Mis see on?
Täiskasvanute jaoks on tähelepanu otsiv käitumine teadlik või alateadlik katse saada tähelepanu keskpunktiks, mõnikord saada kinnitust või imetlust.
Kuidas see võib välja näha
Tähelepanu taotlev käitumine võib hõlmata midagi ütlemist või tegutsemist eesmärgiga saada inimesele või inimrühmale tähelepanu.
Sellise käitumise näideteks on:
- komplimentide püüdmine, osutades saavutustele ja otsides kinnitust
- on reaktsiooni esile kutsumiseks vaieldav
- lugude liialdamine ja kaunistamine, et saada kiitust või kaastunnet
- teeskleb, et ei suuda midagi teha, nii et keegi õpetab, aitab või valvab katset seda teha
Mis võib sellist käitumist põhjustada?
Tähelepanu taotlevat käitumist võivad põhjustada:
- armukadedus
- madal enesehinnang
- üksindus
Mõnikord on tähelepanu taotlev käitumine B-rühma isiksusehäirete tagajärg, näiteks:
- histriooniline isiksusehäire
- isiksuse piirhäired
- nartsissistlik isiksusehäire
Armukadedus
Armukadedus võib tekkida siis, kui keegi tunneb end teise inimese poolt ohustatuna ja kogub kogu tähelepanu.
See võib omakorda viia tähelepanu otsimise käitumiseni fookuse muutmiseks.
Enesehinnang
Enesehinnang on lai mõiste, mis hõlmab mitmesuguseid keerulisi vaimseid seisundeid, sealhulgas seda, kuidas te endasse suhtute.
Kui mõned inimesed usuvad, et neid on kahe silma vahele jäetud, võib kaotatud tähelepanu tagasi toomine tunduda ainus viis oma tasakaalu taastamiseks.
Tähelepanu, mida nad sellisest käitumisest saavad, võib aidata neil tekitada kindlustunde, et nad on väärt.
Üksindus
Terviseressursside ja teenuste administratsiooni andmetel väidab iga viies ameeriklane, et nad tunnevad end üksikuna või sotsiaalselt isoleerituna.
Üksindus võib põhjustada soovi tähelepanu otsida, isegi inimestel, kes tavaliselt käitumist tähelepanu ei suuna.
Histriooniline isiksusehäire
Rahvusliku meditsiiniraamatukogu andmetel iseloomustab histrionilist isiksusehäiret tunne, et ta on alahinnatud, kui see pole tähelepanu keskpunkt.
Selleks, et keegi saaks diagnoosi histrionilise isiksusehäire kohta, peab ta vastama vähemalt 5-le järgmistest kriteeriumidest:
- ebamugav, kui pole tähelepanu keskpunktis
- provokatiivne või võrgutav käitumine
- madalad ja muutuvad emotsioonid
- välimuse kasutamine tähelepanu juhtimiseks
- ebamäärane või impressionistlik kõne
- liialdatud või dramaatilised emotsioonid
- on soovitav
- käsitledes suhteid intiimsemana kui nad on
Isiksusehäire piiril
Isiksuse piiril esinev isiksusehäire on jätkuv ebastabiilsuse muster enesepildis, inimestevahelistes suhetes, emotsioonides ja impulsiivsuses.
Riikliku vaimse tervise instituudi andmetel peab keegi, kes saab piirialase isiksusehäire diagnoosi, kuvama vähemalt 5 järgmistest kriteeriumidest:
- meeletud pingutused tegeliku või ettekujutatud hülgamise vältimiseks
- intensiivsete ja ebastabiilsete inimestevaheliste suhete muster äärmustega devalveerimise ja idealiseerimise vahel
- otsustavalt või püsivalt ebastabiilne minapilt või enesetunne
- tegelemine potentsiaalselt ennast kahjustava, impulsiivse käitumisega
- korduv enesevigastamine või suitsidaalne käitumine, sealhulgas ähvardused või žestid
- emotsionaalne ebastabiilsus igapäevastes reaktsioonides, näiteks ärrituvuse, ärevuse või intensiivse kurbuse kaudu
- kroonilised tühjustunded
- sobimatult intensiivne viha, mida on sageli keeruline kontrollida
- mööduv, stressiga seotud paranoia või eraldatus
Nartsissistlik isiksusehäire
Nartsissistliku isiksushäirega inimestel on tavaliselt vaja imetleda empaatiavõime puudumise pärast.
Ameerika psühhiaatrite assotsiatsiooni andmetel peab nartsissistliku isiksusehäire diagnoosi saamiseks olema vähemalt viis järgmistest kriteeriumidest:
- suurejooneline enesetähtsuse tunne
- mure fantastiliste jõududega, piiramatu edu, sära, ideaalne armastus, ilu
- usk omaenda ainulaadsusesse, eriti sellesse, et nad peaksid seostuma ainult kõrge staatusega asutuste ja kõrge staatusega inimestega ning saavad neist aru ainult
- nõudmine liigse imetluse järele
- õiglustunne ja põhjendamatu eeldus soodsa kohtlemise või nende ootuste automaatse järgimise järele
- teiste eesmärkide ärakasutamine omaenda eesmärkide saavutamiseks
- soovimatus samastuda või teadvustada teiste vajadusi ja tundeid
- kadedus teiste vastu ja usk, et teised kadestavad neid
- räige, ülbe suhtumine või käitumine
Mida saate sellega teha
Kui märkate, et selline käitumine kordub, on ilmselt parem, kui käitumisharjumusi omav inimene külastab kogenud vaimse tervise spetsialisti.
Kui tähelepanuta jäetakse, võib tähelepanu otsiv käitumine muutuda sageli manipuleerivaks või muul moel kahjulikuks.
Alumine rida
Tähelepanu taotlev käitumine võib tuleneda armukadedusest, madalast enesehinnangust, üksindusest või isiksusehäire tagajärjel.
Kui märkate sellist käitumist teie enda või kellegi teise käes, võib vaimse tervise spetsialist pakkuda diagnoosi ja ravivõimalusi.
