Näpunäited Kiusamise Lõpetamiseks - Tervisliin

2024 Autor: Jesus Peterson | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 11:15

Ülevaade

Kiusamine on probleem, mis võib lapse kooliminekut, seltsielu ja emotsionaalset heaolu halvendada. Justiitsstatistika büroo väljaantud aruandes öeldakse, et 23 protsenti Ameerika Ühendriikide riigikoolidest toimub kiusamine päevas või nädalas. See teema on viimastel aastatel pälvinud suuremat tähelepanu tänu tehnoloogiale ja uutele võimalustele suhelda ja üksteist ahistada, näiteks Internet, mobiiltelefonid ja sotsiaalmeedia. Täiskasvanutel võib olla kalduvus kiusamist tähelepanuta jätta ja kirjutada see välja kui normaalset elu osa, mille kõik lapsed läbi käivad. Kuid kiusamine on tõsine probleem, millel on tõsised tagajärjed.

Kiusamise tuvastamine

Kõik tahavad uskuda, et “pulgad ja kivid võivad mu luid murda, kuid sõnad ei tee mulle kunagi haiget”, kuid mõne lapse ja teismeliste (ja täiskasvanute) puhul pole see tõsi. Sõnad võivad olla sama kahjulikud või veelgi enam kui füüsiline väärkohtlemine.

Kiusamine on käitumine, mis hõlmab tervet hulka toiminguid, mis põhjustavad füüsilist või emotsionaalset valu, alates kuulujuttude levitamisest kuni tahtliku väljajätmiseni ja lõpetades kehalise väärkohtlemisega. See võib olla peen ja paljud lapsed ei räägi sellest oma vanematele ega õpetajatele hirmust häbi või kättemaksu ees. Lapsed võivad karta, et neid ei võeta tõsiselt, kui nad teatavad, et neid kiusatakse. On oluline, et vanemad, õpetajad ja muud täiskasvanud otsiksid pidevalt kiusamiskäitumist.

Mõned hoiatavad märgid selle kohta, et teie last kiusatakse, hõlmavad järgmist:

• seletamatud jaotustükid või verevalumid
• kahjustatud või puuduvad riided, raamatud, koolitarbed või muud asjad
• isutus
• magamisraskused
• emotsionaalselt tagasihoidlik
• asjatult pikkade marsruutide kooli võtmine
• äkiline kehv tulemus või huvi kaotamine koolitöö vastu
• ei taha enam sõpradega koos veeta
• peavalu, kõhuvalu või muude tervisehäirete sagedaste kaebuste tõttu kodus haigena viibimise palumine
• sotsiaalne ärevus või madal enesehinnang
• tuju või depressiooni tunne
• mis tahes seletamatud muutused käitumises

Miks see on probleem

Kiusamisel on kõigile negatiivne mõju, sealhulgas:

• kiusaja
• Sihtmärk
• inimesed, kes on selle tunnistajad
• keegi teine sellega ühendatud

USA tervishoiu- ja inimteenistuse ministeeriumi saidi Stopbullying.gov andmetel võib kiusamine põhjustada negatiivseid tervise- ja emotsionaalseid probleeme, sealhulgas:

• depressioon ja ärevus
• une ja söömise muutused
• huvi kaotamine kord nautitud tegevuste vastu
• terviseprobleemid
• õppeedukuse ja kooli osaluse vähenemine

Kiusamise ennetamise strateegiad

Haarake oma laps

Esimene asi, mida teha, kui märkate, et teie lapsega on midagi valesti, on nendega rääkida. Kõige olulisem, mida kiusatava lapse heaks teha saate, on olukorra kinnitamine. Pöörake tähelepanu oma lapse tunnetele ja andke talle teada, et hoolite. Võimalik, et te ei suuda kõiki nende probleeme lahendada, kuid on oluline, et nad teaksid, et nad saavad teie toetuseks loota.

Ole eeskujuks

Kiusamine on õpitud käitumine. Lapsed valivad täiskasvanute eeskujude, vanemate, õpetajate ja meedia vahendusel antisotsiaalse käitumise, näiteks kiusamise. Ole positiivne eeskuju ja õpeta lapsele juba varasest east peale head sotsiaalset käitumist. Kui teie laps vanemana väldib negatiivseid seoseid, astub teie laps vähem tõenäolistesse kahjulikesse või kahjulikesse suhetesse.

Saa haridust

Oma kogukonnas kiusamise peatamiseks on oluline pidev koolitus ja koolitus. See annab õpetajatele aega õpilastega avalikult kiusamisest rääkida ja koolikiusamise kliima tundma õppida. See aitab ka lastel mõista, millist käitumist peetakse kiusamiseks. Koolidevahelised selleteemalised assambleed võivad selle teema laiemalt esile tuua.

Samuti on oluline koolitada kooli töötajaid ja teisi täiskasvanuid. Nad peaksid mõistma kiusamise olemust ja selle tagajärgi, kuidas reageerida koolikiusamisele ja kuidas teha selle ennetamiseks koostööd kogukonna teistega.

Looge tugikogukond

Kiusamine on kogukonna probleem ja nõuab kogukonna lahendust. Selle edukaks tembeldamiseks peavad kõik olema pardal. See sisaldab:

• õpilased
• vanemad
• õpetajad
• administraatorid
• nõustajad
• bussijuhid
• kohvikute töötajad
• kooliõed
• koolijärgsed juhendajad

Kui teie last kiusatakse, on oluline, et te ei puutuks kokku kiusaja ega kiusaja vanemaga ise. Tavaliselt pole see produktiivne ja võib olla isegi ohtlik. Selle asemel tehke koostööd oma kogukonnaga. Õpetajatel, nõustajatel ja administraatoritel on teavet ja ressursse, mis aitaksid kindlaks määrata sobivad toimimisviisid. Töötage välja kiusamise vastu võitlemise strateegia.

Ole järjekindel

Oluline on omada plaan, kuidas kiusamisega toime tulla. Kirjalikud poliitikad on hea viis omada midagi, millele kõik kogukonna liikmed saavad viidata. Igasugust last tuleks vastavalt poliitikale kohelda ja temaga tuleb suhelda võrdselt ja järjepidevalt. Emotsionaalset kiusamist tuleks käsitleda samamoodi kui füüsilist kiusamist.

Kirjalikud koolipoliitikad ei peaks mitte ainult keelama kiusamiskäitumist, vaid panema õpilased vastutama ka hädas olevate teiste abistamise eest. Poliitikad peaksid olema selged ja sisutihedad, et kõik neist aru saaks.

On oluline, et kiusamise eeskirju jõustataks järjepidevalt kogu koolis. Kooli töötajad peavad suutma kiusamise peatamiseks viivitamatult sekkuda. Samuti peaksid toimuma järelkogunemised nii kiusaja kui ka eesmärgi jaoks. Mõjutatud õpilaste vanemad tuleks võimaluse korral kaasata.

Võimaldage kõrvalseisjatele

Sageli tunnevad kõrvalseisjad võimetu abistama. Nad võivad arvata, et kaasamine võib kiusaja rünnakuid enda kätte viia või muuta need sotsiaalseteks eemaletõukavaks. Kuid hädavajalik on kõrvalseisjate abistamine. Koolid peaksid kaitsma kõrvalseisjaid kättemaksu eest ja aitama neil mõista, et vaikus ja tegevusetus võivad kiusajaid võimsamaks muuta.

Töötage kiusajaga

Ärge unustage, et kiusajal on ka probleeme, millega tuleb tegeleda, ja ta vajab ka täiskasvanute abi. Kiusajad käituvad kiusamisega sageli empaatiavõime ja usalduse puudumise või koduste probleemide tagajärjel.

Kiusajad peavad esmalt mõistma, et nende käitumine on kiusamine. Seejärel peavad nad mõistma, et kiusamine on teistele kahjulik ja toob kaasa negatiivseid tagajärgi. Võite kiusamise käitumist eos näppida, näidates neile, millised on nende tegevuse tagajärjed.

Väljavaade

Kiusamine on täiskasvanuks saades tavaline teema, kuid seda ei tohiks harjutada. Selle lahendamine toimub kogu kogukonna liikmete poolt ja probleemiga põhjalikult tegelemine toob selle välja avatuna. Toetust tuleb anda neile, keda kiusatakse, neile, kes on kiusamise tunnistajad, ja kiusajatele endile.