Mis on sperma?
Sperma on spermas leiduv paljunemisrakk - vedelik, mida mehed genereerivad ja vabastavad seksuaalsuhete ajal. Spermarakud mängivad raseduse ajal üliolulist rolli.
Mõnel mehel on viljatus madala spermatosoidide arvu tõttu. Mehe spermatosoidide arvu mõjutavad erinevad tegurid, sealhulgas tervise ja elustiili valikud.
Kuid te ei tohiks uskuda kõike, mida viljakusest kuulete. On väide, et sidruni-lubja sooda Mountain Dew joomine võib tappa teie sperma. Kui olete suur Mountain Dewi joodik ja te pole suutnud seda eostada, võite arvata, et sellel kuulujuttudel on tõde.
Enne kui süüdistate Mountain Dewit suutmatuses eostada või arvate, et võite jooki kasutada rasestumisvastase vahendina, tutvuge siin faktidega.
Kas Mountain Dew vähendab teie sperma arvu?
Kui teil on kaitsmata sugu ja te ei saa rasestuda, võite näpuga näidata Mountain Dew'ile, eriti kui see on teie valitud jook. Kuid kuulujutt, mis ümbritseb joogi mõju spermale, on müüt.
On tõsi, et mõned teadlased on leidnud seose kofeiini suurte annuste tarbimise ja sperma kvaliteedi muutuse vahel. Mehel, kes joob iga päev ühe 12-untsi tassi kohvi, võib esineda suuremat spermatosoidide liikuvust, mis on sperma liikumisvõime. Motiilsus aga aeglustub, kui mees tarbib liiga palju kofeiini, tavaliselt pärast nelja tassi kohvi päevas.
12-untsine mägrakaste purk sisaldab 54 milligrammi (mg) kofeiini, mida on rohkem kui teistes soodades (koksil on 34 untsi 12 untsi kohta ja Pepsi-l 38 mg). Nii et see on mõistetav, miks võite arvata, et joogis sisalduval kofeiinil on võime spermatosoide alandada või tappa.
Kuid arvestades seda, kuidas tassis kohvis on 12 untsi kohta umbes 217 mg kofeiini ja te peaksite jooma 4 tassi, et põhjustada sperma motoorika langust, on lihtsam mõista, kui vähe mägikaste mõjutab seemnerakke. Sarnase efekti saavutamiseks peaksite jooma umbes üksteist 12-untsist Mountain Dew purki.
Tõenäoliselt ei joo te seda jooki nii palju. Ja isegi kui te seda teeksite, aeglustaks see mõju vaid sperma liikuvust, mitte ei hävitaks teie spermat.
Kas Mountain Dew joomine mõjutab viljakust?
Teine teooria on see, et Mountain Dew värvaine mõjutab viljakust. Mountain Dew sisaldab värvainet nimega Yellow No. 5 ehk tartrasiini. USA toidu- ja ravimiamet (FDA) otsustas, et värvaine on ohutu. Kuid aastate jooksul on kuuldusi olnud peenise ja munandite suurust vähendava värvaine kohta. Ka see väide on vale.
Kollane nr 5 ei leidu mitte ainult Mountain Dew, vaid ka muud tüüpi toitudes, sealhulgas kartulikrõpsude ja kommide puhul. Seda võib leida ka mõnedest ravimitest ja kosmeetikatoodetest. Niisiis, kui see toiduvärv vähendab või hävitab spermat, on selle mõju laialt teada. See puudutaks rohkemat kui inimesi, kes Mountain Dew'i tarbivad.
Kollase nr 5 osas on mõned probleemid. Näiteks on mõned inimesed selle värvaine suhtes tundlikumad ja kogevad kõrvaltoimeid, sealhulgas ekseemi, astmat ja hüperaktiivsust. Mis puutub aga mehe reproduktiivtervisega, siis sellel värvainel ei ole teie spermatosoidide arvule mingit mõju.
Üldise tervise huvides kaaluge kõrge suhkrusisaldusega gaseeritud jookide tarbimise vähendamist. Asendage üks sooda päevas veega, seejärel lisage aja jooksul tervislikumaks joogiks rohkem vett.
Mis on madal spermatosoidide arv?
Kui sperma puutub kokku emasloomaga, viljastub munarakk ja algab lapse sünnieelne areng. Sperma on mikroskoopiline ja seda ei saa palja silmaga näha. Tervisliku spermatosoidide arvuga meeste puhul pole lapse sündimine sugugi keeruline, kui seksuaalvahekord toimub naise viljakal ajal.
Madal seemnerakkude arv tähendab, et teie organism toodab vähem spermarakke kui tavaline. Teil on madal spermatosoidide arv, kui teil on vähem kui 15 miljonit spermarakku sperma milliliitri kohta.
See ei tähenda, et te ei suuda last eostada, vaid peate rohkem vaeva nägema ja eostamine võib võtta kauem aega.
Madal spermatosoidide arv ilma seemnerakkude arvuta
Erinevus on madala spermatosoidide arvu ja ilma seemnerakkude arvu vahel. Viimast võib põhjustada katseklaasi ummistus, mis kannab spermat teie munanditest peenisesse, või teie munandite spermaprobleemide tõttu.
Te ei näe spermat, seega võite olla teadlik sperma arvu probleemist. Te ei pruugi isegi oma spermatosoidide arvu kahtluse alla seada, kuni teil on raskusi lapse eostamisega.
Mõnel mehel on sümptomeid, mille hulka võivad kuuluda:
- madalam sugutung
- tursed või munandite lähedal tekkiv tükk
- näo- või kehakarvade vähenemine
Spermarakkude arvu diagnoosimiseks võib arst teha vere ja sperma analüüse, et teha kindlaks sperma kogus ja kvaliteet teie spermas.
Millised tegurid mõjutavad sperma arvu?
Mountain Dew ei mõjuta teie seemnerakkude arvu, kuid muud tegurid võivad lapse saamise keeruliseks muuta. Viljatust põhjustavad mitmesugused terviseprobleemid. See hõlmab nakkusi, mis vähendavad sperma tootmist, näiteks gonorröa, HIV ja munandipõletik.
Kõrge vererõhu vastu võetavad ravimid võivad põhjustada ka ejakulatsiooniprobleeme või teie keha võib toota sperma antikehi, mis tapavad teie sperma. Muud spermat mõjutavad terviseprobleemid on järgmised:
- hormoonide tasakaalustamatus
- meeste suguelundite vähid
- tsöliaakia, seedehäire, mis põhjustab peensoole põletikku
Sperma tootmist mõjutavad ka teatud keskkonnategurid. Teil võib olla väiksem spermatosoidide arv, kui töötate tööstuses, kus puutute kokku pestitsiidide, raskmetallide või orgaaniliste lahustitega.
Lisaks võib kokkupuude suurte kiirgusdoosidega mõjutada sperma tootmist. Vältige munandite ülekuumenemist, mida võib põhjustada tihe riietus, jalgadel sülearvuti istumine või pikka aega istumine.
Pange tähele, et sperma arvu võivad mõjutada isegi eluharjumused, sealhulgas järgmised:
- suitsetamistubakas
- ülekaaluline
- liiga palju alkoholi tarbimine
- narkootikumide kasutus
Kui kahtlustate viljatust või väiksemat seemnerakkude arvu, arutage seda küsimust oma arstiga. Kui te ei soovi rasestuda, kasutage kindlasti kondoomi või mõnda muud raseduse ennetamise meetodit.
Järgmised sammud
Mountain Dew joomine ei tapa su spermat. Kuid see ei tähenda, et peaksite minema üle parda ja tarbima liiga palju jooki.
Nagu teised soolad, sisaldab Mountain Dew palju suhkrut (46 grammi 12 untsi kohta). Liiga palju suhkrut võib suurendada rasvumise ja diabeedi riski. Jook sisaldab ka rohkem kofeiini kui teised soolad. Tugev kofeiini kasutamine võib põhjustada:
- unetus
- ärrituvus
- kõht korrast ära
- kõhulahtisus
- kiirem südametegevus
Alumine joon? Te ei pea loobuma oma lemmik sidruni-laimijoogist, kuid peaksite seda jooma mõõdukalt.
