Ebausk: Mida Need Teie Vaimse Tervise Jaoks Tähendavad

2024 Autor: Jesus Peterson | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 11:15

Ebausk on pikaajaline veendumus, mis näib tulevat juhuslikkuses või kultuuritraditsioonis, mitte loogikas või faktides.

Ebausk on sageli seotud varem levinud paganlike uskumuste või usupraktikatega.

Meie esivanemad ei tulnud ebausuga välja seetõttu, et nad olid rohkem teadmatuses või naiivsemad kui meie, vaid seetõttu, et neil puudus palju konkreetseid viise oma elu ellujäämistulemuste mõjutamiseks. Ebausud pakkusid viisi, kuidas tunda end rohkem kontrolli all, samamoodi nagu praegu. Seetõttu usuvad kõrgelt haritud, kogenud inimesed ikkagi teatud ebausku.

Enamik ebauskidest on lõbusad ja kahjutud, hoolimata sellest, kas usute nendesse siiralt või mitte. Kuid mõni ebausk võib mõjutada vaimse tervise häireid, näiteks obsessiiv-kompulsiivne häire (OCD).

Siit saate teada, mida tähendavad levinud ebausud ja millal tuleb ebauskliku käitumise pärast muretseda.

Ühised ebausud

Heidame pilgu levinumatele ebauskidele, nende päritolule ja sellele, mida need meile tänapäeval tähendavad.

Halvad märgid ja palju õnne:

Mustad kassid

Mingil hetkel seostusid mustad kassid kurjade jõudude ja kuju muutvate nõidadega. Saksa traditsiooni kohaselt arvatakse, et must kass, kes ületab teie tee vasakult paremale, on lähitulevikus halbade uudiste ja surma märk.

Huvitav on see, et mõnede kultuuride arvates on mustad kassid hea õnne märk.

Redeli all kõndimine

Kui redelid on kasutusel, loovad nad kolmnurga kuju. Sellised kultuurid nagu muistsed egiptlased leidsid, et kolmnurgad on pühad, ja redeli all kõndimine rikub täiuslikku kolmnurga kuju.

Redelite all kõndimist peetakse trotsiks ja halva õnne kutseks.

Peegli purunemine

Enda peegelduse vaatamine ei olnud pelgalt viis ennast kontrollida - iidsetes kultuurides oli peegliga konsulteerimine viis tuleviku osas nõu pidada. Purustatud peeglisse vaatamine tooks kaasa moonutatud peegelduse, mis osutab tragöödiale või halvale õnnele ees.

Arv 13

Mõnedes religioossetes traditsioonides peetakse numbrit 12 täiuslikuks. Numbrit, mis tuleb pärast 12, peetakse ebatäiuslikuks või rüvedaks.

Varakristlikes ja põhjamaistes traditsioonides on 13. külaline laua taga see, kes kogu grupi maha viib. Seal on isegi sõna numbri kolmteist kartmiseks, mida nimetatakse triskaidekaphobiaks.

Neljaleheline ristikhein

Pole selge, miks neljalehelised ristikud õnne tähendasid. Eeldatavasti oleks neljaleheline ristik kolmeleheliste ristikute plaastrist leitud kõrvalekalle ja ühe leidmine on harv juhus.

Nelja lehe ristiku neli lehte on mõeldud sümboliseerima usku, lootust, armastust ja õnne.

Varesed

Varesed on linnulinnud ja paljud usuvad, et nad saavad surma enne tajuda. Sel põhjusel usuvad mõned inimesed, et üksildase varese nägemine tähendab hädaolukorda.

Koputab puule

Sellise avalduse esitamine nagu „see tuleb hea aasta“oli ülbe ja kutse kavalatele vaimudele kavatseb teie plaane rikkuda.

Pärast avalduse esitamist, milles ennustatakse, et ennustate häid asju ees, sai kombeks ümbritseda seinu või mööblit puuga koputama, et neid kurje vaime eemale juhtida.

Armunud õnn:

Pulmaeelsel õhtul pruudi nägemine

Tänapäevani väldivad paljud peagi saabuvad abikaasad teineteist pulmaeelsel õhtul.

See traditsioon võib ulatuda tagasi korraldatud abiellumistesse, kus abikaasad kohtusid teineteisega esimest korda enne oma tõotuste lausumist. Usuti, et pruudi ja peigmehe lahus hoidmine vahetult enne pulmi hoiab mõlemad pooled seljataga.

Midagi vana, midagi uut

See ebausk puudutab pigem traditsioone kui õnne. Pulmapäeval „midagi vana ja uut” kandmine oli viis pruudi pärandi austamiseks ja mineviku kandmiseks tulevikku.

“Midagi laenatud” kutsus pruudi kogukonna oma uude suhtesse ja “midagi sinist” oli mõeldud esindama armastust, puhtust ja truudust.

Kimpude püüdmine

Pulmapidu ajal ja pärast seda soovisid abielluda soovinud naised meeleheitlikult leida viis, kuidas uue pruudi õnn neile hõõruda. Abielu oli lõppude lõpuks ainus institutsionaalne kaitse, millele naistel pärast teatud vanust oli juurdepääs.

Vallalised naised püüaksid pruudi riietusest riidetükid või kroonlehed ära võtta ning sageli pöörduks, viskaks kimp ja põgeneks. Kimp oli õnnelik objekt inimesele, kes selle kätte sai.

Karikakra oraakel

Vana karikakar, mis sisaldab karikakarde kroonlehtede mahaarvamist, et teha kindlaks, kas "ta armastab mind, ta ei armasta mind", nimetatakse mõnikord prantsuse mängust pärit karikakra karjase panemiseks või karikakra oraakeliks.

Mängus tassib mängija kroonlehed korraga ära, vaheldumisi: "ta armastab mind" või "ta ei armasta mind". Viimase kroonlehe tõmbamisel on vastus küsimusele, milleni mängija maandub.

Ära istu nurgas

Eriti vene traditsioonides julgustatakse vallalisi naisi õhtusöögi ajal mitte nurgas istuma. Nurgas istudes langeb ebausk, mis "suunab" selle naise igavese spinsterluse ellu.

See ebausk võib olla lihtsalt praktilisuse küsimus, kuna keset elavat õhtusööki on palju parem viis inimestega kohtuda kui nurgas või lõpus istumine.

Rikas, tervis ja heaolu:

Sügelevad käed

Anekdotiliselt peaksid sügelevad käed näitama, et rikkus on teel ja varsti on teil raha käes. Muidugi võib see tähendada ka kuiva nahka või mõnda muud nahahaigust.

Soola viskamine

Sool on pikka aega mõelnud, et see kannab vaimset energiat. Sool, mida varem oli äärmiselt raske hankida ja mis oli ainus viis liha ohutuks säilitamiseks, oli nii väärtuslik, et seda sai kasutada valuutana.

Soola valamist nähti nii vastutustundetu, see oli kutse katastroofi. Soola viskamine üle vasaku õla arvati siiski, et see vabastab halva õnne selle vallandamisel ja taastab asjade tasakaalu.

Öeldes: "Jumal õnnistagu sind"

Öeldes “Jumal õnnistagu sind” pärast seda, kui inimene aevastama hakkas, enne kui inimesed said aru, kuidas haigused üle kanduvad.

Kuna keskajal tappis katku palju inimesi, oli tava öelda "Jumal õnnistagu sind" eesmärgiga kaitsta inimest, kellel ilmnevad sellised sümptomid nagu köha ja aevastamine.

Õnnistus võis olla ka katse hoida pärast aevastamist kurjad vaimud kehasse sisenemast, mis mõne arvates sisaldas inimese olemust, kes üritas põgeneda.

Vana luud uues kodus

Arvati, et vana luuda uude koju viimine kannab halba energiat ühest kohast teise. Samamoodi peeti halvaks õnneks luuda kasutamist, mille kodune eelmine sõitja maha jättis.

Uue luuda kasutamine uude kohta kolimisel oli mõeldud puhastamistoiminguna, mis puhastas elukohta.

Keetke piim ja riis

Mõnes kultuuris on piima ja riisi keetmine viis uue kodu ristimiseks. Piim ja riis sümboliseerivad täiskõhu, õitsengu ja rikkuse vastuvõtmist uude ruumi.

Mis põhjustab ebausku?

Ebauskidel on kaks peamist põhjust: kultuuritraditsioon ja isiklikud kogemused.

Kui olete üles kasvanud kindla kultuuri või religiooni ebauskudest, võite neid uskumusi isegi alateadlikult edasi kanda.

Ebausk võib esineda istumisel "õnnelikus" toolil, kui teie lemmikmeeskond seisab silmitsi nende rivaaliga, või sama seeria kraanide plaadil toomisega, kui teie kord on pesapalli nahkhiir käes.

Need käitumisviisid on lihtsalt ärevuse leevendamise või aju keskendumiseks ettevalmistamise viisid. Nad sarnanevad pigem harjumustega, mis annavad neid tegevale inimesele kontrolli tundmatu üle.

Näiteks kui kandsite jalgpallimängu jaoks oma lemmikmängija vormi ja see mängija viskas maandumise, võite uskuda, et kaks asjaolu olid omavahel seotud - et üks valik (teksa kandmine) põhjustas soovitud tulemuse (maandumise). Tõenäoliselt teate, et need kaks asja pole omavahel seotud, kuid usust kinnipidamine on parem kui selle laskmine.

Üks sellealase kirjanduse ülevaade näitas, et kuigi ebausklikud veendumused ei pruugi tingimata olla seotud sportlaste paremate tulemustega, oli usu platseeboefekt piisav, et uskuda tasub.

Ameerika psühholoogilise ühingu andmetel teavad paljud inimesed, et nende ebausklikud rituaalid või veendumused on tegelikkusest lahus. Kuid see ei tähenda, et nad oleksid valmis usust lahti laskma.

Üks 2016. aasta uuring viitab kindlalt sellele, et ebausk on võimas intuitsioon, mida meie ajud ei soovi parandada. Ehkki loogiline osa meist võib teada, et meie ebausklik käitumine tulemusi ei mõjuta, on nendest kinni hoidmine siiski "turvalise mängimise" viis.

Kui ebausk mõjutab vaimset tervist

Enamiku inimeste jaoks on ebausk kahjutud. Kuid on aegu, kus ebausk võib teie igapäevaelus takistuseks saada.

OKH-ga inimeste jaoks võivad ebausud avalduda fikseerituna. OCD-ga inimesed võivad tunda võimetust ebauskliku käitumise või veendumuste suhtes vallandamatuna. See võib teiste OCD sümptomite hulgas esile kutsuda obsessiivseid mõtteid või ärevust. Seda nimetatakse mõnikord maagilise mõtlemise OCD-ks.

Ebausku võivad negatiivselt mõjutada ka inimesed, kellel on muid vaimse tervise häireid, näiteks üldine ärevushäire.

Kui ebausk on tugevaks motivaatoriks teatud tegevuses osalemiseks või selle vältimiseks, on see märk sellest, et esineda võib vaimse tervise seisundi all.

Kas on ravi, kui ebausk muutub probleemiks?

Kui ebausk on muutunud teie jaoks takistuseks, suunatakse teid vaimse tervise spetsialisti juurde, kes saab aidata. Ravivõimalused hõlmavad kognitiivset käitumisteraapiat, kokkupuuteravi ja harjumuste muutmise koolitust.

Mõne inimese jaoks võib ärevuse leevendamiseks välja kirjutada selliseid ravimeid nagu selektiivsed serotoniini tagasihaarde inhibiitorid (SSRI-d), beeta-blokaatorid või harva rahustid. Kuna rahustid võivad mõnikord põhjustada väärkasutamist või sõltuvust, pole need tavaliselt esmavaliku ravimid.

Kaasavõtmine

Enamasti on ebausk kahjutud. Tegelikult on võimalik, et teil on ebausk, millega olete nii harjunud, et te pole neist isegi teadlikud ja need ei mõjuta teie elu palju.

On juhtumeid, kus nn maagiline mõtlemine võib luua lõhe kujutlusvõime ja tegelikkuse vahel. Nendel juhtudel võib abi olla vaimse tervise spetsialisti käest saadud ravist.