Ülevaade
Kui teil on ekseem, mida nimetatakse ka atoopiliseks dermatiidiks, mõistate tõenäoliselt punase, sügeleva ja kuiva nahaga elamise pettumust.
Clevelandi kliiniku andmetel mõjutab ekseem umbes 15 miljonit ameeriklast. See võib esineda kõigil, kuid seda täheldatakse kõige sagedamini väikelastel. Mõnedel inimestel areneb nooruses ekseem ja vananemisel see seisund kasvab välja.
Ekseemi raskusaste on inimestel erinev. Mõnel inimesel on kerge ekseem ja nad tegelevad ainult vähese kuivuse või sügelusega. Kuid ekseem võib olla ka raske - ja isegi lõpetada ravile reageerimine.
Ekseemi täpne põhjus pole teada ja kahjuks pole ravi. See ei tähenda siiski, et peate elama tõsiste ägenemistega. Ekseemi võib olla keeruline kontrollida, kuid leevendus on olemas.
Siin on, mida saate teha, kui üks ekseemi ravi enam ei toimi.
1. Minge üle teisele teraapiale
Ekseemi sümptomeid ei saa leevendada ühelgi ravimeetodil. Pigem võivad arvukad ravimeetodid kuiva, sügelevat nahka rahustada.
Oluline on siiski märkida, et teraapia, mis töötab ühe inimese jaoks, ei pruugi teise jaoks töötada. Seega peate võib-olla katsetama erinevaid ravimeetodeid, kuni leiate ühe, mis teie jaoks sobib.
Kui te ei näe ravi tulemusi, pole vaja sellel püsida. Arvestades nahapõletike vähendamise paljude võimaluste kasutamist, ei pea te ebaefektiivset ravi jätkama.
Esialgu võiksite kasutada käsimüügi (OTC) aktuaalseid ekseemseid steroidkreemid, mis sisaldavad hüdrokortisooni. Need kreemid võivad kontrollida sügelust ja vähendada punetust ja turset.
Kui teie ekseem süveneb ja börsivälised ravimeetodid lakkavad töötamast, on aeg kaaluda muid võimalusi. Ekseem on põletikuline haigus ja steroididel on keha põletikuvastane toime. Need steroidid võivad sisaldada retsepti alusel pakutavaid steroidikreeme või arst võib soovitada ka suukaudset steroidi, näiteks prednisooni.
Uuema FDA poolt heaks kiidetud steroidivaba retseptivaba salv, mis on mõeldud vanematele kui 2-aastastele, on krisaborool, mis vähendab naha punetust ja turset ning hoiab ära uue punetuse ja turse.
Muud mittesteroidsed paiksed ravimeetodid hõlmavad paikseid immunomodulaatoreid (TIMS), nagu takroliimus (Protopic) või pimekroliimus (Elidel). Tuntud ka kui paikseid kaltsineuriini inhibiitoreid, nad toimivad, muutes keha immuunvastust allergeenidele. Neil on vähem kõrvaltoimeid kui steroididel.
Need ravimid võivad teie ekseemi kontrolli alla saada ja vähendada ägenemiste sagedust.
Kui teie raske ekseem ei reageeri nendele ravimeetoditele, võib arst soovitada uuemat ravimiklassi, mida nimetatakse bioloogiaks.
Need ravimid muudavad keha immuunvastust ja on suunatud põletiku allikale. Dupilumab (Dupixent) on esimene bioloogiliselt heaks kiidetud täiskasvanutele, kellel on mõõdukas kuni raske ekseem. See on süst, mida saab kasutada üksi või koos paikse steroidkreemiga.
2. Kasutage fototeraapiat (valgusteraapia)
Mõnedel inimestel võib esineda kõrvaltoimeid retseptiravimite, mittesteroidsete ravimite või bioloogiliste ravimite tõttu. Bioloogiliste vahenditega võib süstekohal tekkida punetus, turse ja valulikkus. Suukaudsete steroidide kõrvaltoimete hulka kuuluvad peavalud, pearinglus, unehäired ja kehakaalu tõus. Krisaborooli ja TIMS-i kõrvaltoimed nõelavad ja põlevad manustamiskohas.
Kui teil on ravimite kasutamisel tõsiseid kõrvaltoimeid või nad on lakanud töötamast, võib arst soovitada mõnda muud võimalust. Fototeraapia või valgusravi võib aidata teie sümptomeid.
Naha kokkupuude ultraviolettkiirguse (UV) kiirgusega võib mõnedel inimestel parandada ekseemi sümptomeid. Seda tüüpi teraapias kasutatakse kitsaribalisi ultraviolettvalgust (UVB), mis vähendavad sügelust ja põletikku.
Valgusravi on abiks nii laialt levinud kui ka lokaalse ekseemi korral. Arvatakse, et umbes 70 protsenti inimestest näeb pärast fototeraapiat oma naha paranemist.
Valgusravi kõrvaltoimeteks on päikesepõletus, naha enneaegne vananemine ja melanoom.
3. Vaadake spetsialisti
Kuna ekseem on tavaline nahahaigus, võite pöörduda oma perearsti poole retseptikreemi saamiseks. Kuid isegi kui teie arstil on kogemusi selle nahahaiguse ravimisega, ei pruugi neil olla raske ekseemi ravimist.
Kui olete perearsti hoole all, kuid teie ekseem ei reageeri ravile, võib olla aeg pöörduda spetsialisti poole. Paluge oma esmasel arstil soovitada dermatoloogi, kes on spetsialiseerunud ekseemile.
Ekseem võib jäljendada ka muid nahahaigusi. Dermatoloog saab kinnitada teie esmatasandi arstiabi ekseemidiagnoosi, samuti välistada muud võimalikud nahahaigused nagu rosaatsea või psoriaas.
4. Harjutage kodus head nahahooldust
Abiks on ka kodus hea nahahoolduse harjutamine. Mida rohkem enesehooldusmeetmeid võtate, seda paremini võib teie nahk ravile reageerida.
Vältige kuuma dušši, kuna see võib teie naha kuivatada. Võtke selle asemel sooja dušši või vanni. Kandke ihupiima või kehaõli pärast dušši, vanni ja ujumist.
Kandke niisutajat nahale vähemalt kaks korda päevas. Kuivamist saate vältida, võib teie nahk ärrituda ja sügeleda vähem.
See, mida te oma nahale määrate, võib ekseemi halvendada. Vältige tugevaid või kangeid parfüüme ja seepe. Naha niiske hoidmiseks kasutage niisutajat ja vältige nahalöövet või sügelust põhjustavaid kangaid.
Võimaluse korral vältige naha kriimustamist punetuse vältimiseks. Sügeluse kontrolli all hoidmiseks kasutage sügelusevastast kreemi koos paikse või suukaudse steroidiga.
5. Proovige täiendavaid ravimeetodeid, näiteks nõelravi
Raske ekseemi kontrolli all hoidmiseks võite kombineerida ka alternatiivse ravi traditsioonilise raviga.
Selle üheks näiteks on nõelravi. Nõelravi on traditsioonilise hiina meditsiini alternatiivne tava. Seda kasutatakse mitmesuguste haigusseisundite, sealhulgas nahahaiguste, näiteks ekseemi, akne ja psoriaasi raviks.
See teraapia hõlmab peente nõelte sisestamist keha erinevatesse punktidesse. See soodustab paranemist, stimuleerides endorfiinide vabanemist.
Täiendavaid uuringuid on vaja teha kindlaks, kas nõelravi võib aidata ekseemi sümptomeid vähendada. Kui otsustate proovida nõelravi, on oluline jätkata ka traditsioonilisi ravimeetodeid.
Ära viima
Ehkki ekseemi ei saa praegu ravida, võivad erinevad ravimeetodid aidata seda seisundit kontrolli all hoida ja nahapõletikku vähendada. Kui teie praegune ravi ei tööta, arutage oma arstiga alternatiive.
Uute ravimite, täiendava ravi ja enesehooldusmeetmete abil saate parandada oma naha tervist ja panna punetus ja sügelus selja taha.
