Akne ja vistrike erinevus seisneb selles, et akne on haigus ja vistrikud on selle üks sümptomeid.
Akne on seisund, mis mõjutab naha juuksefolliikulisid ja õlinäärmeid.
Naha all on teie poorid ühendatud näärmetega, mis moodustavad õlise aine, mida nimetatakse rasuks. Näärmed ja poorid ühendatakse folliikulina tuntud kanali abil, millel on õhukesed juuksed, mis kasvavad välja naha pinnale.
Kui rasu ja surnud naharakud kokku klammerduvad, moodustavad nad folliikulisse pistiku. Pistikus olevad bakterid põhjustavad põletikku, mis põhjustab punaseid vistrikke aknes.
Mis põhjustab aknet?
Kuigi akne täpseid põhjuseid pole kindlaks tehtud, on kindlaks tehtud, et teatud asjad võivad akne esile kutsuda või halvendada, näiteks:
- hormonaalsed muutused, näiteks puberteet, rasedus ja menstruaaltsükkel
- olemasolevate vistrike pigistamine või korjamine
- naha puhastamine või küürimine liiga jõuliselt
- surve, näiteks kaelarihmadest, mütsidest, kiivritest ja seljakoti rihmadest
- kõrge õhuniiskus
- kosmeetika, sellised õlipõhised tooted, päikesekaitsetooted ja juuksetooted
- ravimid, näiteks kortikosteroidid ja anaboolsed steroidid
Riikliku artriidi ning lihasluukonna ja nahahaiguste instituudi andmetel ei vasta tõele üldlevinud arvamused, mis viitavad stressile ja määrdunud nahale akne tekkele.
Samuti ei põhjusta rasvased toidud ja šokolaad enamiku inimeste jaoks aknet.
Akne sümptomid
Erinevad sümptomid võivad näidata erinevat tüüpi aknet ja hõlmata järgmist:
- mustpead: naha pinnale kinnitatud poorid, avatud
- whiteheads: kinnised poorid naha pinna all, suletud
- papules: väikesed, heledad punased või roosad konarused
- pustulid: papulid, mille peal on mäda
- sõlmed: suured, valusad tükid sügaval naha pinna all
- tsüstid: valulikud, mädaga täidetud tükid naha pinna all
Akne ravi
Dermatoloogid määravad tavaliselt akne jaoks aktuaalse retinoidi, näiteks paiksed tretinoiin või adapaleen.
Lisateave retinoidide eeliste kohta nahale.
Muud retseptid või soovitused võivad sõltuda ravitava akne tüübist. Mõnikord soovitatakse kasutada ka käsimüügiravimeid.
Soovitatavad börsivälised akneravimid sisaldavad tavaliselt toimeaineid, näiteks
- diferentsiin (adapaleen 0,1 protsenti), mis on börsil paikne retinool
- bensoüülperoksiid
- salitsüülhape, kuigi seda ei soovitata akne raviskeemis
Lisaks aktuaalsetele retinoididele hõlmavad akne raviks tavaliselt kasutatavaid retseptiravimid:
- antibiootikumid, näiteks paikne klindamütsiin
- aselaiinhape
Tavaliselt akne raviks kasutatavate suukaudsete ravimite hulka kuuluvad:
- antiandrogeensed ained, näiteks spironolaktooni otstarbekohane kasutamine
- antibiootikumid, näiteks doksütsükliini otstarbekohane kasutamine
- kombineeritud suukaudsed rasestumisvastased vahendid
- isotretinoiin
Teie dermatoloog võib soovitada ka ravi kombinatsioonis ravimitega või iseseisvalt. Akneravi hõlmab:
- keemiline koor
- valgusravi, näiteks fotodünaamiline teraapia või intensiivse impulssvalguse (IPL) teraapia
Akne ennetamine
Akne ennetamiseks või akne paranemiseks ja hallatavaks hoidmiseks võite võtta palju enesehooldustoiminguid. Siin on mõned proovimisvõimalused.
- Pese oma nägu sooja veega ja kerge näopuhastusvahendiga.
- Kasutage mittekomedogeenseid juuksetooteid, päikesekaitsetooteid ja meiki.
- Vältige plekide pigistamist või korjamist.
- Vältige käte, telefoni ja juuste näo puudutamist.
- Pidage kinni tervislikust toitumisest ja vältige rasvavaba piima ja kõrge glükeemilise koormusega toiduaineid.
Ära viima
Akne on tavaline nahahaigus ja vistrikud on selle seisundi sümptom.
Kuigi akne täpseid põhjuseid pole kindlaks tehtud, on mitmeid enesehoolduse, börsiväliseid ravimeid ja retseptide väljakirjutamise võimalusi, mis aitavad teil aknet ja sellega kaasnevaid vistrikke vähendada või kõrvaldada.
