Kas see on normaalne?
Kui te pole seda veel teinud, proovige lahti lasta kõigist häbistamise või piinlikkuse mõistetest.
Teie menstruatsioonile eelnenud päevadel seksuaalse erutuse tunne on täiesti normaalne - olenemata sellest, kas tunnete seda iga kuu või kord-ajalt.
Tegelikult on paljudes uuringutes leitud seksuaalse iha suurenemist ovulatsiooni ajal. (See on umbes kaks nädalat enne menstruatsiooni algust.)
Kahjuks on vähe uuritud, kui paljud inimesed tunnevad enne menstruatsiooni libiido hüppelist kasvu. Lihtsalt tea, et sa pole kindlasti üksi.
Miks see juhtub?
Ausalt, tegelikult ei tea keegi - aga teooriaid on hunnik.
Arvatakse, et hormoonid mängivad suurt rolli. Teie östrogeeni ja testosterooni tase tõuseb ovulatsiooni ajal, mis võib põhjustada libiido tõusu.
Ekspertide sõnul on see kontseptsioon täiesti mõistlik.
Ovulatsioon on kõrge viljakuse aeg ja väidetavalt on meie keha sunnitud bioloogiliselt taastootma.
Kombineerige need kaks ja näete, miks võiksite rohkem seksida.
Kuid kuna mõned inimesed tunnevad end otse enne oma perioodi sarvjas, pole see ainus teooria. Siin on veel mõned.
Enne menstruatsiooni on raseduse risk vähenenud
Suurim rasestumisvõimalus tuleneb vaginaalsest seksist üks kuni kaks päeva enne ovulatsiooni.
Seetõttu vähendab peenise-vaginaalne seks vahetult enne menstruatsiooni päevi raseduse riski üsna vähe.
Lihtsalt selle teadmine võib julgustada inimesi tundma rohkem kiimas.
Siiski on oluline meeles pidada, et sel ajal on rasestumine endiselt võimalik. Vajadusel võtke tarvitusele ettevaatusabinõud.
Perioodieelne tühjendamine võib tundlikkust suurendada
Menstruaaltsükli ajal on normaalne tupest väljumist märgata.
Enne menstruatsiooni kipub see olema valge ja rakke täis, mis teie kehast välja visatakse. Muul ajal võib see tunduda selge.
Suurenenud eritis võib põhjustada suuremat määrimist, võimaldades suguelunditel end tundlikumalt tunda.
Mõne jaoks võib see põhjustada ärritustunnet.
Perioodieelne puhitus võib teie G-punkti survestada
Paljud inimesed kogevad puhkemist enne menstruatsiooni.
Mõned uuringud näitavad, et östrogeeni ja progesterooni taseme muutused võivad põhjustada veepeetust.
Kuigi sellest tulenev puhitus võib olla ebamugav, võib see avaldada survet ka teie G-punktile, kui see asub vaagnapiirkonnas. Ja rõhk võib muuta G-punkti eriti tundlikuks.
Tegelikult võib kogu vulva ümbritsev piirkond kogeda sarnast tunnet, kui laienev emakas surub selle piirkonna närvilõpmeid maha.
Seks võib aidata PMS-i sümptomeid leevendada
Premenstruaalne sündroom (PMS) algab 5–11 päeva enne menstruatsiooni. Sümptomid ulatuvad krambist ja väsimusest kuni toidunõude ja akne tekkeni.
Orgasmi saamine leevendab teadaolevalt füüsiliselt valulikke sümptomeid, vabastades meeleolu tõstvaid endorfiine.
Positiivselt ei mõjuta mitte ainult krampe.
2013. aasta uuringu kohaselt leiti, et migreenid - veel üks sümptom, mis võib teie perioodi kestel kärpida - leevenesid pärast seksuaalset tegevust osaliselt või täielikult.
Kas saate rasestuda, kui seksite vaginaalselt?
Pole sugugi võimatu olla vahetult enne menstruatsiooni ja rasestumist seksuaalvahekorras. Kuid see on väga ebatõenäoline.
Kõige viljakam aeg sõltub ovulatsiooni ajast. Nagu varem mainitud, toimub see tavaliselt umbes 14 päeva enne menstruatsiooni algust.
Kuid see kehtib ainult siis, kui menstruaaltsükkel kestab “tüüpilisi” 28 päeva.
Mõne inimese tsüklid võivad kesta ainult 21 päeva ja teised teatavasti jõuavad umbes 35 päeva.
Rasedus toimub ainult ovulatsiooni ajal või mõne päeva jooksul enne ovulatsiooni.
Selle põhjuseks on asjaolu, et munarakk säilib pärast vabanemist alles umbes 24 tundi ja sperma jääb kehas ellu maksimaalselt viis päeva.
Kui te ei soovi rasestuda, on alati hea kasutada rasestumisvastaseid vahendeid. Lihtsalt selleks, et olla turvalisel poolel.
Kas tungiv vaginaalne seks kutsub esile teie perioodi?
See põhjustab alati teatavat segadust. Lühidalt võib seksuaalne tegevus põhjustada teie menstruatsiooni alguse.
Kuid see juhtub tõenäoliselt ainult siis, kui alles hakkate oma menstruatsiooni alustama. See tähendab päeva või kahe jooksul.
Kuidas see juhtub, on natuke mõistatus. Arvatakse, et spermas leiduvad hormoonid võivad emakakaela pehmendada, soodustades menstruatsiooni.
Teine teooria on seotud tupe kokkutõmmetega seksuaalse tegevuse ajal. Kui need peatuvad ja tupe lõdvestub, võib emaka vooder hakata vajuma.
Kuidas saate seksi ajal verejooksu võimalust vähendada või selleks valmistuda?
Kui teil on menstruatsiooni alguse ajal läbitungiv seks, võib teilt lekkida vaid väike kogus verd, kui seda on.
Siin on mõned näpunäited, mis aitavad teil valmistuda võimalikeks verejooksudeks seksi ajal.
- Kandke tassi või korki. Mitmed kaasaegsed kujundused haaravad korraga verd ja võimaldavad tungimist. Lihtsalt veenduge, et see, mida kasutate, kuulub sellesse kategooriasse.
- Pange voodile tumedat värvi rätik. Kui olete mures oma linaste värvimise pärast, imbub leke rätik. Teine võimalus on seksida kuskil, mida on lihtsam puhastada, näiteks duši all või vannis.
- Kasutage kondoomi. See ei peata suuri lekkeid, kuid hoiab ära diagnoosimata STI-de edastamise teie ja teie partneri vahel. Lisaks kaitseb see raseduse eest.
- Suhtle oma partneriga. Rääkige nendega kõigist muredest, mis teil on eelnevalt olnud. Kui olete sellega hakkama saanud, hoidke sidekanalid lahti. Ärge kartke paluda tempo või positsiooni muutmist või vajadusel peatumist.
- Haara natuke libestit. Kui olete menstruaaltsükli osas, mis nõuab pisut täiendavat määrimist, valige veepõhine määrdeaine. See pole mitte ainult kondoomide parim valik, vaid vähendab ka hõõrdumist peenise-tupe vahekorra või digitaalse seksi ajal.
- Ärge mingil juhul kandke tampooni. Võite arvata, et see on ilmne viis verevoolu peatamiseks, kuid see võib teid hõlpsamini edasi ja kaugemale suruda, nõudes arsti külastamist.
Mis siis saab, kui tahad lihtsalt masturbeerida?
Peale selle, et orgasm võib soodustada menstruatsiooni, pole ühtegi tõendit, mis viitaks sellele, et masturbatsioon kutsub esile perioodi.
Kui soovite valmistuda võimaliku vere määrimiseks, kaaluge järgmist:
- Hoidke läheduses rätikut või niiskeid salvrätikuid.
- Vere kogumiseks kandke menstruatsioonikuppu, mitte tampooni.
- Keskenduge kliitori stimuleerimisele, kui te ei soovi tungida.
- Nakkuste leviku vältimiseks puhastage kõik mänguasjad enne ja pärast seda.
Alumine rida
Horny tunne menstruaaltsükli mis tahes hetkel on täiesti normaalne. Nii et hoolimata sellest, kas olete nädalaid või päevi oma perioodist eemal või selle keskel, ärge kartke olla seksuaalselt aktiivne.
