselt põhjustatud sellest, mida olete söönud ja kui palju olete pidanud jooma - tavaliselt ei põhjusta muret.
Mõnikord võib teie uriin omandada isegi popkornilaadse lõhna. Siit saate teada, mis võib seda põhjustada, muid sümptomeid, mida tuleks jälgida ja millal peaksite arsti juurde pöörduma.
1. Diabeet
Kaugele arenenud diabeet võib mõnikord põhjustada tugevat, magusa lõhnaga uriini. Selle põhjuseks on teie uriini kogunenud suhkur ja ketoonid.
Kuigi see võib ilmneda inimestel, kellel on juba diagnoositud diabeet, mõjutab see tavaliselt inimesi, kellel pole varem diagnoositud.
Arst saab lihtsa uriinianalüüsi abil diagnoosida suures koguses suhkrut või ketoone.
Diagnoosimata diabeedi muude sümptomite hulka kuuluvad:
- liigne janu
- suurenenud urineerimine
- ähmane nägemine
- käte või jalgade kipitus
- aeglaselt paranevad haavandid
- sagedased infektsioonid
- kaalukaotus
- väsimus
- Punased, paistes või õrnad igemed
Mida sa saad teha
Diabeedi juhtimine on ülioluline. Arst võib teile välja kirjutada insuliini, mis aitab reguleerida teie keha veresuhkrut, ja soovitab järgida dieeti, milles on vähe süsivesikuid ja suhkruid.
Haigusseisundi kontrollimiseks on oluline veresuhkru vähendamine. See aitab vähendada ka kehas ladustatud suhkru ja ketoonide sisaldust, mis võimaldab teie uriinil normaliseeruda.
2. Dieet
Kui olete märganud, et teie uriin hakkas just lõhnama nagu popkorn, küsige endalt, kas olete hiljuti oma dieedis muudatusi teinud.
Kõik toidud sisaldavad oma ainulaadseid keemiliste ühendite kombinatsioone ja toitumise muutus võib muuta uriini lõhna.
Mõned levinumad toidud, mis võivad põhjustada teie uriini lõhna nagu popkorn, hõlmavad järgmist:
- popkorn (mingeid üllatusi seal pole!)
- suures koguses valku, milles on palju ketoone
- kohv, mis sisaldab suures koguses keemilisi ühendeid, mis väljuvad kehast uriini kaudu
Mida sa saad teha
Kui sööte või joote asju, mis panevad teie uriini lõhnama nagu popkorn, proovige oma veetarbimist suurendada. See lahjendab kemikaalide kontsentratsiooni uriinis ja aitab lõhna märkimisväärselt vähendada.
Hästi tasakaalustatud dieedi söömine ja vallandavate toitude vähendamine on samuti hädavajalik, et vältida popkorni lõhna edasiliikumist.
3. Dehüdratsioon
Uriin sisaldab kahte peamist komponenti: keha ja kehast väljuvaid kemikaale.
Dehüdreerituks muutub nende kahe komponendi erinevus väiksemaks, muutes jäätmekemikaalide kontsentratsiooni tugevamaks. See põhjustab uriini tugevamat lõhna. Kui kemikaalidel on popkorni lõhn, märkate seda kohe.
Muud dehüdratsiooni sümptomid on järgmised:
- nõrkus
- pearinglus
- kuiv suu
- vähenenud urineerimine
- segadus
Mida sa saad teha
Kui olete veetustatud, alustage kohe rohkem vee joomist. Enamik täiskasvanuid peaks püüdma juua iga päev vähemalt kaheksat erinevat kaheksa untsi portsjonit vedelikku.
Kohv ja alkohoolsed joogid ei kuulu nende kaheksa untsi hulka; nad on mõlemad diureetikumid ja võivad tegelikult teid rohkem dehüdreerida. Kui te juua kumbagi, lisage igapäevasesse rutiini rohkem vett, et neid tasakaalustada.
4. Teatud ravimid
Nagu toit, on ka ravimid võimas keemiliste ühendite kombinatsioon, mis on loodud muutuste tekitamiseks kehas. Paljudel juhtudel võivad nende ühendite jäägid põhjustada muutusi uriinis. Uriini lõhna muutuste sagedaseks põhjuseks on antibiootikumid, kuid paljud ravimid võivad seda toimet põhjustada.
Mida sa saad teha
Nagu enamus muid selle loendi põhjuseid, aitab hüdraatumine vähendada ühendite kontsentratsiooni uriinis ja seeläbi ka popkorni lõhna.
Kui popkorni lõhn püsib nädala pärast, kaaluge oma arstiga rääkimist alternatiivsetest ravimitest, mida saate kasutada.
Kas see on raseduse märk?
Popkorni lõhnav uriin ei ole tavaliselt raseduse varajane märk.
Kuid rasedatel naistel võib uriinis esineda muid muutusi. Mõned naised kogevad muutusi esimesel trimestril, mõned kogevad muutusi ainult viimase trimestri ajal ja teised märkavad muutusi kogu raseduse ajal.
Võite olla raseduse ajal lõhna suhtes tundlikum hormoonide taseme tõusu tõttu. Lõhn võib tunduda lihtsalt tugevam või on teil võimalik tuvastada keemilisi kontsentratsioone, mida te poleks varem märganud.
Millal arsti juurde pöörduda
Kui olete märganud, et teie uriin lõhnab nagu popkorn, võib see olla lihtsalt ajutine. Andke sellele mõni päev, et näha, kas lõhn vaibub. Kui teate algpõhjust - nagu teatud toit, mis näis selle käivitavat - vältige vahepeal selle põhjust.
Kui teie sümptomid pole kolme või nelja päeva jooksul taandunud, määrake oma arstiga kohtumine. Nad saavad teha kiire uriinianalüüsi, et kontrollida suhkruhaigust, rasedust või muid haigusseisundeid.
Kui teil on muid suhkruhaiguse sümptomeid, nagu käte ja jalgade kipitus, nägemise hägustumine või liigne janu, tehke kohtumine arsti vastuvõtule nii kiiresti kui võimalik.
