Kui jõuad keskeasse, ei pruugi seks tunda end nii hästi kui kunagi varem. Tupekudede hõrenemine ja kuivus menopausi ajal östrogeeni puudumise tõttu võivad intiimsuse ebamugavaks või isegi valusaks muuta.
Kui tupekuivus on kerge või häirib see teid ainult seksi ajal, proovige geeli või vedelat libestit. Hõõrdumise vähendamiseks võite määrdeaine määrida tupe siseküljele, partneri peenisele või sekslelule. Määrdeained töötavad kiiresti ja need pakuvad seksi ajal lühiajalist valu ja kuivust.
Siin on mõned levinumad saadaval olevad määrdeained ning nende plussid ja miinused.
Veepõhised määrdeained
Plussid
Veepõhistes määrdeainetes sisalduvat vett kombineeritakse mõnikord glütseriiniga. Seda lõhnatu värvitu vedelikku kasutatakse paljudes isikuhooldustoodetes.
Naised, kes kasutavad veepõhiseid määrdeid, väidavad, et need tooted suurendavad seksi ajal nende naudingut ja rahulolu. Seda tüüpi määrdeained ei kahjusta latekskondoome ja need põhjustavad vaginaalselt ebamugavustunnet vähem kui õlipõhised määrdeained. Samuti pole need plekilised ega pese kergesti seebi ja veega maha.
Veepõhised määrdeained on ohutud kasutada ja neid on kauplustes lihtne leida.
Miinused
Veepõhised määrdeained võivad kiiresti kuivada, nii et peate võib-olla seda uuesti rakendama. Need ei tööta ka vees, seega ei ole need efektiivsed seksimiseks duši all või basseinis.
Mõned neist määrdeainetest sisaldavad säilitusaineid ja lisaaineid, näiteks glütseriini ja parabeene. Need võivad ärritada tundlikke tupekudesid või põhjustada mõnedel naistel pärmseente infektsioone. Parabeenidel on kerge östrogeenitaoline toime. On olnud küsimusi, kas need võivad rinnavähki kaasa aidata, kuid siiani pole ükski uuring näidanud kindlat seost.
Brändide hulka kuuluvad:
- Astroglide
- Eros Aqua
- KY vedelik
- Vedel siid
- Täiendab
- Libedad asjad
- Ultra Glide
Silikoonil põhinevad määrdeained
Plussid
Need tooted pakuvad kõige rohkem määrimist ning seksi ajal ei kuiva nad ära. Need töötavad pidevalt vees ja need ei mõjuta latekskondoome nagu naftapõhised tooted võivad. Ka silikoonipõhised määrdeained ärritavad teid vähem kui vesialuselised määrdeained.
Miinused
Silikoonipõhised määrdeained on kallid ja neid võib kauplustes raske leida. Samuti võib neid olla raske seebi ja veega täielikult maha pesta. Pärast nende kasutamist võib nahale jääda kleepuv jääk.
Brändide hulka kuuluvad:
- Astroglide Diamond Silicone Gel
- EROS
- ID Millennium määrdeaine
- Roosad intiimsed määrdeained
- Pjur
- Puhas nauding
- Wet Platinum Premium Body Glide
Õlipõhised määrdeained
Plussid
Õlipõhised määrdeained püsivad kauem kui vesialuselised ja töötavad vees. Need määrdeained ei sisalda ka ärritavaid säilitusaineid ja muid lisandeid.
Miinused
Te ei soovi kasutada latekskondoomi või diafragmaga õlipõhiseid määrdeaineid. Õli võib kahjustada lateksi, muutes teid STI-de või raseduse suhtes haavatavaks (kui teil ikka veel perioodid ilmnevad). Neid määrdeaineid saate ohutult kasutada koos polüuretaankondoomidega.
Teatud õlipõhised määrdeained - sealhulgas vaseliin ja imikuõli - võivad suurendada kuseteede infektsiooni riski. Samuti värvib õli linad, aluspesu ja muid kangaid.
Valikute hulka kuuluvad:
- mineraalõli
- vaseliin
- beebiõli
Naturaalsed määrdeained
Plussid
Kui eelistate naturaalset toodet, võib see olla teie esimene valik. Naturaalsed määrdeained ei sisalda selliseid koostisosi nagu glütseriin või parabeenid, mis võivad mõnikord nahka ärritada.
Miinused
Naturaalsete määrdeainetega on teil samad probleemid nagu tavaliste kaubamärkide puhul. Veepõhised määrdeained võivad kiiresti kuivada, samal ajal kui õlipõhised määrdeained võivad kahjustada latekskondoome.
Brändide hulka kuuluvad:
- Hea puhas armastus
- Isabel Fay looduslik veepõhine määrdeaine
- Orgaaniline glide - looduslik isiklik määrdeaine
- Sliquid orgaaniline määrdegeel
Taimeõlipõhised määrdeained
Plussid
Kui teile meeldib õlipõhine määrdeaine, kuid soovite minna looduslikku teed või säästa endale poest ostetud toodete kulusid, leiate need võimalused otse oma sahvrist. Need on ka heaks võimaluseks, kui olete tavalisest määrdeainetest väljas. Reegel on see, et kui süüa on ohutu, on seda tavaliselt tupes kasutada.
Miinused
Isegi looduslikud õlid võivad lateksist kondoome lagundada ja need võivad riide peitsida. Parem on kasutada kondoomi või diafragmaga vee- või silikoonipõhiseid määrdeaineid.
Valikute hulka kuuluvad:
- avokaadoõli
- Kookosõli
- oliiviõli
- Crisco
Soojendavad määrdeained
Plussid
Need määrdeained lisavad soojendava sensatsiooni tekitamiseks koostisosi nagu mentool ja kapsaitsiin. Mõned naised väidavad, et need suurendavad sensatsiooni ja põhjustavad rohkem orgasme.
Miinused
Soojendavad määrdeained võivad mõnedel naistel tekitada ebamugavat põletustunnet või kipitustunnet.
Brändide hulka kuuluvad:
- KY sinu + minu oma
- KY soojendav vedelik
- LifeStyles erutab
- Zestra
Ära viima
Libiained toimivad kõige paremini tupe kerge kuni mõõduka kuivuse korral. Kui teie kuivus on raskem või määrdeaine ei aita, pöörduge oma günekoloogi või esmatasandi arsti poole. Võib-olla vajate östrogeenikreemi või -pille. Või võib teil olla kaasnev meditsiiniline seisund, mida tuleb ravida.
