Kui teie silmad muutuvad verejooksuks allergiate või muude põhjuste tõttu, võib teie esimene impulss olla proovida valgendada silmatilku, et rahustada ärritust ja taastada silmade heledus.
Valgendavad silmatilgad on tuntud ka kui punetust leevendavad silmatilgad. Saadaval on mitu tüüpi, millest igaüks erineb oma keemilise meigi ja seega ka tööviisi poolest.
Ükskõik, milliseid valgendavaid silmatilku valite, lugege hoolikalt juhiseid. Liiga suure koguse kasutamine võib teie punased silmad punetada või põhjustada pikas perspektiivis muid soovimatuid kõrvaltoimeid.
Siit saate lugeda, kuidas valgendavad silmatilgad toimivad, näpunäiteid silmade särava ja tervisliku hoidmiseks ning palju muud.
Kuidas valgendavad silmatilgad toimivad
Valgendavad silmatilgad muudavad teie silmad valgemaks peamiselt ühel järgmistest viisidest:
- Kitsenevad veresooned. Mõned punetust leevendavad tilgad sisaldavad ravimeid, mis põhjustavad silmade veresoonte ahenemist (ahenemist). See muudab veresooned vähem nähtavaks, vähendades sklera (silmade valge osa) punast varjundit.
- Niiskuse lisamine. Teised silmatilgad sisaldavad libestusaineid kuivuse vältimiseks ja silmade valgete niisutamiseks, et need tunneksid end paremini, ning mõnel juhul näevad need protsessis valgemad välja.
Pidage meeles, et mõned punaste silmade põhjused võivad asja puhastamiseks vajada enamat kui silmatilkade valgendamist. Bakteriaalne infektsioon võib vajada näiteks arsti välja kirjutatud antibiootilisi silmatilku.
Kuid punaste silmade rutiinsete põhjuste raviks võivad olla abiks järgmised silmatilkade koostisosad.
Dekongestandid
Enamik laialdaselt kasutatavaid silmatilku - nii retsepti- kui ka käsimüügi (OTC) sordid - sisaldavad dekongestante või antihistamiine.
Dekongestandid silmatilgad toimivad, ahendades silmade veresooni. Kui veresooned laienevad, võivad need mõnikord olla nähtavad, muutes silmad verepildiks. Muul ajal annavad nad sklerale punase või roosaka tooni.
Dekongestantsete silmatilkade hulka kuuluvad tetrahüdrooliin (Visine) ja oftalmoloogiline fenüülefriin (Prefrin).
Antihistamiinikumid
Antihistamiinikumid blokeerivad histamiiniks nimetatud kemikaali toimet, mille rakud vabastavad vastusena vigastusele või allergilisele reaktsioonile. Histamiin, mis kutsub esile kehas põletikulise reaktsiooni, võib põhjustada paljusid sümptomeid, sealhulgas sügelust, aevastamist ja punaseid silmi.
Antihistamiinikumi silmatilkade näideteks on ketotifeen (Zaditor) ja aselastiin (Optivar).
Mõned silmatilgad sisaldavad nii dekongestanti kui ka antihistamiini, näiteks nafasoliini / feniramiini (Naphcon-A) kombinatsioon.
Briminodiin
Algselt FDA poolt heaks kiidetud ravimina glaukoomi raviks aitab oftalmoloogiline brimonidiin (Lumify) vähendada silmade veresoonte turset. See kuulub ravimite klassi, mida nimetatakse alfa-adrenergilisteks agonistideks, ja see toimib, vähendades silma vedeliku taset.
Määrdeained
Tuntud ka kui kunstpisarad, on määrdevatest silmatilkadest kõige rohkem abi, kui teie silmad on kuivad ja ärritunud, näiteks kokkupuutel kuiva või tuulise kliimaga või pikema aja vältel arvutiekraanilt vaadates.
Silmatilkade määrimiseks mõeldud toimeained on mõnevõrra sarnased tegelikes pisarates sisalduvatega.
Börsiväline toode Refresh sisaldab karboksümetüültselluloosi - ühendit, millel on võime püsida silma peal pikema aja vältel kui vesisemad silmatilgad.
Valgendavate silmatilkade kasutamise kohta
OTC ja retsepti alusel väljastatavaid silmatilku on üldiselt ohutu kasutada, kuigi soovite veenduda, et mõni toode, mille silma panite, on Toidu- ja Ravimiamet (FDA) heaks kiitnud.
Kui proovite silmatilku ja teie silmad on ärritunud või ebamugavad, rääkige sellest oma arstile. Võimalik, et peate proovima mõnda muud kaubamärki või vähendama toote kasutamise sagedust.
Paljud silmatilkade sildid soovitavad igasse silma panna üks kuni kaks tilka kuni neli korda päevas. Ameerika Oftalmoloogiaakadeemia andmetel peaks punetuse raviks mõne päeva jooksul sageli silmatilku rakendama silmaarst. See silmahooldusspetsialist saab kindlaks teha, mis teie sümptomeid põhjustab.
Kõrvalmõjud
Veresoonte ahenemist põhjustavate silmatilkade mõju võib kuluda ja silmad võivad muutuda punetavamaks kui enne tilkade kasutamist.
Seda kõrvaltoimet nimetatakse tagasilöögipunaseks ja see võib aja jooksul süveneda. Seega võiksite kaaluda kõigepealt määrdevate silmatilkade kasutamist, et näha, kas neist piisab teie silmade paremaks muutmiseks.
Mõned silmatilgad sisaldavad ka säilitusaineid, et anda neile pikem säilivusaeg. Kuid säilitusained võivad silma ärritada. Selle asemel otsige säilitusaineteta silmatilku.
Üldiselt ei tohiks punetust leevendavaid silmatilku kasutada kauem kui 72 tundi. Kui punetus või muud sümptomid püsivad 3 päeva pärast, peate hindamiseks nägema silmaarsti (silmaarst või optometrist).
Kui teil on kitsa nurga glaukoom, ei tohiks te kasutada dekongestantidest valmistatud punetust leevendavaid silmatilku. Need võivad teie seisundit halvendada ja põhjustada nurga sulgemise glaukoomi arengut, mis on meditsiiniline hädaolukord.
Glaukoomi ravitakse mitmesuguste ravimitega, sealhulgas retsepti alusel väljastatavate silmatilkadega, mis aitavad vähendada silma siserõhku.
Sõna toonitud silmatilkadel
Kuulsuste populariseeritud ja 2016. aastal palju meedias kajastatud sinakate toonidega silmatilgad peaksid väidetavalt ajutiselt vastu astuma kollastele või punastele, et silmad muutuksid valgemaks ja heledamaks.
Näiteks Prantsuse toode nimega Collyre Bleu silmatilgad sisaldavad selliseid koostisosi nagu boorhape ja sinine värvaine nimega C1420651. FDA leidis, et see sinise värvi koostisosa, tuntud ka kui metüleensinine, on ohtlik ja potentsiaalselt mürgine. Nende silmatilkade müük Ameerika Ühendriikides on sellest ajast alates keelatud.
Võimalused silmade säravamaks ja tervislikumaks muutmiseks
Lisaks silmatilkade kasutamisele võite punastuse ja silmade ärrituse vältimiseks võtta ka muid samme. Siin on mõned näpunäited:
- Hoidke hüdraatunud ja vältige kuiva õhku. Nagu iga kehaosa, toetuvad teie silmad tööle ja tunnevad end kõige paremini tervisliku vedelikutasemega. Kuid kokkupuude liiga kuiva sise- või väliskeskkonnaga võib teie silmad kergesti niiskuse eest röövida.
- Kui töötate arvuti taga või vaatate televiisorit, tehke iga 20 minuti tagant 20-sekundilisi silmapause. Laske silmadel puhata, et vältida silmade pinget, mis võib põhjustada punetust, silmade kuivust ja silmade väsimust.
- Veenduge, et teie dieet sisaldaks peamiste vitamiinide allikaid, sealhulgas vitamiinide A, C, E ja B kompleksi. Toitained nagu luteiin, zeaksantiin ja oomega-3 rasvhapped toetavad ka silmade tervist.
- Saage vähemalt 7–8 tundi magada öö kohta, et silmad saaksid puhata.
- Kandke päikeseprille ultraviolettkiirguse (UV) kaitsega.
Kaasavõtmine
Valgendavad silmatilgad võivad anda kiiretoimelisi tulemusi, vähendades allergiate või teatud muude vallandajate põhjustatud punetust.
Kui silmade punetuse põhjus on midagi sellist nagu konjunktiviit (roosa silm), vajate probleemi raviks ravitoimega silmatilku.
Kui silmade punetust põhjustab tõenäoliselt kuiv õhk või allergia, proovige kõigepealt määrdevaid silmatilku ja kaaluge seejärel ravimite kasutamist.
Ja kui leiate, et teil on ka valu või muid silmsümptomeid, pöörduge peagi silmaarsti poole.
